Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet?

sonnet · 2009-03-26, 19:02

Cześć wszystkim, chciałam się dowiedzieć, czy są jakieś sposoby aby przyśpieszyć efekt jaki można uzyskać ćwicząc? - Tak jak faceci zażywają białko, aby mieć większe mięśnie, jest jakiś odpowiednik dla kobiet? Czy istnieje taki, który nie szkodzi zdrowiu i nie ma skutków ubocznych ?

vadi · 2009-03-26, 21:03

ale chcesz zwiększyć masę, tak? dlaczego nie chcesz wziąć 'męskich' odżywek?

sonnet · 2009-03-26, 21:21

Tak, 'masę mięśniową' dokładnie. Słyszałam, że jak faceci biorą te właśnie'męskie odżywki', to jak przestaną ćwiczyć mają- wiem, że to śmiesznie zabrzmi- zwisającą i mało jędrną skórę (np na rękach)...

vadi · 2009-03-27, 07:48

wydaje mi się, że to zależy jednak nie od wspomagaczy, tylko od kondcji skóry - niezależnie od tego, czym ją rozciągniemy (mięśniami, czy tłuszczem), bez odpowiedniej pielęgnacji (nawilżanie, ujędrnianie), po powrocie do mniejszego rozmiaru skóra może być obwisła

sonnet · 2009-03-28, 22:03

vadi- rozumiem.. Męskie odżywki na pewno posiadają skutki uboczne :/ Chodzi po prostu o to, że jak już 'wezmę się za siebię' i postanowię ćwiczyć- nawet codziennie, to żeby dostrzec jakieś efekty musi minąć dużo czasu i zwykle już się poddaje. Zbliżają się ciepłe dni i nie chcę wyglądać jak 'kupa', stąd wpadłam na pomysł, zeby założyć taki temat. Jednak po ilości odpowiedzi i zainteresowania tym tematem chyba muszę stwierdzić, że nie ma innego sposobu niż mordęga

Redhaired Witch · 2009-03-29, 11:20

Oj tam, zaraz mordęga

Po prostu poszukaj ćwiczeń, które będą sprawiać Ci przyjemność i satysfakcję - nawet jeśli się przy nich zziajasz i spocisz jak mysz

A z odżywek kupiłam "męskie" białko bo wyczytałam, że dziewczyny też chętnie je stosują.

anniaa · 2009-03-29, 16:05

bo te odzywki męskie o których mowa w pierwszym poscie to nie odzywki meskie tylko po prostu odzywki , które pomagaja dostarczyc białko

sonnet · 2009-03-29, 19:28

Redhaired Witch i anniaa- od razu morda mi się cieszy, jak przeczytałam Wasze odpowiedzi

A jest może ktoś kto używał takowych 'odżywek' ?
Być może je zakupię... W ogóle jak to wygląda ?- Bo szczerze nie widziałam nigdy hehe :P

Redhaired Witch · 2009-03-29, 21:43

Ja swoje zakupiłam około tygodnia temu więc o efektach się nie wypowiem, w każdym razie jest smaczne

A wygląda rozmaicie, generalnie jak paczka cementu: http://www.allegro.pl/19662_odzywki_bialkowe.html

sonnet · 2009-03-29, 22:16

Aha

Widzę trochę tego jest hehe
Lepiej kupić białko, czy serwatkę ??

sonnet · 2009-04-01, 13:49

Mam jeszcze jedno pytanie:
Dawka zalecana na opakowaniu jest taka sama dla wszystkich, niezależnie od masy ciała, wieku oraz rodzaju uprawianego sportu ? Wiem, ze to może trochę głupie pytanie, ale to trochę dziwne, aby dawka dla sportowca ćwiczącego wyczynowo była taka sama jak np dla mnie (mam 167 cm wzrostu i 47 kg wagi, a ćwiczę na siłowni godzinkę dziennie).

sonnet · 2009-05-28, 20:56

Kochani, poradźcie- stoję przed wyborem:
http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=639452080, czy może
http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=637058139 ??
Czy może jeszcze jakieś inne białko ???
Lepsze są białka pochodzenia zwierzęcego, czy roślinnego ????
Które lepsze dla zdrowia ????

PROSZĘ, niech mi ktoś odpisze

2009-03-26, 19:02	#1
sonnet Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 100	Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? Cześć wszystkim, chciałam się dowiedzieć, czy są jakieś sposoby aby przyśpieszyć efekt jaki można uzyskać ćwicząc? - Tak jak faceci zażywają białko, aby mieć większe mięśnie, jest jakiś odpowiednik dla kobiet? Czy istnieje taki, który nie szkodzi zdrowiu i nie ma skutków ubocznych ?

2009-03-26, 21:03	#2
vadi sportaddict Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 12 127	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? ale chcesz zwiększyć masę, tak? dlaczego nie chcesz wziąć 'męskich' odżywek?

2009-03-26, 21:21	#3
sonnet Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 100	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? Tak, 'masę mięśniową' dokładnie. Słyszałam, że jak faceci biorą te właśnie'męskie odżywki', to jak przestaną ćwiczyć mają- wiem, że to śmiesznie zabrzmi- zwisającą i mało jędrną skórę (np na rękach)...

2009-03-27, 07:48	#4
vadi sportaddict Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 12 127	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? wydaje mi się, że to zależy jednak nie od wspomagaczy, tylko od kondcji skóry - niezależnie od tego, czym ją rozciągniemy (mięśniami, czy tłuszczem), bez odpowiedniej pielęgnacji (nawilżanie, ujędrnianie), po powrocie do mniejszego rozmiaru skóra może być obwisła

2009-03-28, 22:03	#5
sonnet Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 100	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? vadi- rozumiem.. Męskie odżywki na pewno posiadają skutki uboczne :/ Chodzi po prostu o to, że jak już 'wezmę się za siebię' i postanowię ćwiczyć- nawet codziennie, to żeby dostrzec jakieś efekty musi minąć dużo czasu i zwykle już się poddaje. Zbliżają się ciepłe dni i nie chcę wyglądać jak 'kupa', stąd wpadłam na pomysł, zeby założyć taki temat. Jednak po ilości odpowiedzi i zainteresowania tym tematem chyba muszę stwierdzić, że nie ma innego sposobu niż mordęga

2009-03-29, 11:20	#6
Redhaired Witch Nindżopesz Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Dom Latających Sztybletów Wiadomości: 26 402	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? Oj tam, zaraz mordęga Po prostu poszukaj ćwiczeń, które będą sprawiać Ci przyjemność i satysfakcję - nawet jeśli się przy nich zziajasz i spocisz jak mysz A z odżywek kupiłam "męskie" białko bo wyczytałam, że dziewczyny też chętnie je stosują. __________________

2009-03-29, 16:05	#7
anniaa ♥ Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 672	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? bo te odzywki męskie o których mowa w pierwszym poscie to nie odzywki meskie tylko po prostu odzywki , które pomagaja dostarczyc białko __________________ ♥ Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

2009-03-29, 19:28	#8
sonnet Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 100	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? Redhaired Witch i anniaa- od razu morda mi się cieszy, jak przeczytałam Wasze odpowiedzi A jest może ktoś kto używał takowych 'odżywek' ? Być może je zakupię... W ogóle jak to wygląda ?- Bo szczerze nie widziałam nigdy hehe :P

2009-03-29, 21:43	#9
Redhaired Witch Nindżopesz Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Dom Latających Sztybletów Wiadomości: 26 402	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? Ja swoje zakupiłam około tygodnia temu więc o efektach się nie wypowiem, w każdym razie jest smaczne A wygląda rozmaicie, generalnie jak paczka cementu: http://www.allegro.pl/19662_odzywki_bialkowe.html __________________

2009-03-29, 22:16	#10
sonnet Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 100	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? Aha Widzę trochę tego jest hehe Lepiej kupić białko, czy serwatkę ??

2009-04-01, 13:49	#11
sonnet Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 100	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? Mam jeszcze jedno pytanie: Dawka zalecana na opakowaniu jest taka sama dla wszystkich, niezależnie od masy ciała, wieku oraz rodzaju uprawianego sportu ? Wiem, ze to może trochę głupie pytanie, ale to trochę dziwne, aby dawka dla sportowca ćwiczącego wyczynowo była taka sama jak np dla mnie (mam 167 cm wzrostu i 47 kg wagi, a ćwiczę na siłowni godzinkę dziennie).

2009-05-28, 20:56	#12
sonnet Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 100	Dot.: Istnieją 'wspomagacze' dla kobiet? Kochani, poradźcie- stoję przed wyborem: http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=639452080, czy może http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=637058139 ?? Czy może jeszcze jakieś inne białko ??? Lepsze są białka pochodzenia zwierzęcego, czy roślinnego ???? Które lepsze dla zdrowia ???? PROSZĘ, niech mi ktoś odpisze

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)