Mięśnie tu... = odtłuszczanie całego ciała?

[Noc(nik)]

Piszecie, że aby mieć odtłuszczony, wyrzeźbiony brzuszek, trzeba schudnąć po prostu z całego ciała. Owszem postąpiłam tak - brzuszek był prawie całkowicie odtłuszczony, zarys mięśni. Podobał mi się. Od dzieciństwa miałam na jego punkcie kompleksy. Zniekształcał całą sylwetkę, tym bardziej, że mam małe wcięcie. Wszystko pięknie tylko, że reszta ciała nie wyglądała już tak atrakcyjnie bez tych kilku-nastu cm. Czy marzenia o idealnym brzuchu muszą wiązać się z utratą tłuszczu z całego ciała? Albo czy można przytyć zachowując zgrabny brzuszek? Zawsze gdy tyję od razu deformuje mi sie brzuch, robiąc się dwa pagórki. Proszę o radę, bo muszę przytyć, a zawsze marzyłam o płaskim brzuchu. Nie chce od tak po prostu utracić mojej rocznej pracy.

[cool girl]

Mysle ze jak nabierzesz masy miesniowej na np. nogi to, nie tyjac, bedziesz ladnie wygladac a twoj brzuch na tym nie ucierpi.

[Noc(nik)]

Owszem, ale biust mi nie urośnie . Chciałabym chociaż aby powrócił do dawnych rozmiarów, bez szkody na sylwetce.

[cool girl]

Wiem, ze nie o to ci chodzi, ale moze nos staniki push up.

[andzya]

nie mozna miec wszystkiego,ja po schudnieciu praktycznie stracilam biust.
Wiesz,zawsze mozesz zwiekszyc dzienna dawke kalorii i wiecej cwiczyc silowo,ale nie wiem czy to cos da.

[Noc(nik)]

Jestem właśnie coraz bardziej przekona, że jednak nie można mieć wszystkiego. Na pewno nie w naturalny sposób