Komu sesja przeszkadza w diecie??

drea · 2007-06-13, 00:01

Jestem w takcie zdawania egaminow .. obrony pracy licencjackiej.. i powiem szczerze , ze siedze tylko w ksiazkach i co chwile mam ochote na przerwe i cos do jedzenia. Nie mam czasu by przygotowac cos zdrowego i pozywnego. A juz nie wspomne , bo wybrac sie na silownie................a lato juz jest..

a waga jaka byla tak jest

czy wam sesja przeszkadza?? czy wrecz przeciwnie chydniecie ze stresu ??

elianka · 2007-06-13, 06:05

hmm

też mam sesję, na dwóch dziennych kierunkach... siłownie traktuje jako relaks- chodze tam w przerwach nauki

sesja o tyle przeszkadza mi w diecie, że ucząc się do 3-4 w nocy, a wstając rano mam kłopoty z prawidłowym rozłozeniem posiłków, no bo zgodnie z 10 PŻ musiałabym jeść ich 12

więc dieta moja jest hmm dyskusyjna.

na pierwszym roku w czasie pierwszej sesji schudłam 6 kg- stres i wspomagacze

.. potem było juz tylko gorzej- z każda sesją wiecej kg- w końcu wiadomo, że czekolada najlepiej wspomaga mózg

teraz jest inaczej- mimo sesji chudne nadal

april:) · 2007-06-13, 08:52

u mnie raczej stres powoduje tycie

i gdybym się nie kontrolowała to zjadałabym mnóstwo "odstresowujących" rzeczy i oczywiście ucząc się ciągle bym coś jadła

Kontrolowanie tego nie zawsze mi się udaje, ale się staram

A np. moja koleżanka ze zdenerwowania nie jest w stanie jeść i po dwóch egzaminach schudła już ok 5kg

ciekawe ile będzie ważyć jak się sesja skończy

KOKAINA · 2007-06-20, 01:01

W sesji raczej chudne, chociaz nie powiem,mam swoje dni slabosci...Podchodze z taka ambicja do tego wszystkiego, do calego zamieszania zwiazanego z sesja ze chwile slabosci sa mi wrecz niezbedne(chwile slabosci- 2 tabliczki czekolady zjedzone od razu

) Oczywiscie,tez nie mam czasu gotowac normalnych obiadow, dlatego przygotowuje posilki w wersji light (np. 3 ziemniaki+ pomidor, albo pol woreczka kaszy/ryzu +jakies warzywo).Az sama sie dziwie ze w czasie sesji tak drastycznie zmieniaja sie moje nawyki zywieniowe, bo jestem strasznym lakomczuchem i obzarciuchem;/
P.S. Sorry, za brak polskich znakow.

sylwia18 · 2007-06-20, 05:02

ja jem troszkę więcej niż normalnie ale trzymam pod ręką marchewki, jabłka i wafle ryżowe i to je podjadam

W poprzedniej sesji jadłam na pewno więcej a 5 kg i tak zleciało

pewnie stres swoje zrobił...

mcdulka · 2007-06-20, 06:32

baaardzo przeszkadza. mam ochote na same zle rzeczy, dodatkowo popite tigrem ktory sklada sie chyba z samego cukru

. na dodatek jestem przed okresem to tylko bym jadla. chyba nie przytylam- tak mi moje pomiary wskazuja, ale jestem cala spuchnieta, pprzed okresem i z powodu zlego odchudzania:/. dobrze, ze sesja sie juz konczy.

elianka · 2007-06-20, 06:33

a ile kalorii spala się podczas nauki..? chyba więcej niż normalnie siedząc?

mcdulka · 2007-06-20, 07:18

Cytat:

Napisane przez elianka

a ile kalorii spala się podczas nauki..? chyba więcej niż normalnie siedząc?

tez sie nad tym zastanwialam. a ile kalorii spala sie denerwujac i panikujac, oraz piszac egzamin przez kilka godzin? cokolwiek zjem to po chwili w brzuszku burczy

elianka · 2007-06-20, 08:09

niom- a od wydzialania adrenaliny serce szybciej bije i kalorie się bardziej sapalają.. chyba

drea · 2007-06-20, 09:09

ja jesli siebie nie kontroluje to kilogramy ida w gore, jem same poskudztwa, caly czas robie sobie przerwe by cos zjesc...... a potem musze ciezko pracowac by to zrzucic....... nie nawidze tego okresu w roku

iwciunia · 2007-06-20, 16:43

Cytat:

Napisane przez drea

ja jesli siebie nie kontroluje to kilogramy ida w gore, jem same poskudztwa, caly czas robie sobie przerwe by cos zjesc...... a potem musze ciezko pracowac by to zrzucic....... nie nawidze tego okresu w roku

Ja też

Szkoda, że u mnie stres nie powoduje chudnięcia

Byłaby ze mnie superlaska, bo jestem urodzonym stresowcem (martwię się, przejmuję, denerwuję WSZYSTKIM

)

drea · 2007-06-20, 21:23

tez tak mam..... idzie stres a razem z nim wskazowka agi w gore......... chyba , ze moj TZ cos nabroi to wtedy mam takiegio stresa , ze do ust nic nie w sadze . A jak sesja i szkola to jej ile widze.

diamelen · 2007-06-21, 13:30

Dzięki moim sesjom (studiuje 2 kierunki) moge trzymac forme

... w cakym roku najem sie ile wlezie a w te pare tygodni gdy żołądek podchodzi mi do gardła zrzucam wszystko

elianka · 2007-06-21, 14:29

też studiuje dwa

i efekty odchudzające wcale nie są większe niż na jednym

co studiujesz?

zielonykotek · 2011-01-09, 13:29

Dokładnie u mnie tak samo : )

**polinea** · 2011-01-10, 11:01

Mi ogólnie te całe studia przeszkadzają w diecie

Nie mam możliwości jeść regularnie, przez ten stres jakość jeść chce się więcej, za dużo czasu nie ma na ćwiczenia czy treningi. Trzeba naprawdę mieć motywację, żeby jednak coś w kierunku zrzucenia kilogramów robić.

2007-06-13, 00:01	#1
drea Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-03 Wiadomości: 296	Komu sesja przeszkadza w diecie?? Jestem w takcie zdawania egaminow .. obrony pracy licencjackiej.. i powiem szczerze , ze siedze tylko w ksiazkach i co chwile mam ochote na przerwe i cos do jedzenia. Nie mam czasu by przygotowac cos zdrowego i pozywnego. A juz nie wspomne , bo wybrac sie na silownie................a lato juz jest.. a waga jaka byla tak jest czy wam sesja przeszkadza?? czy wrecz przeciwnie chydniecie ze stresu ??

2007-06-13, 06:05	#2
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 344	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? hmm też mam sesję, na dwóch dziennych kierunkach... siłownie traktuje jako relaks- chodze tam w przerwach nauki sesja o tyle przeszkadza mi w diecie, że ucząc się do 3-4 w nocy, a wstając rano mam kłopoty z prawidłowym rozłozeniem posiłków, no bo zgodnie z 10 PŻ musiałabym jeść ich 12 więc dieta moja jest hmm dyskusyjna. na pierwszym roku w czasie pierwszej sesji schudłam 6 kg- stres i wspomagacze .. potem było juz tylko gorzej- z każda sesją wiecej kg- w końcu wiadomo, że czekolada najlepiej wspomaga mózg teraz jest inaczej- mimo sesji chudne nadal __________________ Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.

2007-06-13, 08:52	#3
april:) Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Wiadomości: 3 470	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? u mnie raczej stres powoduje tycie i gdybym się nie kontrolowała to zjadałabym mnóstwo "odstresowujących" rzeczy i oczywiście ucząc się ciągle bym coś jadła Kontrolowanie tego nie zawsze mi się udaje, ale się staram A np. moja koleżanka ze zdenerwowania nie jest w stanie jeść i po dwóch egzaminach schudła już ok 5kg ciekawe ile będzie ważyć jak się sesja skończy

2007-06-20, 01:01	#4
KOKAINA Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-03 Lokalizacja: Centrum Wiadomości: 1 914	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? W sesji raczej chudne, chociaz nie powiem,mam swoje dni slabosci...Podchodze z taka ambicja do tego wszystkiego, do calego zamieszania zwiazanego z sesja ze chwile slabosci sa mi wrecz niezbedne(chwile slabosci- 2 tabliczki czekolady zjedzone od razu ) Oczywiscie,tez nie mam czasu gotowac normalnych obiadow, dlatego przygotowuje posilki w wersji light (np. 3 ziemniaki+ pomidor, albo pol woreczka kaszy/ryzu +jakies warzywo).Az sama sie dziwie ze w czasie sesji tak drastycznie zmieniaja sie moje nawyki zywieniowe, bo jestem strasznym lakomczuchem i obzarciuchem;/ P.S. Sorry, za brak polskich znakow. __________________ 'You tell me we can start the rain. You tell me that we all can change You tell me we can find something to wash the tears away.'

2007-06-20, 05:02	#5
sylwia18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-02 Lokalizacja: Weston-super-Mare Wiadomości: 6 832	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? ja jem troszkę więcej niż normalnie ale trzymam pod ręką marchewki, jabłka i wafle ryżowe i to je podjadam W poprzedniej sesji jadłam na pewno więcej a 5 kg i tak zleciało pewnie stres swoje zrobił... __________________ A prayer for the wild at heart, kept in cages...

2007-06-20, 06:32	#6
mcdulka Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: rz Wiadomości: 1 721	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? baaardzo przeszkadza. mam ochote na same zle rzeczy, dodatkowo popite tigrem ktory sklada sie chyba z samego cukru. na dodatek jestem przed okresem to tylko bym jadla. chyba nie przytylam- tak mi moje pomiary wskazuja, ale jestem cala spuchnieta, pprzed okresem i z powodu zlego odchudzania:/. dobrze, ze sesja sie juz konczy. __________________ 25. 06. 2011-" "to love and to cherish 'till the death will do us a part" happiness is on the way.

2007-06-20, 06:33	#7
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 344	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? a ile kalorii spala się podczas nauki..? chyba więcej niż normalnie siedząc? __________________ Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.

2007-06-20, 08:09	#9
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 344	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? niom- a od wydzialania adrenaliny serce szybciej bije i kalorie się bardziej sapalają.. chyba __________________ Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.

2007-06-20, 09:09	#10
drea Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-03 Wiadomości: 296	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? ja jesli siebie nie kontroluje to kilogramy ida w gore, jem same poskudztwa, caly czas robie sobie przerwe by cos zjesc...... a potem musze ciezko pracowac by to zrzucic....... nie nawidze tego okresu w roku

2007-06-20, 21:23	#12
drea Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-03 Wiadomości: 296	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? tez tak mam..... idzie stres a razem z nim wskazowka agi w gore......... chyba , ze moj TZ cos nabroi to wtedy mam takiegio stresa , ze do ust nic nie w sadze . A jak sesja i szkola to jej ile widze.

2007-06-21, 13:30	#13
diamelen mała księżniczka Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Piernikowo Wiadomości: 1 127	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? Dzięki moim sesjom (studiuje 2 kierunki) moge trzymac forme ... w cakym roku najem sie ile wlezie a w te pare tygodni gdy żołądek podchodzi mi do gardła zrzucam wszystko __________________ W oczekiwaniu na szczęście...

2007-06-21, 14:29	#14
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 344	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? też studiuje dwa i efekty odchudzające wcale nie są większe niż na jednym co studiujesz? __________________ Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.

2011-01-09, 13:29	#15
zielonykotek Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 308	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? Dokładnie u mnie tak samo : ) Edytowane przez zielonykotek Czas edycji: 2015-02-10 o 21:15

2011-01-10, 11:01	#16
polinea Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy! Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 86	Dot.: Komu sesja przeszkadza w diecie?? Mi ogólnie te całe studia przeszkadzają w diecie Nie mam możliwości jeść regularnie, przez ten stres jakość jeść chce się więcej, za dużo czasu nie ma na ćwiczenia czy treningi. Trzeba naprawdę mieć motywację, żeby jednak coś w kierunku zrzucenia kilogramów robić.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)