odżywki w tabletkach - czy działają?

[lid-ka]

czy wszelkie preparaty w tabletkach na łamliwe i osłabione paznokcie waszym zdaniem działają, czy lepiej potraktować takie zniszczone pazurki jakimiś maskami i kremami do paznokci oraz lakierami?

[Albertyna]

Kremy do rak, nic nie zdiałają do paznokci.

Problemy z paznokciami moga byc spowodowane róznymi rzeczami:
-dziedziczne- na to nie woele pomożesz
-osłabione z powodów mechanicznych- praca, obgryzanie itp tu po prostu nalezy zacąc o nie dbac-nie obgryzac, a prace niszczące paznokcie (i dłonie ) wykonywac w rekawiczkach
-zła dieta- zacząc lepiejsie odzywac dbając o mikroelementy
-inne powody

Co do piguek- moga one pomóc (reguralnie brane!) jezeli paznokcie są niszczone wyniku uszkodzeń mechanicznych, bądź złej diety.

[kakti]

kremy i lakiery faktycznie niewiele mogą zdziałać, jak napisała moja poprzedniczka.co do tabletek, to ja w nie wierze - sama stosowałam wiele i np. taki ha-pantoten faktycznie u mnie zadziałał.
ale tak naprawdę to najlepiej wszystko stosować - i lakiery i kremy i łykać jakieś mikroelementy, to wtedy efekt murowany

[silesianna]

lakiery tylko utwardzają płytkę paznokcia z zewnątrz, nie odżywiają go, bo przecież sam paznokieć jest martwy, więc nie ma co odżywiać chyba do tego zmywacz do paznokci i już są słabsze.
suplementy - tak najbardziej. one działają "od wewnątrz" i dzięki nim paznokcie rosną mocniejsze i zdrowsze. z suplementów ja brałam tylko skrzyp i pokrzywę (średnie efekty) i ha-pantoten właśnie (bardzo dobre efekty, teraz biorę i polecam )