Przyczyny I Objawy Zgagi

[ewunia2]

Kobietki niewiedziałam gdzie te pytanie umieścić Może któraś z Was wie jakie są przyczyny i objawy zgagi, z tego co słyszałam to tak jakby gorzko w przełyku, no i ja dzisiaj mam takie uczucie jakbym pieprz zjadła, fuj okropność.Pomóźcie jak wiecie dziękuję

[Ewusia]

Zgaga, cóż to takiego?

Jeśli na deser przyjmujesz dostępne w aptekach środki zobojętniające kwas solny (np. Alumag, Maalox, Alugastrin) to prawdopodobnie cierpisz z powodu zgagi.

Zwykle jest to ból i pieczenie za mostkiem. Ale ludzie dotknięci chorobą wieńcową doświadczają podobnych dolegliwości. Jeśli więc często odczuwasz tego typu dyskomfort, ważne jest ustalenie jego przyczyny. Piekący ból pojawiający się po posiłku, to najpewniej zgaga, ten sam lub podobny ból po wysiłku, wejściu po schodach na piętro, będzie świadczył o chorobie serca.

Gastroenterolodzy szacują, że zgaga, objaw wywołany przez refluks, codziennie doskwiera około 10% populacji, co najmniej dwukrotnie większa grupa odczuwa zgagę raz na kilka dni, tygodni.


Co to jest refluks ?

Najprościej będzie powiedzieć, że jest to dostawanie się kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. W normalnych warunkach w żołądku pod wpływem substancji zawartych w pożywieniu powstaje kwaśne środowisko ułatwiające trawienie. Śluzówka przełyku, w odróżnieniu od śluzówki żołądka nie jest przystosowana do tak kwaśnej treści. Kiedy więc jakaś ilość soków żołądkowych dostanie się do przełyku powoduje chemiczne oparzenie i tak też to odczuwamy: jako palący „ parzący ból”


Dobrze ale czemu kwasy z żołądka dostają się do przełyku ?

Jest to często „mechaniczny problem”. Jeśli zwieracz na dolnym końcu przełyku jest osłabiony, będzie przepuszczał wstecznie treść z żołądka. Zdarza się, że przełyk łączy się z żołądkiem pod nieprawidłowym kątem. Czasem wystarczy położyć się do łóżka za szybko po posiłku, żeby przez nieprawidłowe połączenie kwaśna treść żołądkowa cofnęła się do przełyku.

Ciasne ubranie i/lub nadwaga mogą powodować, że napięta przepona uciska żołądek i wywołuje refluks.

Niektórzy cierpią na nadprodukcję kwasu żołądkowego, jeśli towarzyszy temu refluks trzeba po konsultacji z lekarzem zdecydować się na leczenie farmakologiczne.


Jak można pomóc sobie samemu ? Czego nie robić ?

Dwie najważniejsze rzeczy, jakie można zrobić, to unikać alkoholu i papierosów, a także ograniczyć spożycie soków cytrusowych i pomidorowego, kawy, czekolady(pycha, ale rozluźnia dolny zwieracz przełyku) i mięty.


A oto kilka rad, które powinny pomóc w ograniczeniu częstości występowania zgagi.

Jedz cztery, pięć skromnych posiłków zamiast trzech obfitych.

Pij letnie, a nie zimne, zmrożone napoje.

Śpij z głową uniesioną o ok. 10 cm, grawitacja pomoże uniknąć refluksu.

Nie kładź się wkrótce po posiłkach.

Jedz kolację 2 do 4 godzin zanim pójdziesz spać.


U lekarza

Wiele osób ogranicza leczenie do przyjmowania leków obniżających kwaśność soku żołądkowego, które, szeroko reklamowane, są dostępne w aptekach bez recepty. Nie leczą oni jednak w ten sposób przyczyny choroby, tylko jej objaw.

Jeśli mimo starań nie udaje się uniknąć zgagi, właściwa dieta i ogólnodostępne leki nie dają ulgi, trzeba nie zwlekając udać się do lekarza. W większości przypadków doprecyzowanie diety i wdrożenie odpowiednich leków powinno zakończyć problem i przynieść poprawę.


PAMIĘTAJ !

Zgaga jest objawem. Tylko twój lekarz potrafi odczytać, co twoje ciało tak naprawdę próbuje ci w ten sposób powiedzieć.


Zrodlo: Poradnik Medyczny

[ewunia2]

Dziękuję Ewusiu

[francis drake]

Wszystko sie zgadza procz ilosci procentowej osob cierpiacych na zgage.Liczba ta to nie 10 % a 60-70 % populacji.