Dieta rotacyjna

**Ewa Bednarczyk-Witoszek** · 2006-09-19, 15:34

Proponuję nową dietę, w której założeniach jest, że tyje się od produktów zbożowych i produktów mlecznych. Dlatego proponuję jadać je co 3-7 dni. Lepiej rzadziej. Zboża i mleczne uruchamiają szlak tworzenia się glukozy różnymi mechanizmami, dlatego tyje się od...zbóż(żyto, pszenica, ryż, kukurydza, jęczmień, owies, proso)i od ...produktów mlecznych. Jest wiele diet 1100kal, ktore nie odchudzają będąc dietami ubogo tłustymi. Dlatego powyższe.
Dieta Dobrych Produktów (warzywa, olej, jajo/mięso/ryba, kawa, herbata, zioła,b. mała ilość cukru) z rotowanymi "truciznami"(zboża i mleczne) odchudza."Trucizny" nie są truciznami są tylko produktami NADUŻYWANYMI w diecie. O czym piszę w:
www.************.com

italiaanka · 2006-09-19, 15:49

Tutaj za reklamę się płaci !

renata_1986 · 2006-09-19, 16:27

Mnie zainteresowała bardzo ta dieta rotacyjna. Tym bardziej że dietę optymalną mozna bardzo szybko chyba na nia przerobić. Ja uwielbiam produkty mleczne, ale z pewnością znalazłaby się jakaś alternatywa...

dorcia_ · 2006-09-19, 16:54

a ja bardzo lubie mleko i jego przetwory

poza tym slyszalam tez ze udowodniono, ze moze sprzyjac odchudzaniu bo zawiera wapn ktora przyspiesza spalanie tluszczu czy cos takiego

Klara02 · 2006-09-19, 16:58

Cytat:

Napisane przez italiaanka

Tutaj za reklamę się płaci !

Italianka ma racje

zlosliwiec · 2006-09-19, 17:03

Cytat:

Napisane przez Ewa Bednarczyk-Witoszek

Proponuję nową dietę, w której założeniach jest, że tyje się od produktów zbożowych i produktów mlecznych. Dlatego proponuję jadać je co 3-7 dni. Lepiej rzadziej. Zboża i mleczne uruchamiają szlak tworzenia się glukozy różnymi mechanizmami, dlatego tyje się od...zbóż(żyto, pszenica, ryż, kukurydza, jęczmień, owies, proso)i od ...produktów mlecznych. Jest wiele diet 1100kal, ktore nie odchudzają będąc dietami ubogo tłustymi. Dlatego powyższe.
Dieta Dobrych Produktów (warzywa, olej, jajo/mięso/ryba, kawa, herbata, zioła,b. mała ilość cukru) z rotowanymi "truciznami"(zboża i mleczne) odchudza."Trucizny" nie są truciznami są tylko produktami NADUŻYWANYMI w diecie. O czym piszę w:
www.************.com

Udzielam czwartego ostrzeżenia za nieopłaconą reklamę.

**Ewa Bednarczyk-Witoszek** · 2006-09-20, 18:02

Rotacja zakłada jadanie co 4-7 dni przedstawiciela grupy.Nie każdy chudnie na mlecznych codziennie, dlatego można zmodyfikować każdą dietę rotując w niej produkty mleczne.Na diecie optymalnej takie postępowanie często odchudza.Często nie da się schudnąć na diecie 1100kal. Właśnie z powodu produktów mlecznych.Alergen (tu mleczne, oczywiście można to sprawdzić, testy w książce) powoduje że się chce pić. Zatrzymuje wodę.

2006-09-19, 15:34	#1
Ewa Bednarczyk-Witoszek SPAMER Nieopłacona reklama Zarejestrowany: 2006-09 Wiadomości: 7	Dieta rotacyjna Proponuję nową dietę, w której założeniach jest, że tyje się od produktów zbożowych i produktów mlecznych. Dlatego proponuję jadać je co 3-7 dni. Lepiej rzadziej. Zboża i mleczne uruchamiają szlak tworzenia się glukozy różnymi mechanizmami, dlatego tyje się od...zbóż(żyto, pszenica, ryż, kukurydza, jęczmień, owies, proso)i od ...produktów mlecznych. Jest wiele diet 1100kal, ktore nie odchudzają będąc dietami ubogo tłustymi. Dlatego powyższe. Dieta Dobrych Produktów (warzywa, olej, jajo/mięso/ryba, kawa, herbata, zioła,b. mała ilość cukru) z rotowanymi "truciznami"(zboża i mleczne) odchudza."Trucizny" nie są truciznami są tylko produktami NADUŻYWANYMI w diecie. O czym piszę w: www.************.com Edytowane przez zlosliwiec Czas edycji: 2006-09-19 o 17:02 Powód: usunięcie reklamy

2006-09-19, 15:49	#2
italiaanka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: Bdg. Wiadomości: 2 275	Dot.: Dieta rotacyjna Tutaj za reklamę się płaci ! __________________ ...

2006-09-19, 16:27	#3
renata_1986 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 103	Dot.: Dieta rotacyjna Mnie zainteresowała bardzo ta dieta rotacyjna. Tym bardziej że dietę optymalną mozna bardzo szybko chyba na nia przerobić. Ja uwielbiam produkty mleczne, ale z pewnością znalazłaby się jakaś alternatywa...

2006-09-19, 16:54	#4
dorcia_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: 3miasto :) Wiadomości: 715	Dot.: Dieta rotacyjna a ja bardzo lubie mleko i jego przetwory poza tym slyszalam tez ze udowodniono, ze moze sprzyjac odchudzaniu bo zawiera wapn ktora przyspiesza spalanie tluszczu czy cos takiego __________________ Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągniecie go wymaga czasu ... czas i tak upłynie

2006-09-20, 18:02	#7
Ewa Bednarczyk-Witoszek SPAMER Nieopłacona reklama Zarejestrowany: 2006-09 Wiadomości: 7	Dot.: Dieta rotacyjna Rotacja zakłada jadanie co 4-7 dni przedstawiciela grupy.Nie każdy chudnie na mlecznych codziennie, dlatego można zmodyfikować każdą dietę rotując w niej produkty mleczne.Na diecie optymalnej takie postępowanie często odchudza.Często nie da się schudnąć na diecie 1100kal. Właśnie z powodu produktów mlecznych.Alergen (tu mleczne, oczywiście można to sprawdzić, testy w książce) powoduje że się chce pić. Zatrzymuje wodę.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)