![]() |
#1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
![]() rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Kilkanaście dni temu podjęłam ważną decyzję. Rzucam palenie!
Wyznaczyłam sobie termin - 05.06.2006, czyli już jutro. Za chwilę skaczę na ostatniego, uroczystego papierosa i od jutra nie palę. Mam za sobą jedną, nieudana próbę rzucenia palenia. Jednak wtedy to była spontaniczna decyzja a teraz jestem już przygotowana psychicznie ![]() Mam nadzieję, że mi się uda i że będziecie trzymać kciuki za mnie ![]() Kto chce spróbować ze mną?
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zadomowienie
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Moja mama dziś rzuciła
![]()
__________________
ziu |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
![]() A nie ma nikogo chetnego na rzucanie??
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
haloo!!
czy tu nie ma żadnych palaczek, czy też żadna nie chce spróbować?
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
JA! Jezu, ja!
Z nieba mi spadłaś z tą ofertą ![]() Już od dwóch dni nie palę i właśnie mam pierwszy kryzys. Fajek w domu niet, więc nie zapalę dziś już napewno, ale jutro będzie ciężki dzień. U mnie metoda nagłego odstawienia nie skutkowała, bo już parę razy próbowałam. Teraz takim trybem próbuje ostatni raz, a jak się nie uda, to zaczynam metodę stopniowego ograniczania... Mogę o coś zapytac? : Jakie masz metody na "zastąpienie" papierosa? Reagujesz na stres potrzebą zapalenia? Palenie CIe uspokaja? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Nawet w moim avatarze papierosy...
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Odpowiadam już na Twoje pytania. Po pierwsze niestety papierosy zastepuję jedzeniem. Gdy rzucałam jakiś czas temu (nie paliłam przez miesiąc), przytyłam 5 kg. teraz zaopatrze sie w gumy do żucia, warzywa (marchewki - do chrupania) owoce itp. Mam nadzieję, że to załatwi sprawę. No i nistety na Twoje drugie pytanie musze równiez odpowiedzieć - tak. Niestety palenie ma to do siebie, że przynosi niesamowitą ulgę w kryzysowych sytuacjach...
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 6
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
No witam ja też rzucam palenie mimo że tyłek rośnie,apetyt szaleje, na lodówkę trzebva założyć PIN , i mój szpital na Orzeszkowej zamykaj i ja piekęgniarka muszę szukać pracy.....Ale nie dam się !!!!!!!!!! Fajnie że3 jesteście baby!!!!!!
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
Kasiu, witamy w naszym skromnym gronie ![]() Razem damy radę!!
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
![]() Ja stopniowego rzucania nie próbowałam, więc traktuję tę ewentualność jako ostatnią deskę ratunku. Mam taką świadomość, że mam coś w zapleczu, jak teraz się nie uda, to i tak będzie dobrze, że rzucę, rzucę jakoś na pewno, bo są różne metody i któraś zadziała ![]() Cytat:
Cytat:
Czasami mam wrażnie, że żeby przestać palić, musiałabym mieć zaszyte usta. Ale wtedy paliłabym chyba nosem ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysły na prezent
![]() |
#12 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
Witam kolejną BYŁĄ Palaczke ![]() Widze u Ciebie tyle entuzjazmu, ze musi sie udac ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Uda nam się, musi się udać
![]() Ja dziś powiedziałam ostatniemu papierosowi : "żegnaj" ![]() ![]() Gumy w buzie i do boju!!
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
A teraz mówię Wam "dobranoc", niech się przyśnią pachnące kwiatki nie zatruwane przez wstrętny smród nikotynowy
![]() ![]() Do jutra! ![]()
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-04
Lokalizacja: Pcim dolny ;)
Wiadomości: 1 856
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Ja
![]() Wczoraj podjęłam decyzję o zaprzestaniu palenia.... Dziś jakoś wytrzymałam, bo mój chop nie pali. Ale jutro może być ciężko. Jadę do pracy, a tam zawsze papierosek z rana ![]() Zobaczymy. W sumie jakoś mocno mi na tym niezależy, w ogóle to ja bardzo lubie papieroski. Wczoraj sobie tak pomyślałam, że może po kilku latach dać trochę odpocząć płucom ![]() Zobaczymy co z tego wyjdzie. Jutro dam znać z placu boju ![]() Pozdrawiam i życze wytrwałości ![]()
__________________
Demon odkaszlnął nerwowo (demony nie oddychają; jednakże dla każdej istoty inteligentnej, oddychającej czy nie, nadchodzą w życiu takie chwile, gdy odkasłuje nerwowo. Jedna z takich chwil nastała właśnie teraz, przynajmniej dla tego konkretnego demona).
|
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#16 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
no ciekawe jak wam idzie
![]() _Ya - wiem ze w pracy albo gdzies w towarzystwie palących jest najtrudniej... ale mam nadzieje ze jakos Ci sie udaje ![]() U mnie jest w porządku, nie zapaliłam do teraz, czyli do 15 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
![]() ![]() ![]() Ja dzisiejszy dzień wytrwałam bez ![]()
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
anestet-ka brawo ![]() ![]() ![]() Grunt to silna wola ![]()
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Też rzuciłam palenie , nie pale już od 15 minut.
No serio chcę rzucić, ale trudno to zrobić, gdy chołota wokoło kopci.
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysły na prezent
![]() |
#20 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-04
Lokalizacja: Pcim dolny ;)
Wiadomości: 1 856
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
No i juz jakś czas siedze w domu i... w domu nie zapaliłam
![]() W szkole skusiłam się na dwa. Ja się tak pomały bede odzwyczajać ![]() Dzieczyny życzę Wam więcej wytrwałości ![]()
__________________
Demon odkaszlnął nerwowo (demony nie oddychają; jednakże dla każdej istoty inteligentnej, oddychającej czy nie, nadchodzą w życiu takie chwile, gdy odkasłuje nerwowo. Jedna z takich chwil nastała właśnie teraz, przynajmniej dla tego konkretnego demona).
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#21 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
![]()
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
![]() Oby to odzwyczajanie się, przyniosło skutek ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 19 594
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
I ja, i ja!
![]() Wypaliłam w sobotni wieczór ponad pół paczki (w sumie dla mnie to było normalne). Wróciłam do domu i skończyłam na randce z deską klozetową. dłuuugo wisiałam na kibelku, ale za to... wczoraj pojechałam wieczorem z kumpelą w stałe miejsce naszego popalania. Zakupiłyśmy mnóstwo żarcia (o tak, dla mnie ten efekt uboczny rzucania palenia jest jak najbardziej wskazany, bo mam sporą niedowagę), wcześniej wzięłam od kumpla 2 fajki i sobie zapaliłam. Ażżż mi było niedobrze ![]() ![]() ![]()
__________________
Yamaha WR125X » Suzuki SV650S » Yamaha R6
|
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#24 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
![]() ![]() A swoją drogą to ciekawy pomysł ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 6
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
No cześć baby ! Ka-ha się ozdywa .
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#26 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
ciekawa metoda ale za dużo z nią roboty ![]() gratuluję wytrwałości ![]() Ja mam jeszcze jedną metodę którą stosuje: bieganie. Zazwyczaj wychodze wieczorem, gdy pod koniec dnia najbardziej daje sie we znaki abstynencja nikotynowa. Wyżywam się ile wlezie, ponoc pot palacza tez pachnie szlugami, ale ja u siebie tego nie zaobserwowałam ![]() ![]() Niestety widoczna jest różnica w wydajności płuc. Kiedyś inaczej mi sie oddychało ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Ale jest dobrze, nie aplę już cały dzień!
![]()
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#28 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#29 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
Rzucam razem z przyjaciółką, więc ona piluje mnie a ja jej i jest dobrze. Plus jeszcze to forum... no i jak tu miałoby sie nie udac? ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#30 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 85
|
Dot.: rzucam palenie!!! Kto ze mną???
Cytat:
![]() Dzisiaj w ciągu 3 godzin zużyłam paczkę gum w drażetkach :| W takim tempie wyniosa mnie one więcej niż fajki ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() Pokonać wroga!! Wykrzesać z siebie siły i uwolnić pokłady energii! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:56.