diet ,

marciowa · 2012-01-28, 10:51

Witam .
mam do was pytanie ;d
jestem na diecie ,
i schudłam 2 kg w ciagu 2 tygodni duzo czy mało ?
mój jadłospis
śniadanie godz 8.00
-jogurt naturalny .
-kawałek chleba z ogórkem .
lancz godz 12.00
-jabko
godz 16.00
obiad
i potem juz nic nie jem .
[nie jadam słodyczy ,ziemiaków i tłóstych zeczy]
co dzien robie brzuszki rano 5o ,popołudniu 30 i wieczorem 50
do tego skacze na skakance i chodze na kijkach czyli Nother Walking

macerata · 2012-01-28, 13:50

i o co Ci chodzi w tym wątku?
to nie miejsce na promowanie bezmyślnych głodówek

---------- Dopisano o 14:50 ---------- Poprzedni post napisano o 14:46 ----------

a tak a'propos, to nie wiem ile masz wzrostu i jaką wagę,
ale raczej jak na taką ilość spożytej energii z dodatkiem wspomnianej aktywności
to raczej mało schudłaś i Twój organizm jest w kiepskiej kondycji

powiadom kogoś, kto będzie wiedział o eksperymencie,
żeby Cię zawiózł do szpitala jak zemdlejesz na kolejnym spacerze czy skakance

morphine88 · 2012-01-28, 14:17

he he he. zabawne.
niedługo padniesz, bo na samo 'leżę i pachnę' potrzebujesz co najmniej 1300 kcal, a tu będzie jakieś 500, o ile na obiad nie jesz 100g grillowanego kurzego cyca.

millenka80 · 2012-01-28, 20:07

Cytat:

Napisane przez marciowa

Witam .
mam do was pytanie ;d
jestem na diecie ,
i schudłam 2 kg w ciagu 2 tygodni duzo czy mało ?
mój jadłospis
śniadanie godz 8.00
-jogurt naturalny .
-kawałek chleba z ogórkem .
lancz godz 12.00
-jabko
godz 16.00
obiad
i potem juz nic nie jem .
[nie jadam słodyczy ,ziemiaków i tłóstych zeczy]
co dzien robie brzuszki rano 5o ,popołudniu 30 i wieczorem 50
do tego skacze na skakance i chodze na kijkach czyli Nother Walking

Matko kochana,dziewczyno nic nie jesz,ćwiczysz,mało chudniesz coś jest nie hallo,długo tak nie pociągniesz.Ile ważysz?Ile masz wzrostu?

2012-01-28, 10:51	#1
marciowa Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-01 Wiadomości: 1	diet , Witam . mam do was pytanie ;d jestem na diecie , i schudłam 2 kg w ciagu 2 tygodni duzo czy mało ? mój jadłospis śniadanie godz 8.00 -jogurt naturalny . -kawałek chleba z ogórkem . lancz godz 12.00 -jabko godz 16.00 obiad i potem juz nic nie jem . [nie jadam słodyczy ,ziemiaków i tłóstych zeczy] co dzien robie brzuszki rano 5o ,popołudniu 30 i wieczorem 50 do tego skacze na skakance i chodze na kijkach czyli Nother Walking

2012-01-28, 13:50	#2
macerata Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 4 102	Dot.: diet , i o co Ci chodzi w tym wątku? to nie miejsce na promowanie bezmyślnych głodówek ---------- Dopisano o 14:50 ---------- Poprzedni post napisano o 14:46 ---------- a tak a'propos, to nie wiem ile masz wzrostu i jaką wagę, ale raczej jak na taką ilość spożytej energii z dodatkiem wspomnianej aktywności to raczej mało schudłaś i Twój organizm jest w kiepskiej kondycji powiadom kogoś, kto będzie wiedział o eksperymencie, żeby Cię zawiózł do szpitala jak zemdlejesz na kolejnym spacerze czy skakance __________________ ######################### Regulamin Wizaz.pl Wyszukiwarka .............. .............

2012-01-28, 14:17	#3
morphine88 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska. Wiadomości: 1 892	Dot.: diet , he he he. zabawne. niedługo padniesz, bo na samo 'leżę i pachnę' potrzebujesz co najmniej 1300 kcal, a tu będzie jakieś 500, o ile na obiad nie jesz 100g grillowanego kurzego cyca. __________________ `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler Edytowane przez morphine88 Czas edycji: 2012-01-28 o 14:18

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)