rzucam palenie!!! Kto ze mną??? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Kobieta > Intymnie

Notka

Intymnie Forum intymnie, to wyjątkowe miejsce, w którym podzielisz się emocjami, uczuciami, związkami oraz uzyskasz wsparcie i porady społeczności.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-06-04, 19:06   #1
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Exclamation

rzucam palenie!!! Kto ze mną???


Kilkanaście dni temu podjęłam ważną decyzję. Rzucam palenie!
Wyznaczyłam sobie termin - 05.06.2006, czyli już jutro.
Za chwilę skaczę na ostatniego, uroczystego papierosa i od jutra nie palę.
Mam za sobą jedną, nieudana próbę rzucenia palenia. Jednak wtedy to była spontaniczna decyzja a teraz jestem już przygotowana psychicznie
Mam nadzieję, że mi się uda i że będziecie trzymać kciuki za mnie
Kto chce spróbować ze mną?
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 19:17   #2
aniess
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Waw
Wiadomości: 1 977
GG do aniess
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Moja mama dziś rzuciła
__________________
ziu
aniess jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 19:21   #3
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez aniess
Moja mama dziś rzuciła
Zycz jej powodzenia


A nie ma nikogo chetnego na rzucanie??
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 19:52   #4
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

haloo!!
czy tu nie ma żadnych palaczek, czy też żadna nie chce spróbować?
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 20:07   #5
anestet-ka
Wtajemniczenie
 
Avatar anestet-ka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

JA! Jezu, ja!
Z nieba mi spadłaś z tą ofertą
Już od dwóch dni nie palę i właśnie mam pierwszy kryzys. Fajek w domu niet, więc nie zapalę dziś już napewno, ale jutro będzie ciężki dzień.

U mnie metoda nagłego odstawienia nie skutkowała, bo już parę razy próbowałam. Teraz takim trybem próbuje ostatni raz, a jak się nie uda, to zaczynam metodę stopniowego ograniczania...

Mogę o coś zapytac? :
Jakie masz metody na "zastąpienie" papierosa?
Reagujesz na stres potrzebą zapalenia? Palenie CIe uspokaja?
anestet-ka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 20:08   #6
anestet-ka
Wtajemniczenie
 
Avatar anestet-ka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Nawet w moim avatarze papierosy...
anestet-ka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 20:18   #7
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez anestet-ka
JA! Jezu, ja!
Z nieba mi spadłaś z tą ofertą
Już od dwóch dni nie palę i właśnie mam pierwszy kryzys. Fajek w domu niet, więc nie zapalę dziś już napewno, ale jutro będzie ciężki dzień.

U mnie metoda nagłego odstawienia nie skutkowała, bo już parę razy próbowałam. Teraz takim trybem próbuje ostatni raz, a jak się nie uda, to zaczynam metodę stopniowego ograniczania...

Mogę o coś zapytac? :
Jakie masz metody na "zastąpienie" papierosa?
Reagujesz na stres potrzebą zapalenia? Palenie CIe uspokaja?
Ohh nareszcie ktoś, kto mnie rozumie ) anestet-ka damy radę Ja próbowałam już wszystkiego i stopniowego ograniczania również. Niestety jest to bardzo zła metoda, bo w ogóle nie skuteczna

Odpowiadam już na Twoje pytania.
Po pierwsze niestety papierosy zastepuję jedzeniem. Gdy rzucałam jakiś czas temu (nie paliłam przez miesiąc), przytyłam 5 kg. teraz zaopatrze sie w gumy do żucia, warzywa (marchewki - do chrupania) owoce itp. Mam nadzieję, że to załatwi sprawę.

No i nistety na Twoje drugie pytanie musze równiez odpowiedzieć - tak. Niestety palenie ma to do siebie, że przynosi niesamowitą ulgę w kryzysowych sytuacjach...
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2006-06-04, 20:20   #8
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez anestet-ka
Nawet w moim avatarze papierosy...
to wywal tego avatara. Im wiecej fajek wkoło, tym ciężej..
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 20:35   #9
Kasiunia123
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 6
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

No witam ja też rzucam palenie mimo że tyłek rośnie,apetyt szaleje, na lodówkę trzebva założyć PIN , i mój szpital na Orzeszkowej zamykaj i ja piekęgniarka muszę szukać pracy.....Ale nie dam się !!!!!!!!!! Fajnie że3 jesteście baby!!!!!!
Kasiunia123 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 20:42   #10
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez Kasiunia123
No witam ja też rzucam palenie mimo że tyłek rośnie,apetyt szaleje, na lodówkę trzebva założyć PIN , i mój szpital na Orzeszkowej zamykaj i ja piekęgniarka muszę szukać pracy.....Ale nie dam się !!!!!!!!!! Fajnie że3 jesteście baby!!!!!!

Kasiu, witamy w naszym skromnym gronie ile już nie palisz?

Razem damy radę!!
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 20:50   #11
anestet-ka
Wtajemniczenie
 
Avatar anestet-ka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez basia_poznań
Ohh nareszcie ktoś, kto mnie rozumie ) anestet-ka damy radę Ja próbowałam już wszystkiego i stopniowego ograniczania również. Niestety jest to bardzo zła metoda, bo w ogóle nie skuteczna
Oj, rozumiem Cię aż za dobrze
Ja stopniowego rzucania nie próbowałam, więc traktuję tę ewentualność jako ostatnią deskę ratunku. Mam taką świadomość, że mam coś w zapleczu, jak teraz się nie uda, to i tak będzie dobrze, że rzucę, rzucę jakoś na pewno, bo są różne metody i któraś zadziała

Cytat:
Napisane przez basia_poznań
Odpowiadam już na Twoje pytania.
Po pierwsze niestety papierosy zastepuję jedzeniem. Gdy rzucałam jakiś czas temu (nie paliłam przez miesiąc), przytyłam 5 kg. teraz zaopatrze sie w gumy do żucia, warzywa (marchewki - do chrupania) owoce itp. Mam nadzieję, że to załatwi sprawę.
U mnie to nie jest tak źle jeśli chodzi o jedzenie podczas rzucania. Zapycham się gumami, tic-tac'ami i jakos to idzie. To znaczy ograniczanie mi jakos idzie, bo chęci na słodkosci to mam ojj mam niemałe..

Cytat:
Napisane przez basia_poznań
No i nistety na Twoje drugie pytanie musze równiez odpowiedzieć - tak. Niestety palenie ma to do siebie, że przynosi niesamowitą ulgę w kryzysowych sytuacjach...
Oj tak, to najgorsze. Gdyby nie ten stres to ja bym mogła sobie spokojnie nie palić..

Czasami mam wrażnie, że żeby przestać palić, musiałabym mieć zaszyte usta. Ale wtedy paliłabym chyba nosem
anestet-ka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-06-04, 20:53   #12
anestet-ka
Wtajemniczenie
 
Avatar anestet-ka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez Kasiunia123
No witam ja też rzucam palenie mimo że tyłek rośnie,apetyt szaleje, na lodówkę trzebva założyć PIN , i mój szpital na Orzeszkowej zamykaj i ja piekęgniarka muszę szukać pracy.....Ale nie dam się !!!!!!!!!! Fajnie że3 jesteście baby!!!!!!

Witam kolejną BYŁĄ Palaczke

Widze u Ciebie tyle entuzjazmu, ze musi sie udac
anestet-ka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 21:14   #13
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Uda nam się, musi się udać

Ja dziś powiedziałam ostatniemu papierosowi : "żegnaj"

Gumy w buzie i do boju!!
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 21:17   #14
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

A teraz mówię Wam "dobranoc", niech się przyśnią pachnące kwiatki nie zatruwane przez wstrętny smród nikotynowy
Do jutra!
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-04, 21:20   #15
_Ya
Zadomowienie
 
Avatar _Ya
 
Zarejestrowany: 2004-04
Lokalizacja: Pcim dolny ;)
Wiadomości: 1 856
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Ja
Wczoraj podjęłam decyzję o zaprzestaniu palenia....
Dziś jakoś wytrzymałam, bo mój chop nie pali. Ale jutro może być ciężko. Jadę do pracy, a tam zawsze papierosek z rana
Zobaczymy. W sumie jakoś mocno mi na tym niezależy, w ogóle to ja bardzo lubie papieroski. Wczoraj sobie tak pomyślałam, że może po kilku latach dać trochę odpocząć płucom
Zobaczymy co z tego wyjdzie. Jutro dam znać z placu boju
Pozdrawiam i życze wytrwałości
__________________
Demon odkaszlnął nerwowo (demony nie oddychają; jednakże dla każdej istoty inteligentnej, oddychającej czy nie, nadchodzą w życiu takie chwile, gdy odkasłuje nerwowo. Jedna z takich chwil nastała właśnie teraz, przynajmniej dla tego konkretnego demona).
_Ya jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2006-06-05, 13:49   #16
anestet-ka
Wtajemniczenie
 
Avatar anestet-ka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

no ciekawe jak wam idzie
_Ya - wiem ze w pracy albo gdzies w towarzystwie palących jest najtrudniej... ale mam nadzieje ze jakos Ci sie udaje

U mnie jest w porządku, nie zapaliłam do teraz, czyli do 15 Czeka mnie jeszcze dzis troche stresu ale będę taka zabiegana, że zapomne o papierosach, aj hołp ..
anestet-ka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 15:14   #17
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez _Ya
Ja
Wczoraj podjęłam decyzję o zaprzestaniu palenia....
Dziś jakoś wytrzymałam, bo mój chop nie pali. Ale jutro może być ciężko. Jadę do pracy, a tam zawsze papierosek z rana
Zobaczymy. W sumie jakoś mocno mi na tym niezależy, w ogóle to ja bardzo lubie papieroski. Wczoraj sobie tak pomyślałam, że może po kilku latach dać trochę odpocząć płucom
Zobaczymy co z tego wyjdzie. Jutro dam znać z placu boju
Pozdrawiam i życze wytrwałości
No, mam nadzieje ze zdecydujesz się na poważne rzucanie! Ja tez lubię papierosy, one po prostu mi smakują. Ale zrobiłam sobie ostatnio bilans plusów i minusów no i muszę przyznać że plusy są tylko dwa a cała reszta to minusy (niezliczona)

Ja dzisiejszy dzień wytrwałam bez
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 15:18   #18
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez anestet-ka

U mnie jest w porządku, nie zapaliłam do teraz, czyli do 15 Czeka mnie jeszcze dzis troche stresu ale będę taka zabiegana, że zapomne o papierosach, aj hołp ..

anestet-ka brawo Ja na razie też nie zapaliłam I nie mam zamiaru

Grunt to silna wola
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 15:58   #19
Nymphetamina
Wtajemniczenie
 
Avatar Nymphetamina
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 2 087
GG do Nymphetamina
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Też rzuciłam palenie , nie pale już od 15 minut.


No serio chcę rzucić, ale trudno to zrobić, gdy chołota wokoło kopci.
__________________







Nymphetamina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-06-05, 16:11   #20
_Ya
Zadomowienie
 
Avatar _Ya
 
Zarejestrowany: 2004-04
Lokalizacja: Pcim dolny ;)
Wiadomości: 1 856
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

No i juz jakś czas siedze w domu i... w domu nie zapaliłam
W szkole skusiłam się na dwa. Ja się tak pomały bede odzwyczajać
Dzieczyny życzę Wam więcej wytrwałości
__________________
Demon odkaszlnął nerwowo (demony nie oddychają; jednakże dla każdej istoty inteligentnej, oddychającej czy nie, nadchodzą w życiu takie chwile, gdy odkasłuje nerwowo. Jedna z takich chwil nastała właśnie teraz, przynajmniej dla tego konkretnego demona).
_Ya jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 16:23   #21
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez Nymphetamina
Też rzuciłam palenie , nie pale już od 15 minut.


No serio chcę rzucić, ale trudno to zrobić, gdy chołota wokoło kopci.
No niestety, 90% moich znajomych pali, ale ja stwierdziłam, że muszę się wyłamać
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 16:25   #22
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez _Ya
No i juz jakś czas siedze w domu i... w domu nie zapaliłam
W szkole skusiłam się na dwa. Ja się tak pomały bede odzwyczajać
Dzieczyny życzę Wam więcej wytrwałości
Ja w szkole wytrzymałam i nie dałam się skusić

Oby to odzwyczajanie się, przyniosło skutek
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 16:55   #23
justyna_dt
Zakorzenienie
 
Avatar justyna_dt
 
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 19 594
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

I ja, i ja! Od czwartku ograniczyłam się do dwóch dziennie. W sobotę na imprezie miałam nie palić dużo, ale obrałam inną taktykę, na razie skuteczną a mianowicie:

Wypaliłam w sobotni wieczór ponad pół paczki (w sumie dla mnie to było normalne). Wróciłam do domu i skończyłam na randce z deską klozetową. dłuuugo wisiałam na kibelku, ale za to... wczoraj pojechałam wieczorem z kumpelą w stałe miejsce naszego popalania. Zakupiłyśmy mnóstwo żarcia (o tak, dla mnie ten efekt uboczny rzucania palenia jest jak najbardziej wskazany, bo mam sporą niedowagę), wcześniej wzięłam od kumpla 2 fajki i sobie zapaliłam. Ażżż mi było niedobrze dzisiaj miałam stresujący bardzo dzień, ale ciągnęło mnie troszkę tylko przez chwilę, tak to w ogóle mnie nie ciągnęło od rana i do tej pory nie paliłam !
__________________

Yamaha WR125X » Suzuki SV650S » Yamaha R6
justyna_dt jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2006-06-05, 17:02   #24
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez justyna_dt
I ja, i ja! Od czwartku ograniczyłam się do dwóch dziennie. W sobotę na imprezie miałam nie palić dużo, ale obrałam inną taktykę, na razie skuteczną a mianowicie:

Wypaliłam w sobotni wieczór ponad pół paczki (w sumie dla mnie to było normalne). Wróciłam do domu i skończyłam na randce z deską klozetową. dłuuugo wisiałam na kibelku, ale za to... wczoraj pojechałam wieczorem z kumpelą w stałe miejsce naszego popalania. Zakupiłyśmy mnóstwo żarcia (o tak, dla mnie ten efekt uboczny rzucania palenia jest jak najbardziej wskazany, bo mam sporą niedowagę), wcześniej wzięłam od kumpla 2 fajki i sobie zapaliłam. Ażżż mi było niedobrze dzisiaj miałam stresujący bardzo dzień, ale ciągnęło mnie troszkę tylko przez chwilę, tak to w ogóle mnie nie ciągnęło od rana i do tej pory nie paliłam !
Witamy w naszym gronie!

A swoją drogą to ciekawy pomysł U mnie by nie przeszedł, papierosy mogłyby mi zbrzydnąć chyba wtedy, gdybym wypaliłe ze 3 paczki na raz
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 17:02   #25
Kasiunia123
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 6
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

No cześć baby ! Ka-ha się ozdywa . Pada ,dzień ohydny i jak tu sobie dodoć motywacji???????? Kawka poranna bez papierosa ? No normalnie masakra!!!!!!! Ale dałam radę...... A Co u was dzielne kobiety ...!!!!!!
Kasiunia123 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 17:03   #26
anestet-ka
Wtajemniczenie
 
Avatar anestet-ka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez justyna_dt
I ja, i ja! Od czwartku ograniczyłam się do dwóch dziennie. W sobotę na imprezie miałam nie palić dużo, ale obrałam inną taktykę, na razie skuteczną a mianowicie:

Wypaliłam w sobotni wieczór ponad pół paczki (w sumie dla mnie to było normalne). Wróciłam do domu i skończyłam na randce z deską klozetową. dłuuugo wisiałam na kibelku, ale za to... wczoraj pojechałam wieczorem z kumpelą w stałe miejsce naszego popalania. Zakupiłyśmy mnóstwo żarcia (o tak, dla mnie ten efekt uboczny rzucania palenia jest jak najbardziej wskazany, bo mam sporą niedowagę), wcześniej wzięłam od kumpla 2 fajki i sobie zapaliłam. Ażżż mi było niedobrze dzisiaj miałam stresujący bardzo dzień, ale ciągnęło mnie troszkę tylko przez chwilę, tak to w ogóle mnie nie ciągnęło od rana i do tej pory nie paliłam !

ciekawa metoda ale za dużo z nią roboty jak dla mnie hehe
gratuluję wytrwałości

Ja mam jeszcze jedną metodę którą stosuje: bieganie. Zazwyczaj wychodze wieczorem, gdy pod koniec dnia najbardziej daje sie we znaki abstynencja nikotynowa. Wyżywam się ile wlezie, ponoc pot palacza tez pachnie szlugami, ale ja u siebie tego nie zaobserwowałam
Niestety widoczna jest różnica w wydajności płuc. Kiedyś inaczej mi sie oddychało
anestet-ka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 17:03   #27
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Ale jest dobrze, nie aplę już cały dzień!
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2006-06-05, 17:05   #28
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez Kasiunia123
No cześć baby ! Ka-ha się ozdywa . Pada ,dzień ohydny i jak tu sobie dodoć motywacji???????? Kawka poranna bez papierosa ? No normalnie masakra!!!!!!! Ale dałam radę...... A Co u was dzielne kobiety ...!!!!!!
Najgorszy jest początek, jak już przez to przejdziemy, dalej pójdzie już z górki!
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 17:05   #29
anestet-ka
Wtajemniczenie
 
Avatar anestet-ka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez basia_poznań
No niestety, 90% moich znajomych pali, ale ja stwierdziłam, że muszę się wyłamać
U mnie tez większość pali, ale ostatnio parę osób rzuciło i to trwale, więc mnie się głupio zrobiło, że daje się głupiemu nałogowi.
Rzucam razem z przyjaciółką, więc ona piluje mnie a ja jej i jest dobrze.
Plus jeszcze to forum... no i jak tu miałoby sie nie udac?
anestet-ka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-05, 17:07   #30
basia_poznań
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???

Cytat:
Napisane przez anestet-ka

Ja mam jeszcze jedną metodę którą stosuje: bieganie. Zazwyczaj wychodze wieczorem, gdy pod koniec dnia najbardziej daje sie we znaki abstynencja nikotynowa. Wyżywam się ile wlezie, ponoc pot palacza tez pachnie szlugami, ale ja u siebie tego nie zaobserwowałam
Niestety widoczna jest różnica w wydajności płuc. Kiedyś inaczej mi sie oddychało
anestet-ka gratuluję zawzięcia. Ja z natury jestem leń więc zostaje mi tylko opychanie się żarciem

Dzisiaj w ciągu 3 godzin zużyłam paczkę gum w drażetkach :|
W takim tempie wyniosa mnie one więcej niż fajki
__________________
o5.o6.2oo6


Pokonać wroga!!
Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii!



basia_poznań jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Intymnie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:56.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.