Vacu Step

[caroline_1988]

Kochane idzie lato i jak każda kobietka chce miec wreeszcie ładne i gładkie ciałko. Kremy antycellulitowe i masaże ie pomagają :9 Cwiczenia też nie Słyszałam o VACU STEP. Czy któraś z was próbowałą ta metodę? Ile i jak często tzreba powtarzac zabieg? Bo wyczytałąm, że jeden raz kosztuje 45 zł a potrzeba około 20 A więc to wydatek rzędu 1000 zł... SZOK! Kochane iszcie czy znacie tą metode i czy naprawdę warto wydawac kaske...

[truheart]

Akurat jestem na świeżo z tym tematem cały ubiegły tydzień spędziłam w ośrodku spa, gdzie takie cudo było i męczyłam się na nim 5 razy - 4xpo 20 min raz 30min. Ceny wyglądały tak:
VACU STEP15min / 26złVACU STEP20min / 31złVACU STEP30min / 41zł
Muszę przyznać, że to naprawdę fajna sprawa i będę szukać vacu w Łodzi, chociaż mam wrażenie, że będzie ciężko, jakoś vacu nie jest powszechne u nas.
Nie wiem kto Ci powiedział, że dopiero po 20 sesjach widać efekt, ale był to chyba ktoś kto chciał od ciebie dużo kasy wyciągnąć Nawet wczoraj wyłapałam info na TVN Style o tym i mówili, że 12 sesji pomaga schudnąć o 2 rozmiary Kobieta, która tam występowała była na 9 i jeśli dobrze pamiętam mówiła, że straciła 6 cm w talii, o udach nie zapamiętałam.
Ja chudnąć nie chciałam jeno się ujędrnić no i cellulit zdusić. Na zabicie tego dziada 5 sesji nie wystarczy, ale jest teraz zdecydowanie mniej widoczny, a skóra nogach jest bardziej napięta i jędrna. Muszę zaznaczyć, że u mnie przyczyniły się też pewnie masaże i algi, ale jestem pewna, że vacu odegrał tu główną rolę sprawczą

[caroline_1988]

Kurcze musze jeszcze poszukac w pobliskim większym mieście... Bo w moim miasteczku to nawet porządnej kosmetyczki nie ma :P Może mają jakieś karnety... Bo słyszałam, że w wielu miejscach są i 10 sesji kosztuje tylko 200 zł Może uda mi się coś takiego znaleźdź... Oczywiście już wiadomo, ze jakbym zaczeła chodzic to pełna mobilizacja Heh ja tez wczoraj ten program oglądałam :P Jak dobrze wyglądac nago... Wprawdzie nie wyglądam jak ta kobitka ale też mam z tym problem... Może zaprosze faceta do siebie żeby mi podwyższył samoocene? :P

[caroline_1988]

Aha no i czekam na więcej wypowiedzi dziewczyny! Jak myśkicie, czy te zabiegi jakoś źle wpływają na zdrowie? Bo niektórzy lekarze podobno wypowiadają się, że lepiej schudnąc naturalnie poprzez diete i wiczenia bo coś wiane... :/

[truheart]

Napisane przez caroline_1988

Kurcze musze jeszcze poszukac w pobliskim większym mieście... Bo w moim miasteczku to nawet porządnej kosmetyczki nie ma :P Może mają jakieś karnety... Bo słyszałam, że w wielu miejscach są i 10 sesji kosztuje tylko 200 zł Może uda mi się coś takiego znaleźdź... Oczywiście już wiadomo, ze jakbym zaczeła chodzic to pełna mobilizacja Heh ja tez wczoraj ten program oglądałam :P Jak dobrze wyglądac nago... Wprawdzie nie wyglądam jak ta kobitka ale też mam z tym problem... Może zaprosze faceta do siebie żeby mi podwyższył samoocene? :P

A no widzisz, ja właśnie nie pamiętałam gdzie dokładnie to usłyszałam swoja drogą fajny ten progrom jest
Jeśłi chodzi o jakieś przeciewskazania do vacu to myślę, że może osoby, które mają problem ze stawami i pękającymi naczynkami - w końcu nowi znajdują się pod niezłym ciśnieniem i ciężko się w ogolne nimi porusza...ale to tylko takie moje gdybania.
BTW, moja kapsuła wyglądała dokładnie jak ta tutaj:
http://www.vacustep.lublin.pl/vacustep.html


Edit:Na tej samej stronie znalazłam listę przeciwskazań do vacu:
"Do zabiegów odchudzania nie kwalifikują się osoby z :
ekstremalnie niskim i ekstremalnie wysokim ciśnieniem, chorobami serca, rozrusznikiem serca, stanami zapalnymi i infekcjami, epilepsją, nowotworami, stanami bólowymi, będące pod wpływem środków odurzających, stanami zapalnymi żył oraz z sączącymi żylakami i owrzodzeniami, ciężkimi chorobami reumatycznymi, kobiety w czasie miesiączki, ciąża. 8 godzin przed zabiegiem i po nim nie należy uprawiać silnie obciążających ćwiczeń fizycznych, które oznaczają dla organizmu stres, z którym powiązany jest zawsze ten sam sposób przemiany materii i spalanie tłuszczu z miejsc najłatwiej dostępnych. Po zabiegu w Vacu Step mechanizmy aktywacji komórek tłuszczowych działają jeszcze przez około 8 godzin na skutek ukrwienia odpowiednich partii skóry. "

[caroline_1988]

No ja wyczytałam, że w Toruniu jest takie samo urządzenie nawet taki sam kolorek tylko, że zamiast stepu w środku jest rowerek

Mam jeszcze jedno pytanko. To normalnie się wchodzi do tego w ubraniu? Bo mi się wydaje, że jakbym tam weszła na gaciach to lepiej to by zadziałało :P A tam na tych fotkach to normalnie facet wchodził do tego mw dzinsach...
Aha no i napisz mi czy wiesz może czy są jakieś karnety u was na to cZy cuś...

[caroline_1988]

Włąśnie znalazłam tak dla porównania cen jakiś salon w Gddddydni gdzie ceny są nastepujące:


VACU STEP
1 minuta = 0,80 zł

Trening podstawowy 30 minut = 24 zł

Karnet = 240 zł (10 treningów po 30 minut + 1 trening gratis)

Terapia tlenowa w czasie treningu = 35 gr/min

A u mnie w pobliżu jeden trening 30 minut kosztuje aż 45 zł i nie ma zanych karnetów... MASAKRA! Chyba nie będe mogła sobie na to pozwolic... Kurcze czemu ja mieszkam w takiej dziurze... :[

[caroline_1988]

W Krakowie jest w EFC w Herbewie i na Urzędniczej, ale nie pamiętam jak się klub nazywa.
W EFC karnet na 10 wejść kosztuje 140 zł. Cwiczy się 30 minut i dobrze jest robić to często (3-4 razy w tygodniu przynajmniej na początku).

Kurde a w Krakowie jeszcze taniej kobitki a może któraś z was słyszała jeszcze o Vacu Step w Toruniu? Bo ja tylko o tym jednym urządzeniu w salonie AFRODYTA no a tam cenowo kiepsko...

[caroline_1988]

"na Urzędniczej w krakowie karnet na 11 wejść kosztuje 350 zł , przy drugim jeśli przyprowadzi się drugą osobę która wykupi karnet macie znizkę o 100 zł. jednorazowe wejscia kosztuja 40 zła pierwszewogóle 20 zl"

[caroline_1988]

"karnet 10 wejsc kosztuje 200pln w Wawie"

[caroline_1988]

"witajcie dziewczyny... ja na to chodze w szczecinie i płace 130 zł za 10 wejśc po 30 minut lub 15 wejśc po 20 minut i jestem zadowlonona, tylko ze trzeba jeszcze do tego pic wode i nic juz po tym jie jeśc czyli chodzić wieczorkiem na to,... jestem zadowolona byłam 3 razy i schudłam 2 kg!! pozdro aneta"

[caroline_1988]

Kurcze gdzieś nawet minuta kosztuje 90 groszy...

[caroline_1988]

Hehehe a ,oże sama zainwestuję w to urządzonko?
http://www.allegro.pl/item188979269_...roducenta.html

Jedyne 28 600,00 zł hehehe

[caroline_1988]

http://www.allegro.pl/item191751377_...w_silowni.html

hej sporo tych ofert na allegro jest a moze sobie postawie takie cudo w piwnicy rozreklamuje i już mi się zwróci :P A sama sie gratis odchudze :P

[truheart]

Napisane przez caroline_1988

No ja wyczytałam, że w Toruniu jest takie samo urządzenie nawet taki sam kolorek tylko, że zamiast stepu w środku jest rowerek

Mam jeszcze jedno pytanko. To normalnie się wchodzi do tego w ubraniu? Bo mi się wydaje, że jakbym tam weszła na gaciach to lepiej to by zadziałało :P A tam na tych fotkach to normalnie facet wchodził do tego mw dzinsach...
Aha no i napisz mi czy wiesz może czy są jakieś karnety u was na to cZy cuś...

Nam kazali wchodzic w majtkach i dłuższym T-shirt, zanim tam Cię zamkną zakładają Ci taką jakby spódniczkę, którą naciąga się na vacu od góry jak już wejdziesz żeby było szczelnie i nie było dopływu powietrza. Spódniczki są w róznych rozmiarach, są zrobione z takiej jakby pianki jak kombinezony dla nurków

Napisane przez caroline_1988

Hehehe a ,oże sama zainwestuję w to urządzonko?
http://www.allegro.pl/item188979269_...roducenta.html

Jedyne 28 600,00 zł hehehe

trochę to kosztuje!

[Mary_Q]

chcialabym miec to w domu hehe ale jaka kasa jak za samochod haha

mam zamiar jezdzic na vacu do torunia albo do bydgoszczy,ale musze kaska odlozyc zeby byl trening nie przerywany

[caroline_1988]

Napisane przez Mary_Q

chcialabym miec to w domu hehe ale jaka kasa jak za samochod haha

mam zamiar jezdzic na vacu do torunia albo do bydgoszczy,ale musze kaska odlozyc zeby byl trening nie przerywany

OOOOOOOO Mary widze, że Ty tez jesteś z okolic Torunia A myślałam, ze tylko ja jedna Powiedz mi słyszałas gdzie jest Vacu Step w Toruniu? Bo ja słyszałam tylko o jednym w salonie AFRODYTA. Napisałam do niech wczoraj maila czy są jakies karnety i promocje ale zero odzewu :/ A w tej Afrodycie troche jest drogo w stosunku do tych cen w innych miastach... :/ Wiewz może o innych salonach?

[pakosta]

A w Łodzi dają coś takiego?.....

[Mary_Q]

Napisane przez caroline_1988

OOOOOOOO Mary widze, że Ty tez jesteś z okolic Torunia A myślałam, ze tylko ja jedna Powiedz mi słyszałas gdzie jest Vacu Step w Toruniu? Bo ja słyszałam tylko o jednym w salonie AFRODYTA. Napisałam do niech wczoraj maila czy są jakies karnety i promocje ale zero odzewu :/ A w tej Afrodycie troche jest drogo w stosunku do tych cen w innych miastach... :/ Wiewz może o innych salonach?

no ja niestety tez znalazlam tlyko w afrodycie!;( i wyslalam do nich maila z rok temu...jeszcze bede szukala bo wole torun od bydgoszczy...chcociaz w bydgoszczy tez znalazlam,czasowo jade tyle samo do torunia i tyle samo do bydgoszczy,jestem pomiedzy hehe to moze keidys wybierziemy sie razem co?

[idzia10]

Czesc dziewczyny! to byłby dobry pomysl z zainwestowaniem w te urzadzenia mozna by samemu pocwiczyc a przy tym jeszcze zarobic niezla kase trzeba to przemyslec, u mnie w miescie kosztuje karnet 180zł za 10 treningow po 30 min zapisalam sie juz ale dopiero od poczatku czerwca bede chodzila poniewaz wczesniej nie ma wolnych miejsc, no to chyba musza byc efekty skoro jest problem z terminem wczesniejszym. pozdrowionka

[caroline_1988]

Mary ile masz latek? Bo ja 19 w tym roku A jeśli chodzi o Vacu to ja wole Toruń zdecydowanie. Bo do Bydgoszczy mam 2 h drogi :/ A do Torunia 45 min samochodem albo 1 h autobusem

[caroline_1988]

pakosta w Łodzi na pewno też jest to urządzonko i to nawet kilka pewnie To takie duże miasto a Vacu Step jest coraz bardziej popularny. może jedynie różnic się nazwą ale polega na tym samym. Słyszałąm też o VACU LINE ale to jest to samo zupełnie. Mary a jak się dowiesz gdzie w Toruniu są jeszcze te urządzenia to daj znac jak najszybciej. Popytaj sie może ktos wie. Bo ja an nefcie szukałam i nic nie znalazłam... Tylko AFRODYTA>>> Dziś spróbuje do nich zadzwonic... Może sa jakieś karnety.

[caroline_1988]

Kurde no!!!!!!!!!!!!!
Własnie dzwoniłam do tego salonu AFRODYTA i kobitka powiedziała, ze nie mają tego urządzenia Kurcze Mary i co teraz zrobimy? Ty to jeszcze możesz jechac do Bydgoszczy ale ja to już będe musiała się pożegnac z tym cudem...

KOCHANE PROSZE WAS! JEŚLI KTÓRAŚ COŚ WIE I SŁYSZAŁĄ O TYM URZĄDZENIU W TORUNIU TO DAJCIE ZNAC! : ( ALE DÓŁ...

[Mary_Q]

lat 18 o wage nie pytaj haha :P

no ja autobusem do bydzi mam tez kolo 2 godzin...samochodem i do bydg i do torunia tez 45 min...kurcze popatrze jeszcze w necie bo bardzo mi na tym zalezy bo mam chory kregolsup i poza chodzneiem w sumie nci robic nie moge ;/ nawet z plywaniem ciezko bo szyja niestabilna ;/ buuuuuuuuu

[telbuh]

Podbijam pytanie o vacu w Łodzi?

[JustynaT.]

Hello!!
Witajcie
Czy ktos wie moze gdzie w Poznaniu jest Vacu Step?? i jakie są ceny

[caroline_1988]

Kochane wpiszcie w googlach vacu step i nazwe waszego miasta a na pewno coś się znajdzie jak już poszukacie to piszcie jakie ceny są u was

[telbuh]

Znalazłam w Łodzi: studio ANGEL na ul. Stefana 3. Dzwoniłam tam i Pani mi powiedziała, że jednorazowe wejście (30 min) kosztuje 30zl strasznie drogo a karnet na 10 wejść 270 zl. Może zna ktoś jakieś tańsze?

[Svinecka]

u nas w szczecinie to sie nazywa vacu well i zrobilo sie dosc popularne
i kosztuje 15zl za 30min
coraz wieksza konkurencja sie robi, prawie kazde centrum sportowe je ma a nawet jest kolo mnie solarium gdzie maja vacu well

[shake]

Witam wizazanki Wiecie moze gdzie jest vacu step w czestochowie bo szukalam w necie ale nic nie ma