chudniemy do sylwestra!

nurek119 · 2010-09-01, 13:46

Zależy mi na zgubieniu kilku kg tu i tam ale chciałabym to zrobić w sposób przemyslany i aby efekt był długotrwały

dlatego postanowiłam założyć ten wątek ponieważ do sylwestra jest to okres dokładnie 4 miesięcy więc myśle, że można w tym czasie stracić troche na wadze. Czy jest ktoś chętny?

**kotka20093** · 2010-09-01, 14:34

może byc cięzko bo po drodze są święta bożego narodzenia

lwipyszczek · 2010-09-01, 14:39

Cytat:

Napisane przez kotka20093

może byc cięzko bo po drodze są święta bożego narodzenia

Z takim podejściem na pewno będzie ciężko.

Odchudzanie nie może być obsesją, na święta, urodziny czy inne specjalne okazje można przecież trochę wyluzować - nic złego się nie stanie, byleby nie przesadzać.

**kotka20093** · 2010-09-01, 14:46

wiem ja tylko tak zażartowałam, lepiej zminic tryb zycia na całe zycie a nie do sylwestra do wesela, do wakacji odchudzanie a potem co/

nurek119 · 2010-09-01, 15:07

teoretycznie tak ale ja np. wole miec jakiś cel i wtedy łatwiej mi sie zmobilizowac

carooliine · 2010-09-01, 15:17

Ja sie chetnie przyłacze moj cel to okolo 8 kg

nurek119 · 2010-09-01, 15:40

mój to 10-11

moim sposobem jest MŻ jak narazie to od 15 dni nie jem chipsów

musialam sie pochwalić:P

fabolous1 · 2010-09-01, 16:15

Też sie przyłączę, na dietce jestem już jakiś miesiąc i mam nadzieje że do Sylwestra zrzuce chociaż większą częśc kilogramów których mam zamiar się pozbyc

orchideaQ · 2010-09-02, 13:39

witam

moge sie dolączyc...?
ja odchudzam sie miesiac,schudłam 2,5kg...

do sylwestra planuje schudnac jeszcze 7 kg.. tzn do tego etapu odchudzania.. mysle,ze w 4 m-ce jest to bardzo mozliwe

nurek119 · 2010-09-03, 06:43

Cytat:

Napisane przez orchideaQ

witam

moge sie dolączyc...?
ja odchudzam sie miesiac,schudłam 2,5kg...

do sylwestra planuje schudnac jeszcze 7 kg.. tzn do tego etapu odchudzania.. mysle,ze w 4 m-ce jest to bardzo mozliwe

dołączyć możesz oczywiście ale nie wiem czy ta grupa wsparcia ma jakiekolwiek szanse bo jak narazie jest nas za mało troche i tego samego dnia powstał inny wątek więc może przniesiemy do tam? bo atmosfera jest okey i dużo osób

2010-09-01, 13:46	#1
nurek119 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 4 506	chudniemy do sylwestra! Zależy mi na zgubieniu kilku kg tu i tam ale chciałabym to zrobić w sposób przemyslany i aby efekt był długotrwały dlatego postanowiłam założyć ten wątek ponieważ do sylwestra jest to okres dokładnie 4 miesięcy więc myśle, że można w tym czasie stracić troche na wadze. Czy jest ktoś chętny?

2010-09-01, 14:34	#2
kotka20093 BAN stały Zarejestrowany: 2009-12 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 931	Dot.: chudniemy do sylwestra! może byc cięzko bo po drodze są święta bożego narodzenia

2010-09-01, 14:46	#4
kotka20093 BAN stały Zarejestrowany: 2009-12 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 931	Dot.: chudniemy do sylwestra! wiem ja tylko tak zażartowałam, lepiej zminic tryb zycia na całe zycie a nie do sylwestra do wesela, do wakacji odchudzanie a potem co/

2010-09-01, 15:07	#5
nurek119 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 4 506	Dot.: chudniemy do sylwestra! teoretycznie tak ale ja np. wole miec jakiś cel i wtedy łatwiej mi sie zmobilizowac

2010-09-01, 15:17	#6
carooliine Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-10 Lokalizacja: heaven. ;) Wiadomości: 233	Dot.: chudniemy do sylwestra! Ja sie chetnie przyłacze moj cel to okolo 8 kg __________________ mój R.

2010-09-01, 15:40	#7
nurek119 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 4 506	Dot.: chudniemy do sylwestra! mój to 10-11 moim sposobem jest MŻ jak narazie to od 15 dni nie jem chipsów musialam sie pochwalić:P

2010-09-01, 16:15	#8
fabolous1 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-05 Wiadomości: 8	Dot.: chudniemy do sylwestra! Też sie przyłączę, na dietce jestem już jakiś miesiąc i mam nadzieje że do Sylwestra zrzuce chociaż większą częśc kilogramów których mam zamiar się pozbyc

2010-09-02, 13:39	#9
orchideaQ Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 152	Dot.: chudniemy do sylwestra! witam moge sie dolączyc...? ja odchudzam sie miesiac,schudłam 2,5kg... do sylwestra planuje schudnac jeszcze 7 kg.. tzn do tego etapu odchudzania.. mysle,ze w 4 m-ce jest to bardzo mozliwe __________________ 79,2...... 77.. 72,9 ... 69... 65... 59

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)