Umiesnione nozki ( za bardzo)

angel_oo7 · 2006-02-23, 15:54

Przez ostatnie tygodnie sporo cwiczylam Byly to cwiczenia glownie na nozki. Łydki napraly lepszego ksztaltu ale uda......... sa za bardzo umiesnione. Wierzcie- nie wyglada to dobrze:/ Chodzi o te miesnie od frontu czlowieka. No generalnie sa bardzo zarysowane (choc bardzo to malo powiedziane). Nie wiem co mam zrobic. Podejrzewam ze przestac cwiczyc heh(przynajmniej na te miesnie). Po jakim czasie ( i czy w ogole) moge zobaczyc efekty? Nie licze ze bedzie to szybko. Zgory bardzo dziekuje. A i najgorsze jest to ze cwiczac (choc niem jstem maniaczka fitness) myslalm ze robie cos dobrego dla ciala a tu taka niespodzianka ehhh... ale po chwilowym zalamanku postanowilam napisac.

sawyer188 · 2006-02-23, 15:57

Pokasz fotki chętnie bym zobaczył czy to cos w stylu nóg britney spears

.Co do zmniejszania miesni to jest jedna zasada rozciąganie

biedrona1 · 2006-02-23, 15:59

Cytat:

Napisane przez sawyer188

Pokasz fotki chętnie bym zobaczył czy to cos w stylu nóg britney spears

.Co do zmniejszania miesni to jest jedna zasada rozciąganie

A jakie nogi na Britney??? hihi Pewnie dlatego, że jestem kobietką nie zajarzyłam tego dowcipu :P

agnieha_bb · 2006-02-23, 18:35

no to masz taki sam probem jak ja.... podczas ostatniego roku moje miesnie to sa chyba czworogłowe uda i dwugłowe jak sie nei myle sie strszlliwiiiiieeeee powiekszyły!!! no z jednej strony fajnie to wyglada jak sie miesnie naprezy ale z drugiej..... no szczerze mało kobiecie..... uuu, problem chyba nie do zwalczenia.....

andzya · 2006-02-23, 18:37

znam to uczucie,bo bieganie,skakanka i codzienne cwiczenia tez zrobily swoje

suzana · 2006-02-23, 19:51

ja tam się tym nie przejmuję

wolę takie umięśnione, niz te sprzed paru lat. Zresztą u mnie stosunek do nóg jest bardzo chwiejny, raz wydaje mi się, że są zbytnio umięśnione, a później stwierdzam, że wręcz przeciwnie

Angel zaprzestanie trenowania nóg niekoniecznie zagwarantuje spadek centymetrów w mięsku

sawyer188 · 2006-02-23, 20:01

na 1 fotce widac pełną klase britney_spears_4.jpg
suzana zapodaj fotke kiedyś;]

grudniowa-szatynka · 2006-02-23, 21:49

Polecam rozciaganie!!
Byłam w szoku jak moje uda wreszcie zaczęły się wysmuklać, coś niesamowitego

suzana · 2006-02-24, 10:28

Sawyer nie mam czym się pochwalić

2006-02-23, 15:54	#1
angel_oo7 Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 10	Umiesnione nozki ( za bardzo) Przez ostatnie tygodnie sporo cwiczylam Byly to cwiczenia glownie na nozki. Łydki napraly lepszego ksztaltu ale uda......... sa za bardzo umiesnione. Wierzcie- nie wyglada to dobrze:/ Chodzi o te miesnie od frontu czlowieka. No generalnie sa bardzo zarysowane (choc bardzo to malo powiedziane). Nie wiem co mam zrobic. Podejrzewam ze przestac cwiczyc heh(przynajmniej na te miesnie). Po jakim czasie ( i czy w ogole) moge zobaczyc efekty? Nie licze ze bedzie to szybko. Zgory bardzo dziekuje. A i najgorsze jest to ze cwiczac (choc niem jstem maniaczka fitness) myslalm ze robie cos dobrego dla ciala a tu taka niespodzianka ehhh... ale po chwilowym zalamanku postanowilam napisac.

2006-02-23, 15:57	#2
sawyer188 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: z kompa? Wiadomości: 442	Dot.: Umiesnione nozki ( za bardzo) Pokasz fotki chętnie bym zobaczył czy to cos w stylu nóg britney spears.Co do zmniejszania miesni to jest jedna zasada rozciąganie __________________

2006-02-23, 18:35	#4
agnieha_bb Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Bielsko-Biała Wiadomości: 72	Dot.: Umiesnione nozki ( za bardzo) no to masz taki sam probem jak ja.... podczas ostatniego roku moje miesnie to sa chyba czworogłowe uda i dwugłowe jak sie nei myle sie strszlliwiiiiieeeee powiekszyły!!! no z jednej strony fajnie to wyglada jak sie miesnie naprezy ale z drugiej..... no szczerze mało kobiecie..... uuu, problem chyba nie do zwalczenia..... __________________

2006-02-23, 18:37	#5
andzya Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 4 547	Dot.: Umiesnione nozki ( za bardzo) znam to uczucie,bo bieganie,skakanka i codzienne cwiczenia tez zrobily swoje __________________ Run Girl Run !

2006-02-23, 19:51	#6
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: Umiesnione nozki ( za bardzo) ja tam się tym nie przejmuję wolę takie umięśnione, niz te sprzed paru lat. Zresztą u mnie stosunek do nóg jest bardzo chwiejny, raz wydaje mi się, że są zbytnio umięśnione, a później stwierdzam, że wręcz przeciwnie Angel zaprzestanie trenowania nóg niekoniecznie zagwarantuje spadek centymetrów w mięsku __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2006-02-23, 20:01	#7
sawyer188 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: z kompa? Wiadomości: 442	Dot.: Umiesnione nozki ( za bardzo) na 1 fotce widac pełną klase britney_spears_4.jpg suzana zapodaj fotke kiedyś;] __________________

2006-02-23, 21:49	#8
grudniowa-szatynka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-09 Wiadomości: 5 082	Dot.: Umiesnione nozki ( za bardzo) Polecam rozciaganie!! Byłam w szoku jak moje uda wreszcie zaczęły się wysmuklać, coś niesamowitego __________________ Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?

2006-02-24, 10:28	#9
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: Umiesnione nozki ( za bardzo) Sawyer nie mam czym się pochwalić __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)