|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Planeta Ziemia, Polska
Wiadomości: 1 241
|
~NIE układy...czyli poszczególne KROKI taneczne~
Zauważyłam, że często w różnych układach(przeważnie w tańcu nowoczesnym) powtarzają się niektóre kroki. Coś czasem wpadnie w oko, ale nie wiem jak się to cudo nazywa
![]() ![]() Znacie jakieś ciekawe kroki? Uczycie się obecnie jakiś? Nawet jeśli uczycie się jakiegoś tańca i szlifujecie jakiś krok możecie się z tym podzielić ![]() Obecnie ciekawi mnie taki wężyk na leżąco. Również nie mogę sobie poradzić z falą brzuchem, a na zajęcia nie mam możliwości się zapisać ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Planeta Ziemia, Polska
Wiadomości: 1 241
|
Dot.: ~NIE układy...czyli poszczególne KROKI taneczne~
Nic?
![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Raczkowanie
|
Dot.: ~NIE układy...czyli poszczególne KROKI taneczne~
Chodzę na taniec nowoczesny i ostatnio się tego "wężyka" nauczyłam.Jeszcze umiem taki jakby przerzut do przodu na rękach i ląduję w pozycji mostku, ale tego nie radzę uczyć się, ani nawet robić w domu, ponieważ można skręcić sobie kark...Ja uczyłam się na zajęciach na miękkim materacu i robię to tylko na próbach, występach lub konkursach.
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:48.