Strach przed wyginaniem ;p

[ania2510]

Hej dziewczyny mam pytanie. Czy ktoraś z Was miała problem z nauczeniem się gwiazdy przodem i bardziej zaawansowanych bajerów, np taka gwiazda bez rąk ale nauczyła się? Przez zimę sie rozciągałam więc jakiś tam zaczątek mam. Zwykła gwiazda bez problemu, ale jak stoje i chce spróbowac przodem to mnie normalnie muruje kompletnie się nie mogę przełamać a obiecałam sobie, że wreszcie się nauczę. Ćwiczę w ogródku na trawniku, także ryzyko, że sobie coś zrobię jest niewielkie raczej ale to mnie nie przekonuje- poprostu mam opory i juz! Wiecie jak mogłabym sobie z tym poradzić?

[Midi]

Nie wiem, może spróbuj w wodzie
Dla mnie ćwiczenia mają być czystą przyjemnością, nie zmusiłabym się raczej do robienia czegoś, co wzbudza mój strach czy niechęć, czy w ogóle jakiekolwiek wątpliwości...

[ania2510]

Napisane przez Midi

Nie wiem, może spróbuj w wodzie
Dla mnie ćwiczenia mają być czystą przyjemnością, nie zmusiłabym się raczej do robienia czegoś, co wzbudza mój strach czy niechęć, czy w ogóle jakiekolwiek wątpliwości...

To nie chodzi jakby o strach... właściwie nie wiem sama jak to nazwać jakby blokada. Jak pisałam zwykłą gwiazdę robię bezproblemowo i nie mam żadnych oporów ani nic z tych rzeczy ale nie chciałabym się zatrzymać na takim etapie A wcale nie wzbudza to mojej niechęci wręcz przeciwnie

Jak to czytam to sama bym się chyba nie zrozumiała (wygląda jakbym zaprzeczała sama sobie )ale mam nadzieję, że zrozumiecie co mam na myśli

[iza_wiosenna]

Napisane przez ania2510

To nie chodzi jakby o strach... właściwie nie wiem sama jak to nazwać jakby blokada. Jak pisałam zwykłą gwiazdę robię bezproblemowo i nie mam żadnych oporów ani nic z tych rzeczy ale nie chciałabym się zatrzymać na takim etapie A wcale nie wzbudza to mojej niechęci wręcz przeciwnie

Jak to czytam to sama bym się chyba nie zrozumiała (wygląda jakbym zaprzeczała sama sobie )ale mam nadzieję, że zrozumiecie co mam na myśli

ja Cię rozumiem, też wielokrotnie mam taką blokadę. to trzeba zwyciężyć samemu, nikt tego nie zrobi za Ciebie

powinnaś ćwiczyć z asekuracją, na miękkich materacach itp.

[Aralka]

Ale to chcesz spróbować gwiazdę bez rąk?
Takie kombinacje to raczej pod opieką jakiegoś gimnastyka itp.
Rozumiem dokładnie o co Ci chodzi...ja jakieś wszelkie salta, to pierwszy raz wykonywałam na w-fie...jak facet pokazał i potem asekurował w razie co.

[rozmarynek]

gwiazda bez rąk...hm...

Musisz dużo robić przerzutów bokiem. Coraz szybciej. Wyskakuj przy tym w górę. Przed zrób kilka kroków rozbiegu.
Dynamicznie.
Szybko i energicznie przerzucaj nogi. Ręce kładź z coraz więszym opóźnieniem.

Tu jest fajny filmik. CHłopak całkiem sensownie tłumaczy. Powodzenia.

http://pl.youtube.com/watch?v=Ms5MkQbbY_s

[ania2510]

dzieki laseczki

[rozmarynek]

nie ma za co

[ania2510]

Ha! Wczoraj próbowałam przerzut przodem (efekty pomińmy ) Mój mądry brat (no dobra, przyznam- czasem zdarzy mu sie pomysleć) położył na trawniku pod domem kilka koców na to wszystkie poduszki jakie były w domu i zaczął mi prezentować wszelkiego rodzaju fikołki, więc pomyślałam skoro ta sierota dalej żyje... i troche pofikałam. Na początek nieźle mam nadzieję, że mi się to nie cofnie