Zgaga - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-11-01, 20:03   #1
martustg
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 5

Zgaga


Mam 17 lat i zgage pare razy dziennie.. Ograniczam jakiekolwiek posiłki, które nasilają tę dolegliwość ale to wszystko na nic! Co mogę zrobić, żeby skutecznie się jej pozbyć? Tylko nie mówcie mi o tabletkach bo już nie mogę o nich słuchać :-( Pomocy!
martustg jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-02, 14:14   #2
beasz26
Raczkowanie
 
Avatar beasz26
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 253
Dot.: Zgaga

przebadaj sie na obecnosc helicobacter pyroli ta bakteria czesto powoduje te dolegliwosci.
beasz26 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-03, 17:55   #3
shelayla
Raczkowanie
 
Avatar shelayla
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 120
Dot.: Zgaga

Cytat:
Napisane przez martustg Pokaż wiadomość
Mam 17 lat i zgage pare razy dziennie.. Ograniczam jakiekolwiek posiłki, które nasilają tę dolegliwość ale to wszystko na nic! Co mogę zrobić, żeby skutecznie się jej pozbyć? Tylko nie mówcie mi o tabletkach bo już nie mogę o nich słuchać :-( Pomocy!
Zgaga (pieczenie, ból za mostkiem) to objaw refluksu żołądkowo-przełykowego. Refluks (czyli cofanie treści żołądkowej do przełyku) powstaje gdy mięsień zwieracz, który normalnie nie pozwala na cofanie zawartości żołądka do przełyku działa za słabo. Osłabiają jego działanie niektóre pokarmy, gazowane napoje, pozycja leżąca na płasko.
- powinnaś udać się do lekarza, który zleci odpowiednie badania
- postępowanie: odpowiednia dieta (jak namniej tłustych potraw, czekolady, kawy i wszystkiego co zawiera kofeinę, napojów gazowanych), kolacja nie powinna być spożywana późno - żeby pokarm dotarł do jelit zanim się położysz a nie siedział w żołądku, do spania powinnaś podłożyć pod głowę dodatkową poduszkę
-no i wreszcie leki: zobojętniające kwasy żołądkowe możesz kupić bez recepty, te silniej działające są na receptę
-często osoby z nadwagą mają nasilony problem refluksu - jeśli masz sporą nadwagę pomocna może być utrata kilku kilogramów
mam nadzieję że coś pomogłam
__________________
27.12.2011 - 74 kg
cel nr 1 --> 69 kg!!!!
shelayla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:56.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.