|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 3
|
![]() najlepsza dieta dla nastolatki?
witam. mam do Was pytanko apropos diety dla 15latki. czy uwazacie, ze dieta 1500kcal jest ok? jestem srednioaktywna i wczesniej bylam na diecie 1000kcal i 1200kcal, wiec czy jesli przejde na 1500kcal moge przytyc? prosze o odpowiedz. pozdrawiam
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 1 019
|
Dot.: najlepsza dieta dla nastolatki?
jezeli stopniowo zwiększasz liczbe kalorii nie powinno być efektu jojo (bo chyba o to ci chodzi- chcesz utrzymać sylwetke po poprzednich dietach)
a swoją drogą dieta 1000kcal jest nie zdrowa zwłaszcza dla osoby w twoim wieku kiedy jeszcze się rozwijasz. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 103
|
Dot.: najlepsza dieta dla nastolatki?
kiedy byłam w twoim wieku też szukałam diet niskoenergetycznych
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 21
|
Dot.: najlepsza dieta dla nastolatki?
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:20.