problem Waga

Disnejova · 2010-05-05, 18:04

jestem szczupła chciałabym przytyć co najmniej z 7 kG ale mam problemy ; / cały czas z zoładkiem w zasadzie mam napady jedzenia ze duzo jem a pozniej okres taki ze jest mi ciagle nie dobrze i nie moge jesc a pozniej znow wraca do normy procz tego kiedy zjem .. posilek sporo dosc za chwile burczy mi glosno w brzuchu nie moge przytyc nic

co wobec tego moge zrobic?;>

znikajac · 2010-05-06, 12:49

Nie masz problemów z żołądkiem. Masz napady jedzenia, a potem twój organizm ma dość, bo dostarczyłaś mu w ciągu dnia/dwóch tyle, ile powinien jeść przez ok. tydzień (taki przykład). Nie cierpisz czasem na kompulsywne objadanie się? To trzeba leczyć, tak samo jak anoreksję, bulimię, otyłość etc
Co możesz zrobić? Zacząć jeść regularne posiłki. 5-6 posiłków, ja na Twoim miejscu najpierw próbowałabym jeść "normalnie", ale nie koniecznie chcąc przytyć, do tego zabrałabym się potem, gdybym już nauczyła się jeść regularnie

ale jeżeli cierpisz na kompulsy to może być z regularnymi posiłkami problem

2010-05-05, 18:04	#1
Disnejova Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 2 176	problem Waga jestem szczupła chciałabym przytyć co najmniej z 7 kG ale mam problemy ; / cały czas z zoładkiem w zasadzie mam napady jedzenia ze duzo jem a pozniej okres taki ze jest mi ciagle nie dobrze i nie moge jesc a pozniej znow wraca do normy procz tego kiedy zjem .. posilek sporo dosc za chwile burczy mi glosno w brzuchu nie moge przytyc nic co wobec tego moge zrobic?;> __________________ Człowiek nigdy nie pozbędzie się tego, o czym milczy. „Jeśli próbujesz być kimś innym, poniesiesz porażkę. Świat już ma taką osobę. Teraz potrzebuje ciebie. Ścieżka, którą wytyczasz, może nie mieć sensu dla nikogo na świecie oprócz ciebie. I nie musi. Jest wyłącznie twoja.

2010-05-06, 12:49	#2
znikajac Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 5 172	Dot.: problem Waga Nie masz problemów z żołądkiem. Masz napady jedzenia, a potem twój organizm ma dość, bo dostarczyłaś mu w ciągu dnia/dwóch tyle, ile powinien jeść przez ok. tydzień (taki przykład). Nie cierpisz czasem na kompulsywne objadanie się? To trzeba leczyć, tak samo jak anoreksję, bulimię, otyłość etc Co możesz zrobić? Zacząć jeść regularne posiłki. 5-6 posiłków, ja na Twoim miejscu najpierw próbowałabym jeść "normalnie", ale nie koniecznie chcąc przytyć, do tego zabrałabym się potem, gdybym już nauczyła się jeść regularnie ale jeżeli cierpisz na kompulsy to może być z regularnymi posiłkami problem __________________ NIE MA MNIE TU!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)