Ile czasu organizm potrzebuje na regenerację?

[Bellamy]

Zastanawia mnie ile czasu potrzeba, aby unormowały się wszystkie funkcje fizyczne organizmu po wyniszczeniach/niedoborach/itp, itp które są wynikiem drastycznych sposobów na schudnięcie - ograniczenie kalorii, wymioty, przeczyszczanie. Oprócz wagi, chodzi mi o niedobory witamin, makro, mikroelementów, prawidłowe wyniki badań morfologicznych, no i ogólnie o przywrócenie wszystkich funkcji życiowych - prawidłowa praca żołądka, jelit, serca, układu hormonalnego. Wiem, że zależy to od czasu, im dłużej, tym większa szansa, że niektóre zmiany będą nieodwracalne. Ale jeśli ktoś w miarę szybko poprzestał - i prowadzi zdrową dietę?

[chochol]

przez 3 lata byłam na praktycznie 300kcal/dziennie + wszystkie możliwe świństwa. Potem były jeszcze narkotyczne leki "na niejedzenie". W sumie można powiedzieć, że "choroba" trwała ok 6 lat. Mój organizm już funkcjonuje w miarę normalnie, choć nie reaguje dobrze na żadne chemiczne lekarstwa (mam uczulenie nawet na polopirynę). Pozostaje mi ziołolecznictwo i zdrowa dieta. Odtruwanie organizmu trwa do dziś (zdarza mi się np łuszczyca bez powodu). Dochodzenie do aktualnego stanu zajęło mi 3 lata.

[Ilta]

Nie da się powiedzieć ogólnie ile. To zależy od stopnia wyniszczenia, co jest wyniszczone, jak długo było wyniszczone i jakie kroki podjęto w celu naprawy. U mnie np. miesiączka stabilizowała się 9 lat a i teraz nie jest idealna - po prostu jest.
Zęby zostały osłabione i wydaje mnóstwo pieniędzy na ich naprawę do dnia dzisiejszego.
Włosy które wypadły już nie odrosły.
Nie wiem co z kościami.
Przemiana materii - 8 lat zanim się ustabilizowała, ale to też wynikało z tego, iż przez długi czas po chorobie miałam złe nawyki żywieniowe i sporadyczne napady. Dopiero przez 3 ostatnie lata ją stabilizowałam od strony jakiegoś działania (dieta od dietetyka).

A mówimy tu o ledwie roku intensywnego chorowania i następnych kilku latach sporadycznych napadów (bulimia) oraz że tylko raz, przez raptem 3-4 miesiące miałam niewielką niedowagę (19 BMI). Jak się sypnęły włosy przybrałam do 20 i chociaż to ustało. Teraz mam 21-21,5, zależy od miesiąca.

[N_tt]

też się nad tym zastanawiam...
ja choruję już kilka lat (w lipcu będą 4 lata)
od 2,5 lat mam skrajną niedowagę, moja waga się waha w granicach 30-39 kg przez tak długi czas, aktualnie ok 36
mam b. silną osteoporozę, miesiączki nie mam ponad 2,5 roku już, ostatnio ogólne osłabienie, brak sił, energii, cienkie włosy, bóle pleców, szybkie zmęczenie, nerwice różne m.in. lękowa, a to też wpływa bardzo na funkcjonowanie organizmu, przewlekłe problemy z trawieniem, zaparcia i wiele innych...
wyniszczone ciało na maxa, czasem myślę, że niedługo może być już mój koniec...

Czy jest szansa, że po kilku latach śmiertelnie niskiej wagi mój organizm będzie w miarę dobrze funkcjonował, jeśli przytyję do w miarę normalnej wagi??

[peggy7]

Napisane przez N_tt

Czy jest szansa, że po kilku latach śmiertelnie niskiej wagi mój organizm będzie w miarę dobrze funkcjonował, jeśli przytyję do w miarę normalnej wagi??

Oczywiście, że tak! Przytycie, odpowiednie odżywianie, suplementacja i za parę lat będziesz okazem zdrowia

[Ilta]

Niemniej jednak jeśli nie będziesz miała nadal miesiączki to wkrótce możesz być bezpłodna.

[Bellamy]

chochol, ja również mam alergię na lekarstwa, tzn źle znoszę jakiekolwiek specyfiki, chociażby ibuprom malinowy dla dzieci... zawsze mnie boli po nich żołądek i "odbija mi się" ich smakiem przez następne 2 dni... kiedyś lekarka doradziła mi aby odstawić całkiem mleko, bo miałam lekką alergię - w czasie choroby nie piłam w ogóle mleka przez ponad rok, a teraz, jak wypiję, to momentalnie plamy na buzi... i tak mam jeszcze z kilkoma produktami które kiedyś na dłuższy czas odstawiłam.

Ilta, wiem, że zależy ile, ale jeśli np. ja - choruję od dwóch i pół roku, tak jak opisałam, na zmianę głodziłam się, objadałam, przeczyszczałam/wymiotowałam, intensywnie ćwiczyłam, a i tak nigdy nie zeszłam poniżej 50kg (napady z czasem stały się częstsze niż głodówki). teraz od miesiąca jem normalnie, zgodnie z dietą - 5 posiłków dziennie, wychodzi mi ok. 1500-1600 kcal (zaokrąglam w dół) i wiem, że z tego wyjdę, bo jak sobie coś postanowię, to w tym wytrwam (to brzmi śmiesznie, gdy mówi to osoba, która nie potrafi kontrolować "nawet" jedzenia, ale wydaje mi się, że przez chorobę stałam się silniejsza pod tym względem teraz, gdy już chcę wyzdrowieć i zdrowieję). co do miesiączki to tu na wizażu czytałam, że niektóre nie miały jej kilkanaście lat. ja ją straciłam przy 57-58 kg i teraz dążę do odzyskania. i zastanawia mnie, czy nawet taki chwilowy zastój może prowadzić do przyszłych ewentualnych problemów z płodnością, układem hormonalnym?

N_att, no to raczej, że jest. ile przecież ludzi wyszło z tego po kilku/kilkunastu(!) latach, zaczęli nowe życie. ślady, blizny zawsze zostają, ale da się z tym nauczyć żyć.

[Ilta]

Napisane przez Bellamy

czy nawet taki chwilowy zastój może prowadzić do przyszłych ewentualnych problemów z płodnością, układem hormonalnym?

A co masz na myśli mówiąc o chwilowym zastoju ? Tj. ile to trwało i od kiedy i jak próbujesz ją odzyskać ?

[Bellamy]

próbuje odzyskać od czerwca tamtego roku, wtedy w zbyt szybkim czasie schudłam i chociaż teraz waga mi prawie wróciła to miesiączki nie mam. nie stosowałam żadnych leków, bo wolałam to załatwić "naturalnie" po prostu przybierając trochę na wadze, ale widzę że to niekoniecznie działa. nie ukrywam, że poniekąd fajnie jest mieć "problem z głowy", ale po jakimś czasie to zaczyna dołować i w przyszłym miesiącu wybieram się do ginekologa..

[Ilta]

Waga to jedno, ale możesz mieć najzwyczajniej rozregulowane hormony i tylko ginekolog jest w stanie ocenić co się dzieje i jak to trzeba leczyć. Mnie też po powrocie do BMI 20 nie wróciła - musiałam iść na leki.

[chochol]

@Bellamy - Jeśli źle reagujesz na leki, poszukaj w swojej okolicy lekarzy, którzy zajmują się ziołolecznictwem (to musi być lekarz, nie energetyczne bajery). W moim przypadku przestawienie się na zioła i kosmetyki pochodzenia naturalnego rozwiązało problem, ale bez suplementacji nie jestem w stanie się obyć i pewnie długo nie będę. Wciąż borykam się też z kandydozą. pozostałością po skrajnie wyniszczonym układzie odpornościowym. Z miesiączką powinnaś pójść do ginekologa, może niewielka dawka hormonów rozwiąże twój problem. Pamiętaj też, że te tzw. dobre tłuszcze (i nieprzetworzona żywność w ogóle) także mają duży wpływ na gospodarkę hormonalną w organiźmie.

[Ilta]

Zwłaszcza to ostatnie to święte słowa, chociaż ja osobiście nie dzieliłabym tłuszczy na złe i dobre - raczej na te, których powinno się jeść więcej i na te, które lepiej jeść od święta bo organizmowi nie zaszkodzą, dopóki nie ma ich w nadmiarze. O

[malgosia94]

ja byłam ponad 3 miesiące 3 lata temu na drastycznej diecie tzn na śniadanie jogurcik a obiad to co w domu tyle że bardzo bardzo malutko, a gdy miałam wolne to tylko obiad.
Schudłam bardzo dużo, ale zatrzymał mi się okres, włosy zaczęły wypadać i tak okres wrócił jak przytyłam po chyba ponad 150 dniach, włosy już doszły do siebie, ale paznokcie do dziś są słabe i rozdojone. Na początku szybko przytyłam ok 5 kg ale i tak wyglądałam ładnie, ale po 2 latach doszło jeszcze ponad 1o kg i teraz przyszedł czas na odchudzanie do wakacji tylko może w inny sposób

[nikol12]

Zauważyłam , że często po posiłku boli mnie brzuch, czasami mam biegunkę, wzdęcia. Np. dzisiaj na obiad zjadłam smażone ziemniaczki z jajkami , makaronem, cebulką i surówką - potem bolał mnie brzuch. Często czuję też takie burczenie i przelewanie w brzuchu : / co to może być ? na początku leczenia jak jadłam więcej to często miałam np .biegunki po jedzeniu ale wtedy organizm się przyzwyczajał ...Iść do lekarza?

[ilonna9]

Nie wiedzialam za bardzo, w ktorym temacie moge o to zapytac, wiec moze spytam tutaj- jak wiele sposrod was mialo/ma osteoporoze z powodu ED?

[Naka_Mika]

Napisane przez ilonna9

Nie wiedzialam za bardzo, w ktorym temacie moge o to zapytac, wiec moze spytam tutaj- jak wiele sposrod was mialo/ma osteoporoze z powodu ED?

Ja, aczkolwiek na dzień dzisiejszy tego nie odczuwam. Parę lat temu lekarka mi powiedziała, że mam wczesne objawy osteoporozy i za parę lat zacznę to odczuwać. Na razie pomimo mojego nieciekawego stanu nie zauważam jej objawów. Sporadycznie bóle stawów, kręgosłupa itp.

[Dekas]

Napisane przez ilonna9

Nie wiedzialam za bardzo, w ktorym temacie moge o to zapytac, wiec moze spytam tutaj- jak wiele sposrod was mialo/ma osteoporoze z powodu ED?

mam ją

[N_tt]

ja również

[ilonna9]

Zaczynam sie martwic, ze i ja...
A bierzecie jakies leki na recepte, nie wliczajac suplementow wapnia?

[N_tt]

mi osteoporoza ujawniła się dość szybko, dziwne to było...
na anoreksję, jak już tu chyba pisałam, choruję prawie 4 lata
osteoporozę mam już spory czas (oczywiście spowodowana była anoreksją, spadkiem wagi, brakiem okresu itd.........)
biorę leki na receptę i co jakiś czas mam badanie kontrolne
w lipcu będę miała..
pamiętam, że jakieś 2 lata temu lekarz zadzwonił osobiście do mojej mamy, twierdząc, że mam natychmiast przyjechać do szpitala, bo moje kości są w takim stanie, że w każdej chwili mogę się połamać
pojechałyśmy wtedy na izbę przyjęć, ale mnie nie przyjęli Bogu dzięki, bo stwierdzili, że bez sensu przez kilka dni mnie trzymać i dawać leki dożylnie, skoro jeszcze nie brałam doustnie
od tamtej pory biorę leki
a Ty masz czy podejrzewasz, że masz?

w ogóle dożylne leki na osteoporozę? może im się coś pomyliło na tej izbie :P

no i obawiam się, że pogłębia mi się, bo już prawie 3 lata nie mam okresu

[ilonna9]

Boje sie, ze mam, choc objawow nie odczuwam, ale wlasnie slyszalam, ze nawet 90% osob z ED ma osteoporoze. A do tego jestem hipochondryczka. I nie mam okresu od ponad 3 miesiecy, jestem na etapie wprowadzania estrogenow.
A z tego, co sie orientuje, to mozna dawac leki na osteoporoze dozylnie. Niektore sie tak podaje, bo podane doustnie powoduja wzmozone wydzielanie soku zoladkowego i dlugotrwala zgage, a w razie przewleklego podawania nawet wrzody.
A teraz bierzesz jakies tabletki estrogenowe?

[Bellamy]

ilonna9, czasem żeby odzyskać miesiączkę wystarczy przytyć, 3 miesiące to mało...

[N_tt]

ja nie biorę żadnych leków np. na wywołanie okresu, bo póki co mam zbyt niskie bmi

[Naka_Mika]

Nie wiem czy to odpowiedni wątek...
Zastanawiam się czy możliwe jest by wróciła mi jeszcze "dawna" przemiana materii...
Po trzech latach stonowania środków przeczyszczających(nawet w kolosalnych ilościach), 7 latach naprzemiennego głodzenia i normalnego jedzenia(szpital) i ponad roku powtarzających się napadów i wymiotów..
Czy to możliwe bym kiedyś mogła funkcjonować normalnie bez żadnych wspomagających środków?

Przepraszam..