Monti-dania czyli przepisy Montignac'owego sposobu żywienia - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Hobby > Kuchnia - moje gotowanie

Notka

Kuchnia - moje gotowanie Forum dla osób, które kochają gotować. W kuchnia - moje gotowanie dzielimy się wiedzą jak przyrządzić najlepsze na świecie potrawy, ciasta i desery.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2005-05-29, 13:22   #1
Pralinka
Rozeznanie
 
Avatar Pralinka
 
Zarejestrowany: 2004-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 700
GG do Pralinka

Monti-dania czyli przepisy Montignac'owego sposobu żywienia


Dziewczyny, poszukuje inspiracji na monti-dania. Nie muszą być skomplikowane.

Na dobry początek opowiem o moim dzisiejszym obiadku soczewicy z warzywami:
-czerwona soczewica (ugotowac do miekkości w małej ilosci osolonej wody)
- warzywa - według uznania, ja dziś przygotowalam miesznke chińską (bez marchewki oczywiście) + brokuły . Miesznke podsmażyłam na patelni z oliwą z oliwek, dodał ugotowaną soczewicę i smażyłam jeszcze przez chwilę. Brokuły ugotowalam oddzielnie.
- soczewicę moza wcinac z samymi tylko warzywami lub dodac do niej ulubione mięsko przyżądzone w ulubiony monti-sposób. Ja zajadałam sie kurczakiem w curry.

Z dodatkiem mięska otrzymamy posiłek tłuszczowy.

na deser- może być monti czekolada na gorąco domowej roboty ale przepis podam przy mniejszym upale, bo taka pogoda to nawet do czekolady na gorąco potrafi zniechęcić ( deser także tłuszczowy)
Pralinka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-06-15, 18:15   #2
zalika
Rozeznanie
 
Avatar zalika
 
Zarejestrowany: 2003-11
Lokalizacja: Watford, Anglia
Wiadomości: 620
Dot.: Monti-dania czyli przepisy Montignac'owego sposobu żywienia

Ja też mam fajny przepis MM
Składniki:
cebula
czosnek
pomidory
cukinia
ryż brązowy
przyprawy

W jakimś garnuszku na odbrobinie oliwy z oliwek podsmażamy cebulkę i czosnek, potem dodajemy pomidory pokrojone w ósemki, gotujemy to ok 30min, aż pomidorki się rozciapciają i odparują, potem dorzucamy cukinię pokrojoną w kostkę, taką średniogrubą, gotujemy następne pół godzninki, aż będzie miękka. Na koniec dodajemy brązowy ryż, są dwie szkoły, można dodać ten ryż nie gotowany i gotować aż będzie miękki, ale to naprawdę strasznieee długo trwa, więc podgotowałam ten ryż oddzielnie i dodałam do pomidorków i cukini, pogotowałam jeszcze z 15 min, żeby wymieszały się smaki. Przyprawiamy jak tylko chcemy (sól, pieprz, zioła) i wcinamy. Potrawa jest naprawdę pyszna, całe ostatnie wakacje się nią żywiłam i nie znudziła mi się, naprawdę polecam
zalika jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-06-17, 10:49   #3
AgaKa
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2002-08
Wiadomości: 69
Dot.: Monti-dania czyli przepisy Montignac'owego sposobu żywienia

poszukaj na stronie www.dietazuzla.pl tam jest mnóstwo wszystkiego
AgaKa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-06-17, 12:20   #4
zalika
Rozeznanie
 
Avatar zalika
 
Zarejestrowany: 2003-11
Lokalizacja: Watford, Anglia
Wiadomości: 620
Dot.: Monti-dania czyli przepisy Montignac'owego sposobu żywienia

Na stronie głównej ww stronki trzeba wejść w przepisy i jest tam dużo przepisów z obrazkami jak co wykonać, to naprawdę o wiele ułatwia gotowanie
zalika jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-06-17, 12:59   #5
Auryna
Raczkowanie
 
Avatar Auryna
 
Zarejestrowany: 2003-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 377
GG do Auryna
Talking Dot.: Monti-dania czyli przepisy Montignac'owego sposobu żywienia

przepisy znajdziecie też na stronie www.dietamm.com pa
Auryna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Kuchnia - moje gotowanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:09.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.