jakie nie drogie urzadzenie kupic - nie nudne cw - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-04-18, 21:40   #1
agusiamyszka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 2 255

jakie nie drogie urzadzenie kupic - nie nudne cw


pomyslalam nad kupnem urzadzenia. na podlodze cwiczenia sa takie sobie, biegac nie znosze. dostalabym zawalu po przebiegnieciu 200 metrow na rowerze nie lubie jezdzic, bo zdarzaja sie miejsca pod gore - gdzie poprowadze predzej rower niz podjate.

basen moge sobota niedziela. znalazlam tania silownie za 40/m-c bez limitu, ale zauwazylam samych facetow "robimy z siebie pudziana". w kącie widzialam cos jak masazer stojacy. gdzie indziej 8 wejsc to wydatek 60-80 zl.

a pozatym na basen i na silownie samej nie chce mi sie chodzic

sprzedaje swoj uszkodzony laptop i moze sie zdecyduje na cos co bedzie kosztowac max 200

widzialam orbitek za 299 + koszt przesylki, skoro wazy 25 kg to ciezko do przesunac, odstawic i pewnie zlozyc

albo doradzcie jakies inne urzadzenie na ktore nie przeznacze majatku,
fajnego do cwiczen, przy ktorym cwiczac nie dostane zawalu po 4 minutach a moj puls nie wyniesie 200/min i z mozliwoscia schowania np pod lozko albo zabrania ze soba

leg magic wydaje mi sie jakims tandetnym urzadzeniem i malo efektywnym ale moze wypowiedza panie czy widac jakies rezultaty?jak sie na nim pracuje?

dodam - gornej parti nie musze cwiczyc, zalezy mi na nogach, boczkach i brzuchu bo mam troche sadelka, chce cwiczyc co jakis czas, ale bez diety!
agusiamyszka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-04-18, 22:05   #2
Nice Sprite
Raczkowanie
 
Avatar Nice Sprite
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 322
Dot.: jakie nie drogie urzadzenie kupic - nie nudne cw

osobiście polecam stepper jak dla mnnie to taki w miare ok do 150 zł będzie a taki troszke wiekszy z kolummna do 200 zł tez bedzie, efekt bezcenny według mnie
Nice Sprite jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-04-18, 22:19   #3
agusiamyszka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 2 255
Dot.: jakie nie drogie urzadzenie kupic - nie nudne cw

ciekawie sie zapowiada nawet w domu czasem wykonuje takie ruchy stopami jak stepper ogladam wlasnie takie z linkami i skosne, proste, z kolumna. to chyba lepszy jest skosny ?
agusiamyszka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-04-18, 22:25   #4
$ylwu$
Zadomowienie
 
Avatar $ylwu$
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 1 655
GG do $ylwu$
Dot.: jakie nie drogie urzadzenie kupic - nie nudne cw

Ja powiem tak - żeby osiągnąć swój cel, trzeba się poświęcić, czasami wbrew własnej woli, i nie zawsze droga do celu musi być przyjemna
Też nie przepadam za bieganiem, wogole gdybym mogła, nie ruszałabym sie z kanapy i przez cały dzień wcinała chipsy... No ale niestety nie ma tak łatwo wogóle myślę, że wbrew temu co może się niektórym wydawać, odchudzanie wcale nie jest taką prostą sprawą i bardzo często trzeba pokonywać własne słabości ale gdy się już zobaczy efekty, wtedy jest dopiero mega motywacja do dalszej pracy nad sobą wiem co mówię - wiem coś o tym. I większość tego, co robię, aby osiągnąć cel, robię wbrew własnej woli i muszę się do tego zmuszać, ale też wiem, że jeśli wytrwam i pokonam siebie - uda mi się, NA PEWNO mi się uda!
Życzę powodzenia w drodze do sukcesu
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie "
______________________

Bieganie - nowa miłość <3

$ylwu$ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-04-18, 23:57   #5
agusiamyszka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 2 255
Dot.: jakie nie drogie urzadzenie kupic - nie nudne cw

tzn, ja wcale nie musze tak bardzo ograniczac sie
zapuscilam sie , jadam normalnie, a to zupa, a to makaron z sosem, a to kopytka, a to placki, a tu zrazik, a tu mielony, kanapka, jajecznica, parowka, wedlinka, owoce i warzywa jak zechce. nie licze kalori, czy bialka czy czegos tam.
obiad nie tylko dla siebie robie.
staram sie tez ograniczyc zbedne tluszcze, ale lubie slodzic i slodze wszystko lacznie ziolkami
nie odmowie sobie batonika, lody moge zjesc, cole staram sie ograniczyc, nie pamietam kiedy cipsy jadlam, moze troche garstke tydzien temu?

mam troche tylko tluszczyku i chce nieco korzystniej wygladac

2 lata temu wazylam 6-7 kilo mniej. wtedy weszlam w sukienki bez problemu, w tym w niektore sukienki - juz nie moge, biust urosl i nie daje rady. widze to tez po stanikach.

nie chce tez intensywnie cwiczyc - codziennie 30 minut biegam, 20 minut silownia, 2 godziny na rowerze, o 18 polece na basen.a przed snem zalicze skakanke

chce pocwiczyc zeby sie nie specjalnie zmeczyc i zameczyc na smierc, a nie na sile wykonac cwiczenia i zaglodzic sie zeby pieknie wygladac na lato w kostiumie ...

i chyba sie skusze na tego steppera
agusiamyszka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-04-21, 15:01   #6
Aaś
Zakorzenienie
 
Avatar Aaś
 
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 292
Dot.: jakie nie drogie urzadzenie kupic - nie nudne cw

Hula hop? Tylko to jest dla wytrwałych lub tych co potrafią kręcić
Aaś jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-04-21, 18:06   #7
Ania002
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 772
Dot.: jakie nie drogie urzadzenie kupic - nie nudne cw

Cytat:
Napisane przez Aaś Pokaż wiadomość
Hula hop? Tylko to jest dla wytrwałych lub tych co potrafią kręcić
Ja też polecam hula hop!
Ania002 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-04-21, 20:48   #8
agusiamyszka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 2 255
Dot.: jakie nie drogie urzadzenie kupic - nie nudne cw

o nie, mialam, jak bylam ciut mlodsza to sie krecilam ale dlugo to nie potrwalo, zarzaz kolko spadalo.

zamowilam wczoraj steppera, czekam na kuriera
agusiamyszka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:01.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.