Przygotowanie Organizmu Do Ciazy

[Karola_82]

witajcie dziewczyny

jestem 2.5 miesiaca po slubie, w przyszlym roku chcialabym zaczac z mezem starania o fasolke chcialabym sie do tego przygotowac, a zwlaszcza swoj organizm.

Przez kilka lat (z przerwami 7) bralam cilest, na poczatku sierpnia odstawilam, bo chce calkowicie oczyscic organizm, przed zamieszkaniem w nim babelka

powiedzice mi, jakie badania zrobic, jakie witaminki lykac, zanim zaczniemy majstrowasc Berbecia?

troszke martwie sie tym, ze tak dlugo bralam tabsy, ale jestem mloda, mam 25 lat, wiec mys;e ze nie powinien to byc klopot

czekam na wszystkie rady

pozdrawiam mamuski obecne i przyszle

[Karola_82]

hmmm, nikt nie chce doradzic?

[Yoolia]

myslę, że powinnaś pojść do lekarza ginekologa, zbadać się, zrobic cytologię, porozmawiać z nim o tym, napewno powie co masz robić

[meszsares]

mozesz juz teraz zaczal lykac kwas foliowy (codziennie jedna tabletke) - do zakupienia w aptekach i drogeriach.

[Karola_82]

dzieki dziewczyny

wlasnie czytalam ze trzeba lykac kwas foliowy, ale nie wiedzialam ze mozna juz np rok przed zaczeciem staran, ale swoja droga zxawsze moze zdazyc sie "wpadka", wiec pewnie lepiej zeby organizm byl przygotowany

poczutuje wszystkie watki zwiazane z ciaza, jakos sie ostatnio zajawilam strasznie no i sledze losy wizazystek w probowac do dkutku i z calego serducha 3mam xza wszystkie kciukasy

[memka87]

Napisane przez Karola_82

dzieki dziewczyny

wlasnie czytalam ze trzeba lykac kwas foliowy, ale nie wiedzialam ze mozna juz np rok przed zaczeciem staran, ale swoja droga zxawsze moze zdazyc sie "wpadka", wiec pewnie lepiej zeby organizm byl przygotowany

poczutuje wszystkie watki zwiazane z ciaza, jakos sie ostatnio zajawilam strasznie no i sledze losy wizazystek w probowac do dkutku i z calego serducha 3mam xza wszystkie kciukasy

my tez planowalismy dzidziusia za 2 lata jak juz szkole skoncze ale ja juz nie dam rady i z dwoch lat zrobilo sie pol roku.....

[kleonika]

Witaj .
Planuję rozpocząć starania o dziecko za trzy miesiące.
Przede wszystkim radzę Ci wyleczyć wszystkie zęby. W ciąży niestety bardzo często zaczynają się one psuć i lepiej zrobić z tym szybciej porządek. Ponadto jeśli nie chorowałaś na różyczkę to powinnaś się zaszczepić, ponieważ takie choroby w czasie ciąży mogą być bardzo złe w skutkach dla dziecka.
Moim zdaniem nie ma sensu, abyś brała kwas foliowy już teraz. Zacznij go brać dopiero ok 3 miesięcy przed planowanym zajściem w ciążę. Wcześniej nie ma to sensu. Oczywiście w witaminy zawsze warto się zaopatrzyć. Zamiast foliku kup sobie jakiś preparat multiwitaminowy. I tyle .

[tarasia]

jeżeli jest co... to trzeba zrzucic zbędne kilogramy przed ciążą, wzmocnić mięśnie brzucha i dobrze sie odżywiać
My zaczynamy starania za 4 miesiące i ja juz sie przygotowuję fizycznie.
powodzonka

[precious_81]

Napisane przez kleonika

Ponadto jeśli nie chorowałaś na różyczkę to powinnaś się zaszczepić, ponieważ takie choroby w czasie ciąży mogą być bardzo złe w skutkach dla dziecka.

No właśnie ja nie chorowałam na różyczkę, ale zastanawiałam się czy to nie jest tak, że nas szczepili obowiązkowo w szkole na różyczkę? A można sprawdzić przeciwciała tak jak na toksoplazmozę?

Napisane przez tarasia

jeżeli jest co... to trzeba zrzucic zbędne kilogramy przed ciążą, wzmocnić mięśnie brzucha i dobrze sie odżywiać
My zaczynamy starania za 4 miesiące i ja juz sie przygotowuję fizycznie.
powodzonka

Tylko odradzam drastyczne dietki.


Ze swojej strony polecam też zaszczepić się wcześniej na WZW.

[tarasia]

Napisane przez precious_81

Tylko odradzam drastyczne dietki.


Ze swojej strony polecam też zaszczepić się wcześniej na WZW.

jasne, jasne...
Ale niejedzenie słodyczy, i jedzenie większej ilości warzyw i owoców nie jest raczej drastyczna dieta

[topka]

radzilabym Ci zadbac o odpowiednie"odzywienie" i nawilzenie skory calego ciala poprzez odpowiednia diete(mozesz rowniez podgryzac nasionka,orzeszki-pare dziennie),picie duzej ilosci wody mineralnej oraz nawilzenie zewnetrze(balsam,oliwka). im wczesniej tym lepiej.gdyby dzidzia mnie nie zaskoczyla pewnie przylozylabym do tego wieksza waga przed zajsciem a tak juz za pozno i wstretne rozstepiska jak ogniste plomienie na brzuchu mam

zycze powodzenia

[dafreen]

Napisane przez precious_81

No właśnie ja nie chorowałam na różyczkę, ale zastanawiałam się czy to nie jest tak, że nas szczepili obowiązkowo w szkole na różyczkę? A można sprawdzić przeciwciała tak jak na toksoplazmozę?


Tylko odradzam drastyczne dietki.


Ze swojej strony polecam też zaszczepić się wcześniej na WZW.

na różyczkę szczepili nas w szkole, ale mozna zrobić test na przeciwciała (podobnie jak na tosoplazmozę). mnie wyszło, że nie mam odporności i nie chorowałam więc się zaszczepiłam, teraz czekam cierpliwie trzy miesiące i zaczynamy starania o dzidziucha. myślę, że warto zrobić cytologię, podstawowe badania krwi i moczu, jeśłi coś wyjdzie nie tak masz czas, żeby się podleczyć, no i oczywiście zadbać o zęby...w ciąży potrafią się posypac w tempie błyskawicznym (wiem bo w pierwszej ciąży tak mi się właśnie zrobiło ). kwas foliowy warto zacząć łykać jakieś trzy miesiące przed planowany zajściem w ciążę. ogólnie dbaj o siebie, wtedy i Ty i Twój mały lokator będziecie szcześliwi i zdrowi

[Jedlinka]

Witaj, ja od siebie jeszcze dodam, że warto się jeszcze zaszczepić przeciwko żółtaczce, zbadać tarczycę no i jak już łykać folik na 3 miesiące wcześniej to najlepiej w zestawie z metafoliną, która wspomaga jego wchłanianie (np. Feminatal Metafolin 800).
Pozdrawiam i owocnych starań

[musicman]

mam pytanko o tę żółtaczkę. Szczepiłam sie kilka lat temu - typ I i II to było chyba z 9 lat temu. Czy powinnam powtórzyć szczepienie? No i co z tym trzecim typem?

[precious_81]

Napisane przez musicman

mam pytanko o tę żółtaczkę. Szczepiłam sie kilka lat temu - typ I i II to było chyba z 9 lat temu. Czy powinnam powtórzyć szczepienie? No i co z tym trzecim typem?

Jak ja się szczepiłam to pani powiedziała że po pięciu latach jest trzecie szczepienie przypominające, ale można wcześniej zrobić badanie i jeśli przeciwciała nadala są w organiźmie to nie trzeba robić tego trzeciego szczepienia.
Co do trzecigo typu to niestety nie wiem.

[precious_81]

A ja mam jeszcze takie pytanie: było już na temat tegoco powinnyśmy robić planując dziecko ale ostatnio zastanawiam się też nad działaniem w drugą stronę czyli czego należy unikać? Czy w momencie gdy planujecie starania unikacie alkoholu, dyżych ilości kawy, chemii? Przecież wiadomo że w czasie ciązy nie powinno się np. farbować włosów, chocić na solarium itp. Ograniczacie więc wszystko co możliwe gdy tylko zaczynacie starania czy dopiero gdy przypuszczacie że możecie być w ciąży?
Może wydać Wam się trochę dziwne to pytanie ale przecież zaczynając starania nie wiem tak naprawdę po jakim czasie to się uda i nie chciałabym ze wszystkiego rezygnować nie wiadomo na jak długo.

[Salomea1]

Napisane przez precious_81

A ja mam jeszcze takie pytanie: było już na temat tegoco powinnyśmy robić planując dziecko ale ostatnio zastanawiam się też nad działaniem w drugą stronę czyli czego należy unikać? Czy w momencie gdy planujecie starania unikacie alkoholu, dyżych ilości kawy, chemii? Przecież wiadomo że w czasie ciązy nie powinno się np. farbować włosów, chocić na solarium itp. Ograniczacie więc wszystko co możliwe gdy tylko zaczynacie starania czy dopiero gdy przypuszczacie że możecie być w ciąży?
Może wydać Wam się trochę dziwne to pytanie ale przecież zaczynając starania nie wiem tak naprawdę po jakim czasie to się uda i nie chciałabym ze wszystkiego rezygnować nie wiadomo na jak długo.

Ja planowanie zaczęłam od kompleksowych badań ginekologicznych. Okazało się, ze nie każdy cykl mam płodny i musiałam podjąć leczenie (dostałam tabletki na wyregulowanie cyklu).

Przez pierwsze 2 miesiace nie zwracalam uwagi na to co jem i ogólnie na nic, w trzecim m-cu coś mnie ruszyło i zaczełam ograniczać kawę, alkohol, wiecej ruchu, odstawiłam kremy z retinolem, włosy farbowałam cały czas.
Co miesiąc leciałam kupić test i sprawdzałam czy to już. Po kilku miesiącach stwierdziliśmy z meżem, że musimy na jakiś czas odpuścić montowanie dzidziusia bo to już zaczynalo być chore, sex nie sprawiał nam juz takiej frajdy jak kiedyś. No i w następnym miesiącu - nawet nie wiem kiedy- bo według moich obliczeń nie powinno nic sie zdarzyć - pojawiły sie 2 kreseczki. Teraz jestem w 9 tyg.

Tak więc dziewczynki zacznijcie dbać o siebie wcześniej to będziecie spokojniejsze podczas ciaży a i dzidziuś bedzie miał lepsze warunki rozwoju.

[Kathi75]

Najwazniejsze badanie Toxoplazmoza

[Karola_82]

witajcie miala zaczac starania w przyszlym roku ale chyba zaczne jeszce w tym w sumie nie mam juz na co czekac zrobie tylko wszystkie niezbedne badania, wylecze wszystkie zabki i do dziela kobieta zmienna jest

[Jedlinka]

Z tym niefarbowaniem włosów to już przesada. Jak kiedyś zapytałam ginekologa to sie śmiał. Ale warto też zrobić badania na cytomegalię i chlamydię, nie wiem czy ktoś o tym pisał. No i kwas foliowy, trzeba pamiętać o kwasie foliowym, tak jak już pisałam. Mój gin ten Feminatal też poleca, wtedy już kwas foliowy można sobie darowac

[precious_81]

Napisane przez Salomea1

Teraz jestem w 9 tyg.

Tak więc dziewczynki zacznijcie dbać o siebie wcześniej to będziecie spokojniejsze podczas ciaży a i dzidziuś bedzie miał lepsze warunki rozwoju.

SUper, gratulacje

Napisane przez Karola_82

witajcie miala zaczac starania w przyszlym roku ale chyba zaczne jeszce w tym w sumie nie mam juz na co czekac zrobie tylko wszystkie niezbedne badania, wylecze wszystkie zabki i do dziela kobieta zmienna jest

No pewnie, do roboty nie ma na co czekać

O zęby to ja już się boję, bo ja zawsze dbałam, chodziłam regularnie na kontrole itp. ale ostatnio coś nie nadążam bo tak mi się posypały, aż dentysta się zastanawiał co się mogło stać i od czego to. Praktycznie od stycznia średnio co 3-4 tygodnie jestem na wizycie i mam już rozplanowane do września

Napisane przez Jedlinka

Z tym niefarbowaniem włosów to już przesada. Jak kiedyś zapytałam ginekologa to sie śmiał. Ale warto też zrobić badania na cytomegalię i chlamydię, nie wiem czy ktoś o tym pisał. No i kwas foliowy, trzeba pamiętać o kwasie foliowym, tak jak już pisałam. Mój gin ten Feminatal też poleca, wtedy już kwas foliowy można sobie darowac

No właśnie ja się nasłuchałam w pracy że przez pierwsze trzy miesiące nie powinno się farbować i faktycznie żadna z koleżanek nie farbowała przez ten czas włosów w ciąży.
Ja też dostałam Feminatal od ginekologa.

[Karola_82]

zastanawiam sie wlasnie nad zakuoem witamin, co jest lepsze waszym zdaniem folik czy feminatal? mam jeszcze jedno pytanie, mozna chodzic w ciazy do dentysty? dzieki za odp

[precious_81]

Napisane przez Karola_82

zastanawiam sie wlasnie nad zakuoem witamin, co jest lepsze waszym zdaniem folik czy feminatal? mam jeszcze jedno pytanie, mozna chodzic w ciazy do dentysty? dzieki za odp

W ciąży nawet powinno się chodzić do dentysty, z tego co wiem to nie jest tylko zalecane wywiercanie zębów gdzie już wczesniej była taka stara plomba (czarna - taka jak kiedyś zakładali - chyba amalgatowa czy jakoś tak). Dlatego lepiej je wymienić wczesniej jesli ktoś jeszcze takie posiada.
Co do witamin to za bardzo się nie znam - Feminatal chyba lepszy bo masz tam wzsystke witaminy, tylko trzeba sprawdzić dawkę foliku czy jest akurat to dzienne zapotrzebowanie.

[Karola_82]

Napisane przez precious_81

W ciąży nawet powinno się chodzić do dentysty, z tego co wiem to nie jest tylko zalecane wywiercanie zębów gdzie już wczesniej była taka stara plomba (czarna - taka jak kiedyś zakładali - chyba amalgatowa czy jakoś tak). Dlatego lepiej je wymienić wczesniej jesli ktoś jeszcze takie posiada.
Co do witamin to za bardzo się nie znam - Feminatal chyba lepszy bo masz tam wzsystke witaminy, tylko trzeba sprawdzić dawkę foliku czy jest akurat to dzienne zapotrzebowanie.

dzieki co do tych starych plomb to ja mam jeszcze 3 w 6stkach, sa w dobrym stanie i dentystka radzila mi zeby je zostawic, ale faktycznie, lepiej je wymienie

[precious_81]

Można zrobić badania na tokso, różyczkę i żółtaczkę w czasie okresu? Wiem, że innych badań z krwi typu ob czy morfologia nie powinno się robić, ale na przeciwciała chyba nie ma to znaczenia? Akurat mam urlop i chciałabym zrobić badania ale dostałam okres i nie wiem czy mogę, później jadę na wakacje i po powrocie znowu nie będę miała kiedy zrobić tych badań.

[cbc6429be45513368b51b71e340d921ce6d338a3]

Ciekawy dla mnie wątek.
Z chęcią będę go obserwować.

[Karola_82]

Napisane przez precious_81

Można zrobić badania na tokso, różyczkę i żółtaczkę w czasie okresu? Wiem, że innych badań z krwi typu ob czy morfologia nie powinno się robić, ale na przeciwciała chyba nie ma to znaczenia? Akurat mam urlop i chciałabym zrobić badania ale dostałam okres i nie wiem czy mogę, później jadę na wakacje i po powrocie znowu nie będę miała kiedy zrobić tych badań.

mysle ze spokojnie mozesz zrobic te badania, choc specjalista nie jestem

[basia1981]

Tak nieśmiało chciałabym się przywitać, na forum typowo przedciążowym.
Był to dla mnie zawsze odległy temat, ale czas nagli (27 latek na karku) i zaczynam zasięgać języka.
Przewertowałam nasze (wizażowe) fora i co nieco już wiem jak rozpocząć planowanie.
Mam do Was pytanie odnośnie lektury fachowej, czy mozecie polecić jakąś konkretną, wyczerpującą temat książkę, która dotyczyłaby także okresu przygotowawczego, przed ciążą?
Z góry dziękuję!

[molka86]

IgM i IgG cytomegalia
IgM i IgG różyczka
IgM i IgG toksoplazmoza
i dodatkowo jeśli masz problemy z tarczycą (bardzo często kobiety mają problemy z zajściem w ciążę właśnie przez nadczynność lub niedoczynność tarczycy)
TSH
fT4
Ft3

[basia1981]

Dziękuję Molka86!
Jaką książkę polecasz?