Dieta dr. Tombaka

[Marychelo]

Witam.
Ostatnio przeglądając książkę dr. Michała Tombaka natknęłam się na jedną z diet. Polega ona na jedzieniu wszelakich kasz (z wyłączeniem manny) i zieleniny. W trakcie redukcji należy taże dostarczać organizmowi stosunkowo mało wody. Dieta trwa 10 dni. Wg doktora ubytek na wadze wyniesie 5-7 kg.
Dodam tylko, że owa książka została okrzyknięta bestsellerem roku 2001.
Co sądzicie o tej diecie?

[asvr]

Mój tata bardzo przestrzega różnych zalecen Tombaka i musze przyznać ze się dużo lepiej czuje, dlatego ja uwazam ze jesli Tomabak podał taką diete to ona musi działać.

pozdrawiam.

[cbc6429be45513368b51b71e340d921ce6d338a3]

Napisane przez Marychelo

Witam.
Ostatnio przeglądając książkę dr. Michała Tombaka natknęłam się na jedną z diet. Polega ona na jedzieniu wszelakich kasz (z wyłączeniem manny) i zieleniny. W trakcie redukcji należy taże dostarczać organizmowi stosunkowo mało wody. Dieta trwa 10 dni. Wg doktora ubytek na wadze wyniesie 5-7 kg.
Dodam tylko, że owa książka została okrzyknięta bestsellerem roku 2001.
Co sądzicie o tej diecie?

A ja proponuję przeczytać - zamiast przeglądać całą jego książkę uważnie, ewentualnie sięgnąć po pozostałe pozycje.
On propaguje pewien sposób życia, który ma zarówno zwolenników, jak i przeciwników, ale z całą pewnością nie opiera się tylko na tej jednej diecie.

[Asilos Magdalena]

Napisane przez Marychelo

Witam.
Ostatnio przeglądając książkę dr. Michała Tombaka natknęłam się na jedną z diet. Polega ona na jedzieniu wszelakich kasz (z wyłączeniem manny) i zieleniny. W trakcie redukcji należy taże dostarczać organizmowi stosunkowo mało wody. Dieta trwa 10 dni. Wg doktora ubytek na wadze wyniesie 5-7 kg.
Dodam tylko, że owa książka została okrzyknięta bestsellerem roku 2001.
Co sądzicie o tej diecie?

Kiedyś byłam na tej "diecie". To doskonały sposób na jojo lub obrzydzenie sobie kaszy. Poza tym nabawiłam się zaparcia i ot dieta cud :/
Naprawdę nie poleca, choć cenię sobie osobę jak i książki Tombaka.

[vanilia1]

Podobno wszystkie kasze prócz kaszy manny polecane są do oczyszczenia organizmu ale czy to dobry sposób na pozbycie się kg. to nie wiem