Budyń, kisiel, galaretka- wątek zbiorczy

[shandyy]

dziś mam dla Was nietypowe pytanie.. koleżanka twierdzi,ze budyń jets pozywny,bo na mleczku,ja się zgadzam oczywiście,ale czy nie ma on dużo kalorii? a jak z kisielem? czy się "opłaca" go jesć?

[MoniaK]

Raczej się nie "opłaca" bo zawiera dużo cukru i trochę kalorii, ale czasami przecież można sobie pozwolić. Ja bardzo lubię "Słodką Chwilę" i tym podobne kisielki i zajadam je jak mam ochotę na coś słodkiego

[Magilla]

Kisiel jest mniej kaloryczny; są nawet jakieś diety kisielowe. Warto też go mocniej rozcieńczać wodą, żeby był płynny (jest go wtedy więcej).

[katka.c]

Kisielki jak najbardziej, jeśli nie chcesz słodzić ich cukrem możesz dodać słodzik.
ja polecam jeszcze jogurciki(nie mogę bez nich żyć)

[shandyy]

thx a co z budyniem

[lysa]

budyń również można przygotować w wersji light - mleko 0% tłuszczu i zamiast cukru słodzik
pozdrawiam

[shandyy]

a myślicie,że budyń jest pozywny ?

[cheetah]

To zalezy w jakiej ilosci

Cheetah

[lysa]

budyń raczej nie jest pożywny, to tylko mąka i jakieś wspomagacze, a mleko lepiej jadać z płatkami najlepiej owsianymi(można dodać posiekane suszone owoce) - są najzdrowsze, pożywne i mają mnóstwo błonnika

[ciekawa_świata]

Który jest najlepszy pod względem: zdrowy i niskokaloryczny? Po zimie przybyło to i owo, ale czasem przyjdzie ochota na jakiś deserek który mogę "samodzielnie" przyrządzić - zakładając, że nie będę w domu trzymać batoników, czekoladek, cukierków, itd, itp

Nie ukrywam, że satysfakcjonowałaby mnie odpowiedź : budyń codziennie inny smak

[andzya]

nie wydaje mi sie,zeby budyn byl niskokaloryczny ...
z tego zestawu to ja lubie tylko galaretke.

[katie-lee]

Hmm...budyń napewno odpada.
Zastanawiam się pomiędzy galaretką, a kislem (nie wiem czy dobrze napisałam... )

PS Muminki RLZ

[ciekawa_świata]

Eh, wybaczcie, chciałam od razu odpisać, ale wywaliło mnie z neta
tak kombinuję co mogę sobie zjeść słodkiego (nie, proszę, nie przekonujcie mnie, że jabłko albo pomarańcza ma mi zastąpić czekoladkę )
Jak myślicie - kawałek czekolady (jestem uzalezniona od Milki truskawkowej ) czy budyń? A kisiel? kurczę...
tylko że na jednej kostce czekolady się nie skończy - dziś miał był jeden rządek (KRóTKI) a opamiętałam się przy połowie tabliczki
ale myślę, że Kisiel morelowy, czy cytrynowy mógłby być

oczywiście już nałogowo czytam wątki typu: jak pozbyć się boczków i zaraz teorię wprowadzę w czyn

[Izumi]

Kisiel ma mało kalorii A można tak po swojemu zrobić, że PYCHOTA Np. ze śmiataną i kawałkami owoców Super jest A taka szklanka kisielu ze sklepu ma coś chyba z 70kcal ... przynajmniej takie u mnie w domu się zazwyczaj poniewierają
Pozdrawiam

A budyń uwielbiam.... ALE ... ehhh

[hihi]

Napisane przez Izumi

Kisiel ma mało kalorii A można tak po swojemu zrobić, że PYCHOTA Np. ze śmiataną i kawałkami owoców Super jest A taka szklanka kisielu ze sklepu ma coś chyba z 70kcal ... przynajmniej takie u mnie w domu się zazwyczaj poniewierają
Pozdrawiam

A budyń uwielbiam.... ALE ... ehhh

Co do kisieli, to ja kiedyś, dawno temu poszłam do pewnej znajomej i rozmawiałyśmy o kisielkach właśnie, usłyszała to jej babcia i dostałyśmy wielkie kazanie na temat trucia się chemią, podczas gdy zrobienie naturalnego, pysznego kisielu to chwila. No i od tamtej pory praktycznie tylko takie jem.
Gotuje się owoce na miazgę (jabłka, truskawki, porzeczki) w niewielkiej ilości wody, przeciera, wyrzuca odpady, a do musu dodaje łyżeczkę rozrobionej z wodą mąki ziemniaczanej, chwilę gotujemy i naturalny kisielek gotowy

[m-i-s-i-a]

Jestem zdecydowanie przy kisielu!!! Nie potrafię się odzwyczaić od słodyczy, więc postanowiłam sobie, że będę wcinać "Słodką Chwilę"!!! Mniam, mniam!!! Kochana mamusia kupiła ich kilkanaście Na zapas...

[dark_rose]

Kisiel chyba ma najmniej z nich wszystkich, tylko szkoda, że ja go nie lubię...

[klaudynka4]

Hej, mam pytanko co do kaloryczności porcji budyniu (ok 250 ml) bo ostatnio kupiłam kilka rodzajów budyniu (waniliowy, czekoladowy) ale na żadnym nie ma wartości kalorycznej..

[dorcius]

http://www.dieta.pl/catalog.asp?search=budy%F1&grid=0

jest duzo tabel kalorycznych tam wszytko napisane;-)

Pozdrawiam

[patrysieńka]

Dorcia, to Ty?

[Atram]

ee tak duzo? ale to jest podana kalorycznosc budyniu z cukrem?
ja kupuje taki bez cukru i dosladzam slodzikiem.. i robie budyn na mleku sojowym.
myslicie ze wteyd ma mniej kalorii?

[anniaa]

Atram pewnie ze przy mleko sojowym i buduniu ma miejsza ilośc kaloryczna

[ciekawa_świata]

Na budyniu czekoladowym z Wianiry (mam przed sobą opakowanie) jest podane, że w 100ml produktu po przyrządzeniu jest 95 kcal na innych chyba podobnie

tylko sama się zastanawiam jak to liczyć, skoro robię ten budyń z 0,5 litra mleka, ale znowu on nie pozostaje taki płynny cały czas, na pewno wiecie o co mi chodzi
to jeśli zjem połowę takiej właśnie porcji z 0,5 litra mleka to ile to co zjem ma kalorii

czyżby 2,5 x 95

[Sathi]

pożeram nałogowo.
Ale nie ropuszczona tylko sam proszek :czarodzie
Czy to bardzo kaloryczne jest?

[Milka19]

Napisane przez Sathi

pożeram nałogowo.
Ale nie ropuszczona tylko sam proszek :czarodzie
Czy to bardzo kaloryczne jest?

Chyba na opakowaniu pisać powinno

Ps. Nie znosze galaretki

[miu miu]

W 100 g ma pewnie niecałe 400 kcal, podobnie jak cukier. Chyba, że masz wersję bez cukru to nie wiem

[Sathi]

Na opakowaniu nie pisze
Ale w sumie co będę sie przejmować lubie to wcinami tyle hihih
Dzięki za chęć pomocy

[arbuz]

Oj, ja też bardzo lubię ...tak właśnie w proszku , nie mam pojęcia, jak to kaloryczne jest, ale mnie kalorie nie straszne.

[Surya]

w opakowaniu jest ok 75 gram proszku...100 gram galeretki po przyrzadzeniu to 0k 50 kcal...galaretke trzeba zalac ok 500ml wody...zatem cala galaretka po przyrzadzeniu to ok 250 kcal... sam proszek ma chyba tyle samo bo woda przeciez nie ma wartosci energetycznej w tym roku zajadalam sie galaretkami i obliczylam to, wiec informacja sprawdzna

[dorcia_]

Mam pytanie odnosnie budyniow czy mozna je traktowac jako jakis "zapychacz" miedzy posilkami?? oczywiscie mam tutaj na mysli budyn bez cukru bo tylko taki preferuje ;P Kiedys mialam taki sposob ze jadlam go na kolacje albo zamiast czegos slodkiego i udalo mi sie soro schudnac. Ale czy jest to zdrowe?? i czy ma duzo kcal??