Jak uniknąc napadow, jak sie przed nimi uchronic zeby dieta przebiełga prawidlowo

MistressBelial · 2007-09-04, 13:19

Wszystko dobrze, szło do czasu...rzuciłam sie na słoycze, pochłoniłam ich ogromne ilości-jednak nie udało mi sie ''zwrocic'' jedzenia bo mama mnie przypilnowala...Boje sie ,ze przytyje przez to a tego nie zniose

Powiedzcie co zrobic zeby uchronic się przed napadsmi?Pomozcie

: mur:

Ollllciaaa · 2007-09-04, 20:37

napady głodu czasami mnie też atakują :/ a to wszystko że przez 2,5 miesiąca jechałam na 500kcal czasami mniej

i żałuję.... .
ja to robię tak : mam ogromny apetyt na wszystko....myślę sobie ze nie ze nie mogę że jestem silniejsza od tego...albo szybko uciekam z kuchni chociaz ciagnie mnie tam spowrotem....ale ja wiem jakie to trudne

Hei_di · 2007-09-04, 20:45

Powiem tyle:to są właśnie skutki destrukcyjnych diet i tego typu podobnych rzeczy...:/

2007-09-04, 13:19	#1
MistressBelial Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: Włocławek Wiadomości: 78	Jak uniknąc napadow, jak sie przed nimi uchronic zeby dieta przebiełga prawidlowo Wszystko dobrze, szło do czasu...rzuciłam sie na słoycze, pochłoniłam ich ogromne ilości-jednak nie udało mi sie ''zwrocic'' jedzenia bo mama mnie przypilnowala...Boje sie ,ze przytyje przez to a tego nie zniose Powiedzcie co zrobic zeby uchronic się przed napadsmi?Pomozcie: mur: __________________ Cel:46kg Dieta-1200-1000kcal Walka z kompulsami!

2007-09-04, 20:37	#2
Ollllciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Wiadomości: 3 966	Dot.: Jak uniknąc napadow, jak sie przed nimi uchronic zeby dieta przebiełga prawidlo napady głodu czasami mnie też atakują :/ a to wszystko że przez 2,5 miesiąca jechałam na 500kcal czasami mniej i żałuję.... . ja to robię tak : mam ogromny apetyt na wszystko....myślę sobie ze nie ze nie mogę że jestem silniejsza od tego...albo szybko uciekam z kuchni chociaz ciagnie mnie tam spowrotem....ale ja wiem jakie to trudne

2007-09-04, 20:45	#3
Hei_di Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 1 420	Dot.: Jak uniknąc napadow, jak sie przed nimi uchronic zeby dieta przebiełga prawidlo Powiem tyle:to są właśnie skutki destrukcyjnych diet i tego typu podobnych rzeczy...:/ __________________ Akcja: racjonalne odżywianie ...i oczywiście TRENING!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)