Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

[Akina]

Kochane Wizażanki!Hm.. nie wiem czy piszę na dobrym forum, więc jakby co zawsze mogę przenieść ten wątek , ale chciałam się dowiedzieć czy znacie jakieś ćwiczenia, które zapobiegną wiotczeniu szyi i powstawaniu podwójnego podbródka bądź pomogą polepszyć ich "stan". Będę bardzo wdzięczna za wszelkie sugestie i porady. Pozdrawiam,

Akina

[Akina]

hej naprawdę nikt nic nie wie??

[vazka]

czesc

ja czasami "wyciagam szyje" tzn. (jak to napisac?) poproastu staram sie wyciagnac brode jak najwyzej i obracam glowe. Mam nadzieje ze rozumiesz

[patibka1]

hej powiem ci że słyszałam o specjalnym ćwiczeniu na powdójny podpródek hmm tylko myślę jakby ci je opisać ???:dłonie zegnij w pięść wyciągnij prosto tylko 2 palce wskazujące i ułuż je jeden za drugim pod brodą i tak jakby ptrzesuwaj klepiąc??zrozumiałe choć trochę???pozdro:0

[madana]

Ważne jest też to,jak wklepujesz krem w szyję.Nie można tego robić od brody w dół,ale odwrotnie.Z własnego dośwaidczenia wiem,że szyja bardzo wiotczeje od solarium,gdy to spostrzegłam,nigdy więcej na solarium nie poszłam i nie pójdę.

[Akina]

Uuuu.... to znaczy,że krem wklepywałam źle . Aha co do ćwiczeń:
W ćwiczeniu Vazki mam -wyciągnać szyję do góry (tak trochę jak struś ) i obracać na boki, tak?

Ćwiczenia drugiego nie rozumiem w ogóle Patiba- mogłabyś jakoś trochę inaczej wyjaśnić jak da radę?- składam pięści i wyciągam palce,ale one są jakby obok siebie a nie jeden za drugim i nie bardzo jest jak się poklepać ...

A tak poza tym to pozdrawiam i dzięki piękne za dotychczasowe odpowiedzi

[patibka1]

no własnie jak to opisać chodzi o to aby dwa palce jeden za drugim slizgały się od szyjki w góre do czubka brody po podbródku jednoczesnie klepiąc oklepując to działa !!!!!

[systematica]

Polecam książeczkę Evy Fraser "Twarz bez zmarszczek. Lifting bez chirurga".
Co do kosmetyków, wg mnie najlepiej działają ujędrniające do biustu; dedykowane do szyji to naciągactwo; naprawdę dobrego jeszcze nie spotkałam (już lepsze sa kremy do rąk / ale podtawa to masaż i ćwiczenia .. co niestety wymaga samozaparcia, cierpliwości i wytrwałości .. :/

[Akina]

Dzięki dziewczyny

Maga- czy możesz mi powiedzieć gdzie można dostać tą książkę?? Z góry dzieki

Pozdrawiam

[vazka]

tak dokładnie jak struś naciga sie skóra to naprawde działa, wymyśliła to moja koleżanka albo gdzieś wyczytała sama nie wiem...

[ninal]

księżkę Evy Fraser kupiłam w Empiku
pozdrawiam!

[systematica]

Ja swoją kupiłam w księgarni wysyłkowej. Sprawdziłam - jest w dalszym ciągu dostępna, np.:

http://wysylkowo.pl/product_info.php?products_id=45245

http://www.medicon.pl/prawy.php?szcz...r_ksiazki=2758

http://www.mareno.pl/rezultat3.php?tytul=Eva%20Fraser

http://wysylkowa.pl/ks444216.html


ale na początek polecam artykuł naszej Wizażowej Specjalistki - nie wiem czy go zauważyłaś

http://www.wizaz.pl/poradnik_cwiczenia_twarzy.php

[systematica]

Acha: i jeszcze :
http://www.allegro.pl/show_item.php?item=40087972

[PotworPimpusPierwszy]

Może stare, dobre Y-O-U-X? Znalazłam je jeszcze w jakiejś książce o urodzie mojej matki, z lat 70.
Aaaaa ... i nie garbić się, nie wciskać głowy w ramiona, tylko trzymać w górze.
PPP

[Akina]

Oj Kochane!
Wielkie dzięki Jak zawsze jesteście skarbnicą wiedzy . Pozdrawiam serdecznie, jeszcze raz dziękuję i zabieram się do ćwiczeń

Akina