|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2011-12-28, 16:03
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 29
|
Ile trzeba zjeść X aby pokryć zapotrzebowanie na Y
Witajcie!
Oglądając ostatnio pewien program, wpadłam na pomysł aby założyć tutaj taki wątek, w którym będziemy pisać, ile trzeba zjeść danego produktu aby pokryć dziennie zapotrzebowanie na daną witaminkę. Zdaję sobię sprawę, że każdy z nas jest różny i nie dla wszystkich będzie to 100% dziennego zapotrzebowania, lecz będą to dane ortientacyjne. Do dzieła! WITAMINA C Aby pokryć dzienne zapotrzebowanie na witaminę C, możemy zjeść: - Duże kiwi - Ćwiartkę grejpfruta - Ćwiartkę papryki |
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:35.
