HIPERWITAMINOZA - co robic?

[hejhoho]

witam
Mam następujący problem. Nabawiłem się hiperwitaminozy - nie wiem, której witaminy, prawdopodobnie A lub D. Trwa to od 2 dni. Wczoraj byłem u dermatologa i to potwierdził. Poza tym jestem 2 miesiące po terapii Izotekiem.
Dzisiaj moja skóra jest sucha (po izoteku) ale dodatkowo pomarańczowa i pojawia się coś w rodzaju rumienia/wysypki. Smaruje się Cetaphilem - Dermoprotektor MD.
Moje pytanie brzmi: czy można przyspieszyć proces pozbycia się nadmiaru witamin z organizmu?
Obecnie staram się pić dużo wody z nadzieją że przyspieszy to wydalanie witamin wraz z moczem. Ale może jest jakiś inny sposób? Wiem, że witaminy w końcu same się unormują, ale za 3 dni muszę być "na chodzie" i jestem ciekaw czy do tego czasu objawy ustąpią.
pozdrawiam