Co mam zrobić ? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > W krzywym zwierciadle odchudzania

Notka

W krzywym zwierciadle odchudzania
Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
  • Jest to forum stworzone dla osób, które chcą zwalczać wszystkie choroby powiązane z zaburzeniem łaknienia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) oraz dla osób, które pragną takim osobom radzić, pomagać i wspierać.
  • Na tym forum nie można namawiać do drastycznych metod zrzucania wagi, lecz można pisać o terapii przy ED.
  • Jedynie na tym forum osoby z zaburzeniami łaknienia mogą tworzyć swoje grupy wsparcia.
  • Forum to nie zastępuje psychologa ani profesjonalnej terapii.
  • Redakcja nie bierze odpowiedzialności za udzielane tutaj porady, natomiast z pełną stanowczością będziemy tępić wszelkie wątki "pro-ana".
  • Na forum obowiązuje dodatek do regulaminu, zapoznaj się z nim zanim weźmiesz udział w dyskusji.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2012-06-16, 23:18   #1
poLisH_CraZy_GiRl
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9

Co mam zrobić ?


Nie wiem już co mam zrobić. Zacznę od początku. Zawsze byłam szczupła, ale niecałe 2 lata temu zaczęłam tyć. Nie chodzi mi o coś mega, ale przytyłam ok 6,5 kg bo przestałam uprawiać sport i dostałam apetytu. Więc z 52kg zrobiło się 58,5. Najpierw nic z tym nie robilam tylko chodziłam i narzekałam jaka to jestem gruba, ale od stycznia postanowiłam się wziąć za siebie. Mama nie pozwoliła mi przejść na konkretną dietę więc postanowiłam że będę się odchudzać na własną rękę. No i zaczęło się... zaczęłam chować jedzenie, wychodzić z domu w czasie posiłków, wyrzucać kanapki w szkole itd. Od połowy stycznia do maja z 58,5 zeszło do 46. nadal wydawało mi się że jestem strasznie gruba mimo że waga i inni dookoła mówili co innego. W końcu moja mama się zorientowała i powiedziała, że zamknie mnie w psychiatryku. Sama miałam już dosyć ciągłego głodu i odmawiania sobie wszytskiego. Od początku maja prestałam sie odchudzać i moja waga wskoczyła na 51 i teraz już stoi. Jednak to nie daje mi stysfakcji. Nie potrafię normalnie jeść, cały czas myślę o tym ile zjadłam i ile powinnam zjeść, boję się że znowu będę gruba, myslenie o jedzeniu zajmuje mi cały dzien. Myślę o nim wszdzie: w domu, na spotkaniach przyjaciółmi, w szkole... Chce zacząć żyć normalnie jak inni, a nie cały czas przejmować się tym, że mam obcisłe spodnie i pewnie wszyscy dookoła patrza na moje grube uda. Doradźcie coś, bo już nie wiem co robić.

Dodam, że mam 168 cm wzrostu.

Sory za tyle tekstu, ale właśnie to jest najgorsze, że nie mam komu tego powiedzieć, bo nikt tego nie rozumie i mogę tylko wyżalić się przed ekranem komputera...
poLisH_CraZy_GiRl jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-17, 20:01   #2
reggatonka
Raczkowanie
 
Avatar reggatonka
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 62
Dot.: Co mam zrobić ?

a) pogadać z rodzicami
b) pójść do psychologa
c) pracować nad sobą

wybierasz wszystkie opcje w takiej właśnie kolejności... i wierzę, że dasz radę
reggatonka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-17, 23:40   #3
poLisH_CraZy_GiRl
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9
Dot.: Co mam zrobić ?

No tylko właśnie ja nie chce gadać z mamą bo ona zaraz sie na mnie wkurzy i zacznie wydzirać, a do psychologa mi powie że teraz to ona nie będzie wydawać kasy na jakieś moje fanaberie. Staram sie nie mysleć o jedzeniu nałogowo, ale za każdym razem gdy tylko coś zjem mam okropne wyrzuty sumienia : ( Chciałabym funkcjonować tak jak normalni ludzie, a nie stale sie przejmować tym co jem, ale nie potrafie ;( Dobrze że chociaż Ty we mnie wierzysz Chciałbym cofnąć czas do czasu zanim wgl zaczęłam sie odchudzać...
poLisH_CraZy_GiRl jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-18, 13:20   #4
reggatonka
Raczkowanie
 
Avatar reggatonka
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 62
Dot.: Co mam zrobić ?

poza małymi wyjątkami mało kto da sobie radę bez psychologa. A tata? Babcia, ciocia? nie masz nikogo zaufanego?
reggatonka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-18, 19:41   #5
poLisH_CraZy_GiRl
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9
Dot.: Co mam zrobić ?

Mój tata wyjechał jak miałam 5 lat i teraz tak naprawde ma mnie głeboko gdzieś, oboje moji rodzice są jedynakami więc cioci-brak. Z babcią raczej bym nie chciała gadać o tym, ale mam taką jedną koleżankę, której zawsze mogłam się wygadać i ona zawsze mnie słucha...z nią spróbuje pogadac, ale nie wiem czy ona to zrozumie : ( Dziękuję Ci ;*
poLisH_CraZy_GiRl jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-19, 17:32   #6
reggatonka
Raczkowanie
 
Avatar reggatonka
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 62
Dot.: Co mam zrobić ?

Nie ma sprawy Wiem, jak się czujesz, a im wcześniej zaczniesz walkę z chorobą tym większa szansa na szybki powrót do zdrowia. Jak coś to pisz
reggatonka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-29, 12:45   #7
aga0329
Raczkowanie
 
Avatar aga0329
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 33
Dot.: Co mam zrobić ?

Chyba każda dziewczyna w Twoim wieku przechodzi przez takie a nie inne problemy i myślę że Twoja mama zdaje sobie z tego sprawę. Spróbuj koniecznie porozmawiać z nią szczerze ! Trudno jeśli będzie krzyczała ! Powinna wiedzieć i myślę że spróbuje pomóc , jesli nie to na pewno w szkole jest psycholog idź do niego i porozmawiaj! To nic nie kosztuje.
aga0329 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:34.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.