bieganie/jazda na rowerze a ból żuchwy

paniclove · 2012-09-04, 18:51

Witajcie

Po ok 0,5 h jazdy na rowerze/ dosłownie chwili biegu zaczyna mnie boleć dolna żuchwa. Ból promieniuje aż do ucha, czasem skroni. Mam tak od kiedy pamiętam. Nie wiem czemu zawsze myślałam, że to normalne

ale z ciekawości wygooglowałam móją dolegliwość i znalazłam JEDEN podobny przypadek...
Któraś z Was też tak ma? Jaka może być przyczyna?
Dodam, że staram się zawsze oddychać przez nos.

**201705042038** · 2012-09-04, 20:04

O! A myślałam, że tylko ja mam ten problem

. Moim zdaniem (choć pewności nie mam) po prostu jesteśmy wrażliwe na przewianie. Nawet, jeśli jest gorąco, to wiatr daje mi się we znaki. Często biegam z chustą na szyję i opaską na skronie i uszy (opaskę/czapkę szczególnie polecam), bez tego jest to dla mnie bardzo nieprzyjemne. Mnie boli tylko przy bieganiu, na rowerze nie (może dlatego, że na rowerze niemal zawsze mam czapkę).

paniclove · 2012-09-04, 20:49

o! (nie) cieszę się, że nie jestem sama

jutro rano mam zamiar wcześnie wstać i pobiegać, obym znalazła jakąś chustę na uszy w takim razie. Zobaczymy co będzie, ale aż się boję

**201705042038** · 2012-09-04, 21:09

Dla mnie jest ważne, żeby mieć zakryte uszy i staw skroniowy, jak jest zimniej, to też okolice węzłów chłonnych pod szczęką. Dobrze się sprawdzają chusty-rulony (takie 8 w 1 czy jakoś tak), dostałam taką na półmaratonie 4energy i mam do dziś. Daj znać, jak Ci się będzie jutro biegało i czy to coś pomogło.

DontSaySorry · 2012-09-06, 13:10

Dziewczyny, mnie zawsze boli żuchwa (a właściwie cała szczęka) przy chorych zatokach. Radzę się zbadać pod tym kątem.

**201705042038** · 2012-09-08, 10:25

DontSaySorry - dzięki za podpowiedź, jak będę u lekarza, to powiem o tym.

2012-09-04, 18:51	#1
paniclove Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: Sin City Wiadomości: 439	bieganie/jazda na rowerze a ból żuchwy Witajcie Po ok 0,5 h jazdy na rowerze/ dosłownie chwili biegu zaczyna mnie boleć dolna żuchwa. Ból promieniuje aż do ucha, czasem skroni. Mam tak od kiedy pamiętam. Nie wiem czemu zawsze myślałam, że to normalne ale z ciekawości wygooglowałam móją dolegliwość i znalazłam JEDEN podobny przypadek... Któraś z Was też tak ma? Jaka może być przyczyna? Dodam, że staram się zawsze oddychać przez nos. __________________ bit of peace... bit of love... bit of something left behind...

2012-09-04, 20:04	#2
201705042038 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 5 868	Dot.: bieganie/jazda na rowerze a ból żuchwy O! A myślałam, że tylko ja mam ten problem . Moim zdaniem (choć pewności nie mam) po prostu jesteśmy wrażliwe na przewianie. Nawet, jeśli jest gorąco, to wiatr daje mi się we znaki. Często biegam z chustą na szyję i opaską na skronie i uszy (opaskę/czapkę szczególnie polecam), bez tego jest to dla mnie bardzo nieprzyjemne. Mnie boli tylko przy bieganiu, na rowerze nie (może dlatego, że na rowerze niemal zawsze mam czapkę).

2012-09-04, 20:49	#3
paniclove Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: Sin City Wiadomości: 439	Dot.: bieganie/jazda na rowerze a ból żuchwy o! (nie) cieszę się, że nie jestem sama jutro rano mam zamiar wcześnie wstać i pobiegać, obym znalazła jakąś chustę na uszy w takim razie. Zobaczymy co będzie, ale aż się boję __________________ bit of peace... bit of love... bit of something left behind...

2012-09-04, 21:09	#4
201705042038 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 5 868	Dot.: bieganie/jazda na rowerze a ból żuchwy Dla mnie jest ważne, żeby mieć zakryte uszy i staw skroniowy, jak jest zimniej, to też okolice węzłów chłonnych pod szczęką. Dobrze się sprawdzają chusty-rulony (takie 8 w 1 czy jakoś tak), dostałam taką na półmaratonie 4energy i mam do dziś. Daj znać, jak Ci się będzie jutro biegało i czy to coś pomogło.

2012-09-06, 13:10	#5
DontSaySorry Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-10 Wiadomości: 12 688	Dot.: bieganie/jazda na rowerze a ból żuchwy Dziewczyny, mnie zawsze boli żuchwa (a właściwie cała szczęka) przy chorych zatokach. Radzę się zbadać pod tym kątem. __________________ Czasami trzeba usiąść obok i czyjąś dłoń zamknąć w swojej dłoni, wtedy nawet łzy będą smakować jak szczęście.

2012-09-08, 10:25	#6
201705042038 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 5 868	Dot.: bieganie/jazda na rowerze a ból żuchwy DontSaySorry - dzięki za podpowiedź, jak będę u lekarza, to powiem o tym.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)