Woda mineralna gazowana czy niegazowana?

[Nusia7]

Od pewnego czasu nurtuje mnie pytanie, która z wód jest lepsza? Wpisałam więc w wyszukiwarce i jeszcze bardziej zbiło mnie to z tropu. Na jednej stronce (http://www.wodadlazdrowia.pl/index.h...g=1&lang_id=PL) znalazłam, że "mitem jest zalecenie by pić wodę niegazowaną. Twierdzenie to jest co najmniej nieracjonalne bo woda niegazowana jest niesmaczna, i niema powodu by odbierać ludziom przyjemność picia smaczniejszej wody. Poza tym, zwłaszcza przy wysokich temperaturach, w wodzie niegazowanej o wiele szybciej namnażają się bakterie, i może być ona przyczyną zatrucia pokarmowego. Dwutlenek węgla jest czynnikiem bakteriostatycznym i zapobiega rozmnażaniu sie bakterii. I to jest jego pozytywne działanie zdrowotne.". Natomiast na innej (http://kobieta.gazeta.pl/wysokie-obc...61,396517.html), że "Od gazowanej zdrowsza jest woda bez bąbelków, bo dwutlenek węgla rozpycha żołądek i pobudza zakończenia nerwowe na jego ściankach, co powoduje zahamowanie pragnienia i zwiększenie łaknienia. Wodę gazowaną warto za to pić po wysiłku, bo m.in. nasila wytwarzanie moczu, wraz z którym wydalane są toksyny. Pić należy często w małych porcjach (100-150 ml), bo wtedy woda dobrze się wchłania, a nie "przepływa" przez organizm."

Więc jaką wodę mineralną powinno się pić i dlaczego? A może na zmianę?


PS Przepraszam za nierówną czcionkę, ale to nie moja wina, najwyraźniej przez kopiowanie...

[ONCIA86]

Jestem za niegazowaną, a dokładniej za kranówką tak zwaną, jesli oczywiscie ma sie wode z czystego żródełka(czytaj: własna studnia itp)

[Kulkaaga]

Napisane przez Nusia7

Od pewnego czasu nurtuje mnie pytanie, która z wód jest lepsza? Wpisałam więc w wyszukiwarce i jeszcze bardziej zbiło mnie to z tropu. Na jednej stronce (http://www.wodadlazdrowia.pl/index.h...g=1&lang_id=PL) znalazłam, że "mitem jest zalecenie by pić wodę niegazowaną. Twierdzenie to jest co najmniej nieracjonalne bo woda niegazowana jest niesmaczna, i niema powodu by odbierać ludziom przyjemność picia smaczniejszej wody. Poza tym, zwłaszcza przy wysokich temperaturach, w wodzie niegazowanej o wiele szybciej namnażają się bakterie, i może być ona przyczyną zatrucia pokarmowego. Dwutlenek węgla jest czynnikiem bakteriostatycznym i zapobiega rozmnażaniu sie bakterii. I to jest jego pozytywne działanie zdrowotne.". Natomiast na innej (http://kobieta.gazeta.pl/wysokie-obc...61,396517.html), że "Od gazowanej zdrowsza jest woda bez bąbelków, bo dwutlenek węgla rozpycha żołądek i pobudza zakończenia nerwowe na jego ściankach, co powoduje zahamowanie pragnienia i zwiększenie łaknienia. Wodę gazowaną warto za to pić po wysiłku, bo m.in. nasila wytwarzanie moczu, wraz z którym wydalane są toksyny. Pić należy często w małych porcjach (100-150 ml), bo wtedy woda dobrze się wchłania, a nie "przepływa" przez organizm."

Więc jaką wodę mineralną powinno się pić i dlaczego? A może na zmianę?


PS Przepraszam za nierówną czcionkę, ale to nie moja wina, najwyraźniej przez kopiowanie...

Pije tylko niegazowaną. Właśnicwie piję wszystko niegazowane. Gazowane raz, że mi nie smakuje, dwa - nie potrafie się tym napić i trzy - "rozdyma" mnie

[sugar_kitty]

nie lubię wody mineralnej.... wolę soki owocowe niczym się tak nie napije jak pysznym sokiem

[cochonnetta]

generalnie jeżeli nie ma się problemów z żołądkiem to nie ma żadnych przeciwskazań do picia gazowanej. w czymśtam jest ona lepsza od niegazowanej, bodajrze ułatwia trawienie ? ale jeżeli pijesz duzo wody to jednak zaleca się picie niegazowanej.

możesz robić tak, ze połowe pijesz gazowanej, a połowe nie. albo tak na zmiane

ja gazowanej w ogóle nie piję, wiec nie mam tego problemu

[Nusia7]

Napisane przez Kulkaaga

Pije tylko niegazowaną. Właśnicwie piję wszystko niegazowane. Gazowane raz, że mi nie smakuje, dwa - nie potrafie się tym napić i trzy - "rozdyma" mnie

Ja też piję wszystko niegazowane... oprócz wody mineralnej Niegazowana jest bleee... Kompletnie bez smaku.

[Es.]

Niegazowane nie znoszę.
Gazowana często "gryzie" mnie w brzuchu, dlatego sama ją odgazowywuję.
lubię taką pośrednią

[natalka2]

częściej piję niegazowaną.
najlepiej smakową, ale zwykła też mi smakuje

[zizou]

kiedy pije gazowana wode to mam wrazenie, ze babelki ida mi az do mozgu [co dziwne, przy pepsi i innych sprite'ach nie mam tego uczucia]. preferuje niegazowana, w duzych ilosciach.

[Nija_]

Piję tylko niegazowaną, zwykłą, nie żadne smakowe

Z gazowanymi napojami dawno skończyłam

[m.a.r.t.a]

Od prawie roku pije tylko wodę mineralną niegazowaną (ok 1,5 litra dziennie)

[atka83]

Lubie wode niegazowaną,ale smakową.Wiem,wiem one są sztuczne.

[paulinka3110]

Według pewnej mądrej osoby która od 15 lat zajmuje się badaniami nad żywnością, a z którą miałam okazję się ostatnio spotkać...Żadna woda nie gazowana w Polsce nie jest dobra! Cytuję "Jeśli chcecie pić wody nie gazowane to kupujcie te najtańsze...Bo wszystkie są gówniane!"

Woda gazowana jest podobno dobra...po pobudza trawienie i znowu cytuje " bekniecie sobie, pierdniecie i wszystko się ładnie rozejdzie..."

[amistad.k.m.s]

Niusia7 właśnie z powodu tych rozbieżności nie kieruję się słowem pisanym, a tym, co lubię
Choć logicznie myśląc to jednak woda niegazowana jest bardziej naturalna, a człowiek spożywa ją od wieków.
Uwielbiam Satropolankę 1000 ponieważ jest wysokozmineralizowana zamieniam z innymi. Nie lubię wód smakowcych, ani gazowanych.

[Daenerys]

Pije niegazowana. Dla mnie gazowana ma za duzo gazu.

Najlepsza wode pilam we Wloszech - to byla woda naturanie gazowana - z niewielka iloscia gazu i do tego naprawde smaczna.
Gdybym taka miala tu to pilabym wlasnie ja.

[201701160947]

Ja pije niegazowaną, wysokozmineralizowaną czyli jednak lekko gazowaną. Nie rozpycha mnie, a i najbardziej mi smakuje.

[Majka232]

Ja piję dużo wody - tylko niegazowaną nisko lub średniomineralizowaną

[Bridget]

Gaz gaz gaz
Niegazowaną się nie napiję

[Wafelina :)]

preferuję bez gazu

[izmonek]

gazowana pomaga mobilzować tkanke tłuszczową gdzies tak uslyszałam
niegazowana jest niesmaczna

[agness86]

tylko niegazowana

[izia17]

Dlaczego niby gazowana lepsza? Mi gazowana śmierdzi i smakuje obrzydliwie. I po gazowanej musze sobie zawsze beknąć porządnie a to tak nie wypada między ludźmi

[Olgis]

Sama wolę soki, herbaty itp. ale skoro mam wybierać między wodą gazowaną, a niegazowaną to wolę tą drugą. Jak piję gazowaną to zawsze kręci mnie w nosie, rozdyma brzuch i takie ogólne uczucie, a za to po niegazowanej czuję, że lepiej się napiłam i mogę jej tyle pić jak bardzo mi się chce. Co do zdrowotności to nie wiem.

[lain]

zdecydowanie niegazowana. brzuch po gazowanej wyglada niezbyt ciekawie

[La Monica]

Ja zdecydowanie wolę niegazowaną.
Po gazowanych napojach (jakichkolwiek) źle się czuje

[nebraska]

Ja akurat wole smak niegazowanej, ale nie demonizuję tej z gazem - jeśli ktoś taka lubi to czemu nie.

Natomiast odradzam smakowe, to już lepiej napić się soku, bo te "Smaki" to same sztuczydła.

[corka_rosy]

Niegazowana jest niesmaczna? Wg mnie jest odwrotnie! Nienawidzę gazowanej, piję tylko niegazowaną, najbardziej lubię Żywca, Primaverę i Vitę (ta jest dla mnie słodkawa).

[meredith91]

dla mnie gazowana ma okropny smak... blee
tylko niegazowana!

[madame paranoja]

Napisane przez lain

zdecydowanie niegazowana. brzuch po gazowanej wyglada niezbyt ciekawie

prawda. ale z kolei gazowana świetnie orzeźwia i smakuje dużo lepiej.
i bądź tu mądry

[truskawkowawiosna]

Napisane przez Majka232

Ja piję dużo wody - tylko niegazowaną nisko lub średniomineralizowaną

wody mineralnej nie powinno sie pic regularnie bez konsultacji z lekarzem, mozesz sobie narobic problemow zdrowotnych....

za to wodę zrodlana mozna pic wlasciwie bez ograniczen, od tego czy gazowana czy nie, wazniejsza jest jej jakosc. nie warto kupowac najtanszej w butelce z bardzo cienkiego plastiku. najlepsze bylaby ze szklanej butelki, ale w Polsce raczej ciezko taka dostac