rodzina a zdrowe odżywianie, pomocy!

[mianna]

Witajcie,
minęły kolejne święta, po których jestem sfrustrowana. Po co mi całe moje próby zdrowego odżywiania? Mieszkamy z moim TŻ dość blisko moich rodziców i jego mamy. Więc regularnie spotykamy się na każde imieniny, urodziny, święta. Regularnie wychodzimy od obu rodzin z paką jedzenia i... ciast. Rodziny są absolutnie kochane, jedyne, czego chcą, to nakarmić dzieci, których nie widzą "sto lat". Czyli przeciętnie jakiś miesiąc Zjeść raz na miesiąc niedietetyczne jedzonko - trudno, da się, od każdej reguły można sobie raz na miesiąc zrobić odstępstwo. Ale to ciasto... Domowej roboty, z serca dane, nie wolno absolutnie tego wyrzucić... Kiedy zsumuje się od obu rodzin, starcza nam dokładnie do następnego święta, następnych urodzin/imienin. I tak w kółko. Tłumaczenia, że nam szkodzi, że nie chcemy - to wszystko nie działa, mamy muszą karmić nas i już, bo tak okazują swoją miłość. Nie mamy sąsiadów, którym można by po cichu oddać. Więc? Co zrobić?

[nefretari]

następnego dnia zabrałabym do pracy i obdarowała koleżanki
swoja drogą zawsze można otwarcie i dobitnie powiedzieć, że dziękujesz i po prostu nie jadacie słodkości, więc chcesz, zeby uszanowali Twoje nawyki lub to, że usiłujesz je zmenić
Przecież nie każdy lubi to samo

[Rena]

A jak nie przyjmiesz to co sie stanie?

[mianna]

zabrać do pracy - nie da rady, pracuję w domu przy komputerze TŻ też nie ma jak, jest lektorem i chyba nie ma jak zostawić tego w pokoju lektorskim, bo najczęściej nie ma po co z niego korzystać no i często nikogo tam nie ma. Ale może jest to jakiś trop - anonimowy ciastozostawiacz? Jak w Alicji - na ciasteczku zostawić kartkę "zjedz mnie"
Rozmowy, jak napisałam, nie pomagają. Jedna mama tłumaczy - ale moje ciasta są takie lekkie, tu nie ma co zaszkodzić! Druga mama upiera się - ale to tak malutko...
Otwarcie było, o dobitnie - nie ma mowy. Obie mamy, niestety, są drażliwe i łatwo się obrażają. Odmowa przyjęcia czegoś, to jak odmowa przyjęcia ich miłości (dla nich). To jak powiedzenie "nie szanuję czasu, który włożyłaś w przygotowanie tego wszystkiego". Nie zmieniło nic, jak raz się autentycznie pochorowaliśmy.

Zastanawiałam się nad zaproponowaniem jakiegoś innego, zdrowego deseru - tylko co? TŻowi szkodzą surowe i suszone owoce, ma delikatne brzucho. Ale mogą być owoce dla mnie. Czy macie pomysł na coś niewęglowodanowego, co mamy mogłyby przygotować? One chyba po prostu muszą włożyć jakiś wysiłek w przygotowanie jedzenia dla nas, żeby mogły poczuć się spełnione jako mamy To strasznie kochane z ich strony, oczywiście Dlatego to tak trudna sytuacja - one obie chcą bardzo dobrze, tylko mają własne pojęcie tego"dobrze"

[bessens]

może np. sałatki owocowe? hmmm a co się takiego stanie jeżeli się mamy obrażą...w końcu tu chodzi o coś ważniejszego niż czyjeś fochy- o Wasze i Waszych dzieci zdrowie, o szacunek do siebie, o wypracowanie silnej woli. Myślę że po jakimś czasie rodzice zrozumieją. Niestety zmiana boli, nie tylko nas ale i otoczenie to po prostu trzeba przetrwać. Powodzenia

[Rena]

Moim zdaniem manipuluja Toba, a Ty sie dajesz
To niech sie obraza, skoro nie maja powazniejszych zmartwien - pozazdroscic.
To nie jest normalne, ze mama doroslym ludziom gotuje. Moze niech sie zapisza na fitnes, zaczna chodzi do teatru czy opery, albo jeszcze jakos inaczej sie realizowac.

[rudaska]

Rena ma rację. Ja z moim TŻ jesteśmy w podobnej sytuacji. Każda wizyta u naszych rodziców to oczywiście jedzenie od nich, ale nie bierzemy wszystkiego co nam wciskają. Po świętach dostaliśmy ciasto- dwa kawałki na następny dzień do kawy. Więcej nie bierzemy bo po prostu wiem że tego nie zjemy i to wyrzucę. Przecież nawet jak się obrażą to przecież nie na całe życie, a jeśli tak to chyba mają problem. Uwierz mi, rodzicom trzeba się czasem bo ci wejdą na głowę nie tylko w kuchni ale w całym życiu

[mianna]

"To nie jest normalne, ze mama doroslym ludziom gotuje"

otóż nie gotuje - gotują sobie sami, ci dorośli ludzie i realizują się, dziękuję bardzo, na własny sposób, którego ten temat nie dotyczy.

Ale ci dorośli ludzie chcą utrzymać ciepły kontakt ze swoimi rodzicami, więc spotykają się z tymi rodzicami na różne okazje. Dziękuję za porady życiowe - mówię to bez ironii. Zdaję sobie sprawę, w jakim kierunku mam (mamy) iść. Mamy własne mieszkanie, jesteśmy niezależni finansowo, decydujemy sami o sobie. Rodzice nie sterują nami. Są nadopiekuńczy, owszem. Może trochę chcieliby pomanipulować, owszem. Nie ma po co ostro stawiać sprawy, bo to tylko powoduje konflikt i rozdarcie, a nie na tym nam zależy. Staramy się być cierpliwi i dyplomatyczni. Jeżeli przekonam mamę, że może mi zrobić sałatkę owocową zamiast ciasta, to i ona będzie szczęśliwa (bo zrobi coś dla mnie), i ja (bo zjem zdrowo).

Swoją drogą - łatwo jest rzucić szybką opinię, że "to nie jest normalne". Ale mogę wyobrazić sobie tysiąc przypadków, gdzie byłoby to normalne i wręcz potrzebne. Trudne sytuacje życiowe, chwilowe chmury nad życiem. I po to wtedy jest rodzina, i po to są przyjaciele, żeby pomagać. Nie jesteśmy samotnymi wyspami na morzu, i nasze bycie zrealizowanym człowiekiem nie zależy od tego, czy zabronimy mamie zaprosić nas na obiad na imieniny.

[Rena]

Sama zalozylas watek o swojej rodzinie, to o czym mamy tu niby pisac? O tych jak sie zachowac w czas duzych upalow? Byloby nieco nie na temat.

Nikt za Wami z termometrem biegac nie bedzie czy Wasze relacje sa odpowiednio cieple, po prostu ja w inny sposob rozumiem dobra komunikacje.

I jaki konflikt czy rozdarcie? O czym Ty mowisz? Przecietnie inteligetny czlowiek jest w stanie pojac czym jest dieta i zdrowe odzywianie, wiec czemu one niby mialyby nie zrozumiec? Moze po prostu potrzebuja czasu na przetrawienie i rozmowy z autorytetem?

No i sorry, ale sama piszesz, ze w trudnej sytuacji nie jestes. Przeciez nie piszemy tu o suchym chlebie czy zrzutce na leki.

[mianna]

o czym mamy pisać? o tym, jak rozwiązać problem. Konstruktywne rozwiązanie to choćby propozycja sałatki owocowej.

Relacje mamy z rodziną nie pod każdym względem łatwe. Napisałam, że obie mamy łatwo się obrażają. Najwyraźniej są wg Ciebie poniżej przeciętnej z inteligencją, bo mają własne wyobrażenie zdrowego odżywiania. Trochę niedelikatny dobór słownictwa z Twojej strony, ale co tam

Nie, nie jesteśmy w trudnej sytuacji, dlatego też mamy nam NIE GOTUJĄ. Nie wiem, jak to wyjaśnić prościej? NIE GOTUJĄ NAM. Natomiast z okazji spotkań rodzinnych związanych ze świętami dają nam do zabrania do domu CIASTO.

Nie proszę o pomoc w relacjach z rodziną. Proszę o pomoc w sytuacji następującej:
istnieją sobie dwie mamy, które łatwo się obrażają i z którymi dyskusja nie przyniosła efektów. Mamy te lubią z okazji imienin obdarzać nas ciastem. Jak zutylizować ciasto nie wyrzucając go bądź też na jaki inny, zdrowy deser namówić mamy?

[rudaska]

Jak się mamy dowiedzą że "utylizujesz" ciasto to dopiero będzie granda... Ciasto możesz oddać (znajomym sąsiadom lub ich dzieciom), zjeść bo kosz nie wchodzi w grę. Na inny sposób się go nie pozbędziesz. aczkolwiek nadal nie rozumiem po co bierzesz to ciasto skoro chcesz się go pozbyć

[mianna]

No właśnie jeśli to tylko możliwe, to szukam lepszych metod od pozbywania się. Właśnie po to, żeby żadnej grandy nie było Póki co padł pomysł sałatki owocowej - jakieś inne, lekkie i zdrowe desery?

[bessens]

myślę że mogłyby być to np. ciastka z otrębami, galaretki, muffinki zrobione wg jakiegoś zdrowego przepisu...

[myszka197]

ja nie lubię ciasta, Jak ktoś chce mnie obdarować - otwarcie mówię, że NIE JEM SŁODYCZY, ponieważ ich nie lubię - i nie biorę. Jeszcze nikt się nie obraził.

Ale...Kiedyś miałam babcię, która się obrażała, że nie chciałam jeść jej rosołu z wiejskiej kury, w którym pływały wielkie, tłuste oka. "przecież to takie dobre i takie zdrowe" - mówiła. Jak mimo wszystko odmawiałam - dąsała sie i przestawała się odzywać. skutek był taki, że przestałam u niej bywać

[749d3470e67da5a340716cf11c99d98c9d41692a_5eab587331573]

Napisane przez mianna

No właśnie jeśli to tylko możliwe, to szukam lepszych metod od pozbywania się. Właśnie po to, żeby żadnej grandy nie było Póki co padł pomysł sałatki owocowej - jakieś inne, lekkie i zdrowe desery?

biszkopt z galaretką
biszkopt z budyniem (krem karpatkowy)
rolada biszkoptowa z jabłkami
w-zka z lekkiem kremem (bieluch i żelatyna)
drożdżówka z połową cukru
sernik na zimno
ciastka owsiane

[mianna]

super, dzięki

znalazłam też przepisy na marchewkowe babeczki, pieczone banany z miodem albo jogurtem...
ciasteczka owsiane brzmią genialnie, mniam!