Jak schudnac szybko??

xexwxax · 2012-06-21, 21:17

Jak schudnac 6 kg w miesiac? Waze 52-53 przy wzroscie 165

martabeata · 2012-06-22, 08:14

Twoje bmi to 19,4. Czemu chcesz schudnąć az 6kg?

xexwxax · 2012-06-22, 14:56

Bo sie zle czuje w swoim ciele

Ilta · 2012-06-22, 17:30

Czy źle ze sobą ?

xexwxax · 2012-06-22, 17:48

Cytat:

Napisane przez Ilta

Czy źle ze sobą ?

Mozliwe ze i zle ze soba..

Ilta · 2012-06-22, 19:47

Cytat:

Napisane przez xexwxax

Mozliwe ze i zle ze soba..

Więc najpierw poszukaj jak dojść do zgody sama ze soba i poczuć się ze soba świetnie a potem dopiero zobacz, czy nadal chcesz schudnąć gdy obiektywnie nie masz z czego.

xexwxax · 2012-06-22, 20:09

Chce byc chuda

Ilta · 2012-06-23, 09:11

Cytat:

Napisane przez xexwxax

Chce byc chuda

I co Ci to da ?

Naka_Mika · 2012-06-23, 10:45

z takim problemem to na pro-ana, nie na wizaż....

Ilta · 2012-06-24, 07:20

Cytat:

Napisane przez Naka_Mika

z takim problemem to na pro-ana, nie na wizaż....

Jak ją wygonisz na fora pro-ana to przepadnie i utonie w tym chorym środowisku. Niech już lepiej zostanie pod obstrzałem wizażanek, najwyżej będziemy się zmagać z przekonaniami i opinią osobie na etapie pro-ana

martabeata · 2012-06-24, 12:55

Myśle że nie ma w tym nic złego, bo same kiedyś podobnie myślałyśmy a teraz przynajmniej mamy możliwość uratowania dziewczyny.... O ile w ogóle nas posłucha

Naka_Mika · 2012-06-24, 12:57

Cytat:

Napisane przez Ilta

Jak ją wygonisz na fora pro-ana to przepadnie i utonie w tym chorym środowisku. Niech już lepiej zostanie pod obstrzałem wizażanek, najwyżej będziemy się zmagać z przekonaniami i opinią osobie na etapie pro-ana

Racja.
W takim razie odwołuje to co wcześniej napisałam.

Nie czytaj pro-ana. Posłuchaj Ilty. Wiem co mówię

xexwxax · 2012-06-24, 22:19

Cytat:

Napisane przez Naka_Mika

Racja.
W takim razie odwołuje to co wcześniej napisałam.

Nie czytaj pro-ana. Posłuchaj Ilty. Wiem co mówię

Pawde mowiac to czesto wchodzilam na tego typu strony;o

Ilta · 2012-06-25, 07:04

Cytat:

Napisane przez xexwxax

Pawde mowiac to czesto wchodzilam na tego typu strony;o

To nie wchodź. A najlepiej ustaw filtr w przeglądarce na słowa pro-ana żeby w ogóle nie pokazywało stron oznaczonych tym tagiem i zostań z nami.

marma53 · 2012-06-26, 06:08

Tak, tak, popieram, już lepiej zostań z nami.
Kiedyś też należałam do forum pro-ana, prowadziłam blogi... a teraz zmieniłam go na zupełnie innego, piszę o tym, co czuję i jak sobie radzę sama ze sobą i szczerze, wiele wiele dziewczyn bardzo mi dziękuje, że wchodzą na mojego bloga i dostają wsparcie w swoich problemach (nie wagowych i nie wyglądowych) i bardzo się cieszą, że zaczęłam zauważać, że ta chęć bycia chudą to część autodestruktywnej "ja" i przez nieumiejętność radzenia sobie z problemami chciałam chudnąć, chudnąć i chudnąć.
Teraz widzę, że nawet z BMI 23,5, jakie miałam 3 lata temu, nie byłam gruba, a przy BMI < 14 wcale nie byłam szczęśliwa. Wniosek? Utrata kilogramów nie daje szczęścia. Nic nie da szczęścia jeśli nie pokocha się siebie takim, jakim się jest.

Ilta · 2012-06-26, 07:23

Oj wiesz Marma - myślę że ona i na takie wpisy się natknęła a i tak najczęściej człowiek nie wierzy, póki nie przekona się na własnej skórze :P Ja też o tym wszystkim wiedziałam i co ? Kuchnia-wc-kuchnia-wc, bo jak schudnę to mnie wszyscy będą lubić, bo będę ładna i nikt już nie będzie za mną ganiał i krzyczał, jaka jestem paskudna.
Waga poszła w dół, zmieniłam szkołę, zmieniłam środowisko, wyprowadziłam się z domu i co ? Wszystkie problemy poszły za mną :P Nie zmieniło się nic poza faktem, że mogłam kupować ciuchy w rozmiarze 36. Nawet komentarze że jestem gruba od bliskiej osoby się nie skończyły-zaczęła mi tak dogryzać w sensie przytyku i "żartów".

Takich historii też jest dużo.

xexwxax · 2012-06-26, 15:54

Jeszcze w gimnazjum gdy wazylam 57 kg, nie przejmowalam sie tym czy wygladam zle. Podobala mi sie wysportowana, normalna figura. Ale gdy poszlam do liceum, wszystko sie zmienilo. Prawie wszystkie dziewczyny z klasy byly bardzo szczuple, a w dodatku niektore sie odchudzaly. Uslyszalam od kolezanki ze powinnam miec chudsze uda, takie jak ona. I gdy schudlam do 53 kg czulam sie jeszcze gorzej, wrecz mialam wrazenie ze coraz bardziej tyje. Do teraz utrzymuje ta wage, ale caly czas wydaje mi sie ze to za duzo. Do tego mam problemy w domu i czasami pragne przestac jesc juz na zawsze.Nawet gdy inni mowia mi ze jestem juz chuda, to sadze ze mowia tak, zebym poprostu nie byla chudsza od nich. I tak gdyb zaczynam sie odchudzac jem do 200-300 kcal, cwicze, po czym znowu jem, gdy nie mam juz sily. Najwiecej w ciagu tygodnia schudlam do 51,5. Chcialabym wazyc 45, albo chociaz wygladac na tyle, bo teraz czuje sie jak gruba swinia

Ilta · 2012-06-26, 19:47

Cytat:

Napisane przez xexwxax

Jeszcze w gimnazjum gdy wazylam 57 kg, nie przejmowalam sie tym czy wygladam zle. Podobala mi sie wysportowana, normalna figura. Ale gdy poszlam do liceum, wszystko sie zmienilo. Prawie wszystkie dziewczyny z klasy byly bardzo szczuple, a w dodatku niektore sie odchudzaly. Uslyszalam od kolezanki ze powinnam miec chudsze uda, takie jak ona. I gdy schudlam do 53 kg czulam sie jeszcze gorzej, wrecz mialam wrazenie ze coraz bardziej tyje. Do teraz utrzymuje ta wage, ale caly czas wydaje mi sie ze to za duzo. Do tego mam problemy w domu i czasami pragne przestac jesc juz na zawsze.Nawet gdy inni mowia mi ze jestem juz chuda, to sadze ze mowia tak, zebym poprostu nie byla chudsza od nich. I tak gdyb zaczynam sie odchudzac jem do 200-300 kcal, cwicze, po czym znowu jem, gdy nie mam juz sily. Najwiecej w ciagu tygodnia schudlam do 51,5. Chcialabym wazyc 45, albo chociaz wygladac na tyle, bo teraz czuje sie jak gruba swinia

A nie wolałabyś się czuć tak jak wcześniej ? Ważyłaś więcej a cały czas w normie, czułaś się ze sobą ok, było fajnie... Co się zmieniło poza szkołą, że przestałaś się tak czuć ze sobą ?

xexwxax · 2012-06-26, 21:14

Nie wiem jak to sie stalo ze nagle zaczely mi sie podobac bardzo chude figury... Czasami chcialabym zniknac, nie jedzac chyba by mi sie udalo

Ilta · 2012-06-27, 22:50

Ok, a czy coś się zmieniło poza tym w Twoim życiu ? Coś ważnego, istotnego, coś było a teraz tego nie ma, coś trwało i się skończyło, coś zauważyłaś, do jakiegoś kluczowego wniosku doszłaś ? To nie musi być związane z wagą ,jedzeniem, figurą - chodzi o coś co dla Ciebie stało się przełomem poza faktem, że nagle zachciałaś jeść mniej i być chuda.

xexwxax · 2012-06-28, 21:29

zmienila sie sytuacja w domu. ale nie chcialabym publicznie o tym mowic...

Ilta · 2012-06-28, 22:17

Cytat:

Napisane przez xexwxax

zmienila sie sytuacja w domu. ale nie chcialabym publicznie o tym mowic...

Nie musisz - możesz sobie za to przekalkulować ile po zmianie tej sytuacji zaczęły Ci się pojawiać myśli o chudnięciu i ile razy się pojawiają ile razy o niej pomyślisz.

xexwxax · 2012-06-30, 11:58

Ja o niej nie mysle, ja w niej tkwie... chcialabym uciec zniknac ;(

Ilta · 2012-06-30, 19:43

Co możesz zrobić, żeby w niej nie tkwić ? Coś realnego i nie krzywdzącego (Cię) ?

xexwxax · 2012-06-30, 19:59

chyba nic nie moge zrobic

Ilta · 2012-06-30, 22:10

Xex - streszczę się. To nie jest forum pro-ana. Wrzucanie sobie w podpis celów powodujących spadek BMI do poziomu poniżej 19 i pisanie postów w tym tonie poskutkuje najpierw potępieniem ze strony dziewczyn tu piszących, bo one się w większości leczą z ED, a grozi potraktowaniem Cię przez moderatora jako osoby naruszającej zapisy regulaminowe:

Jest to forum stworzone dla osób, które chcą zwalczać wszystkie choroby powiązane z zaburzeniem łaknienia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) oraz dla osób, które pragną takim osobom radzić, pomagać i wspierać.
Z pełną stanowczością będziemy tępić wszelkie wątki "pro-ana"

Wychodzimy tu z założenia, że jeżeli ktoś nie ma obiektywnych powodów do chudnięcia a zamierza schudnąć, to najwidoczniej jest to jego narzędzie do załatwienia innych rzeczy: opieki od innych ,akcpetacji od innych, samoudręczania się itp.
Znajdziesz tu wiele pożytecznych informacji o tym jak można się WYLECZYĆ z myśli o chudnięciu, kiedy nie jest ono potrzebne, jak pomóc sobie, gdy Ci smutno i skąd taką pomoc uzyskać. Jeśli przy tym podzielisz się z nami tymi obszarami, które według Ciebie moga podsycać Twoje myśli o głodzeniu się lub kompulsywnym objadaniu, to będzie szybciej takie informacje Ci przekazać, niż jakbyś miała ich szukać sama, ale to nie jest konieczne.

Ale wszystko to tylko wtedy, jeśli chcesz zaprzestać takich zachowań, o jakich pisałam w pierwszym akapicie.

Wspominałaś o tym, że u Ciebie w środowisku jest problem z alkoholem. Możesz poszukać tu wątku - "DDA a zaburzenia odżywiania", możesz napisać do mnie pw jeśli nie chcesz pisać publicznie o tym a chcesz uzyskać pomoc czy informację.

Ale jeśli chcesz dalej pisać o chudnięciu, planuejsz chudnąć i szukasz tu tylko informacji jak schudnąć - to niestety, ale to nie jest dział forum dla Ciebie, ale mam nadzieję, że kiedyś go uznasz za takie.

Pozdrawiam Cię serdecznie !

2012-06-21, 21:17	#1
xexwxax Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 45	Jak schudnac szybko?? Jak schudnac 6 kg w miesiac? Waze 52-53 przy wzroscie 165

2012-06-22, 08:14	#2
martabeata Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-11 Wiadomości: 281	Dot.: Jak schudnac szybko?? Twoje bmi to 19,4. Czemu chcesz schudnąć az 6kg?

2012-06-22, 14:56	#3
xexwxax Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 45	Dot.: Jak schudnac szybko?? Bo sie zle czuje w swoim ciele

2012-06-22, 17:30	#4
Ilta Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Wiadomości: 1 972	Dot.: Jak schudnac szybko?? Czy źle ze sobą ?

2012-06-22, 20:09	#7
xexwxax Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 45	Dot.: Jak schudnac szybko?? Chce byc chuda

2012-06-23, 10:45	#9
Naka_Mika Rozeznanie Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 814	Dot.: Jak schudnac szybko?? z takim problemem to na pro-ana, nie na wizaż.... __________________ "Przyjdź, śmierci, lecz tak skrycie, żebym nie czuł twego nadejścia, ponieważ przyjemność umierania mogłaby mnie przywrócić jeszcze do życia." -Salvador Dali "Spieszmy się sądzić ludzi tak szybko odchodzą Srebrem słów ich darzmy lub zamilczmy złotem" -Martin Lechowicz

2012-06-24, 12:55	#11
martabeata Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-11 Wiadomości: 281	Dot.: Jak schudnac szybko?? Myśle że nie ma w tym nic złego, bo same kiedyś podobnie myślałyśmy a teraz przynajmniej mamy możliwość uratowania dziewczyny.... O ile w ogóle nas posłucha

2012-06-26, 06:08	#15
marma53 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 402	Dot.: Jak schudnac szybko?? Tak, tak, popieram, już lepiej zostań z nami. Kiedyś też należałam do forum pro-ana, prowadziłam blogi... a teraz zmieniłam go na zupełnie innego, piszę o tym, co czuję i jak sobie radzę sama ze sobą i szczerze, wiele wiele dziewczyn bardzo mi dziękuje, że wchodzą na mojego bloga i dostają wsparcie w swoich problemach (nie wagowych i nie wyglądowych) i bardzo się cieszą, że zaczęłam zauważać, że ta chęć bycia chudą to część autodestruktywnej "ja" i przez nieumiejętność radzenia sobie z problemami chciałam chudnąć, chudnąć i chudnąć. Teraz widzę, że nawet z BMI 23,5, jakie miałam 3 lata temu, nie byłam gruba, a przy BMI < 14 wcale nie byłam szczęśliwa. Wniosek? Utrata kilogramów nie daje szczęścia. Nic nie da szczęścia jeśli nie pokocha się siebie takim, jakim się jest.

2012-06-26, 07:23	#16
Ilta Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Wiadomości: 1 972	Dot.: Jak schudnac szybko?? Oj wiesz Marma - myślę że ona i na takie wpisy się natknęła a i tak najczęściej człowiek nie wierzy, póki nie przekona się na własnej skórze :P Ja też o tym wszystkim wiedziałam i co ? Kuchnia-wc-kuchnia-wc, bo jak schudnę to mnie wszyscy będą lubić, bo będę ładna i nikt już nie będzie za mną ganiał i krzyczał, jaka jestem paskudna. Waga poszła w dół, zmieniłam szkołę, zmieniłam środowisko, wyprowadziłam się z domu i co ? Wszystkie problemy poszły za mną :P Nie zmieniło się nic poza faktem, że mogłam kupować ciuchy w rozmiarze 36. Nawet komentarze że jestem gruba od bliskiej osoby się nie skończyły-zaczęła mi tak dogryzać w sensie przytyku i "żartów". Takich historii też jest dużo.

2012-06-26, 15:54	#17
xexwxax Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 45	Dot.: Jak schudnac szybko?? Jeszcze w gimnazjum gdy wazylam 57 kg, nie przejmowalam sie tym czy wygladam zle. Podobala mi sie wysportowana, normalna figura. Ale gdy poszlam do liceum, wszystko sie zmienilo. Prawie wszystkie dziewczyny z klasy byly bardzo szczuple, a w dodatku niektore sie odchudzaly. Uslyszalam od kolezanki ze powinnam miec chudsze uda, takie jak ona. I gdy schudlam do 53 kg czulam sie jeszcze gorzej, wrecz mialam wrazenie ze coraz bardziej tyje. Do teraz utrzymuje ta wage, ale caly czas wydaje mi sie ze to za duzo. Do tego mam problemy w domu i czasami pragne przestac jesc juz na zawsze.Nawet gdy inni mowia mi ze jestem juz chuda, to sadze ze mowia tak, zebym poprostu nie byla chudsza od nich. I tak gdyb zaczynam sie odchudzac jem do 200-300 kcal, cwicze, po czym znowu jem, gdy nie mam juz sily. Najwiecej w ciagu tygodnia schudlam do 51,5. Chcialabym wazyc 45, albo chociaz wygladac na tyle, bo teraz czuje sie jak gruba swinia __________________ Jest:53 Cel:45

2012-06-26, 21:14	#19
xexwxax Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 45	Dot.: Jak schudnac szybko?? Nie wiem jak to sie stalo ze nagle zaczely mi sie podobac bardzo chude figury... Czasami chcialabym zniknac, nie jedzac chyba by mi sie udalo __________________ Jest:53 Cel:45

2012-06-27, 22:50	#20
Ilta Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Wiadomości: 1 972	Dot.: Jak schudnac szybko?? Ok, a czy coś się zmieniło poza tym w Twoim życiu ? Coś ważnego, istotnego, coś było a teraz tego nie ma, coś trwało i się skończyło, coś zauważyłaś, do jakiegoś kluczowego wniosku doszłaś ? To nie musi być związane z wagą ,jedzeniem, figurą - chodzi o coś co dla Ciebie stało się przełomem poza faktem, że nagle zachciałaś jeść mniej i być chuda. Edytowane przez Ilta Czas edycji: 2012-06-27 o 22:51

2012-06-28, 21:29	#21
xexwxax Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 45	Dot.: Jak schudnac szybko?? zmienila sie sytuacja w domu. ale nie chcialabym publicznie o tym mowic... __________________ Jest:53 Cel:45

2012-06-30, 11:58	#23
xexwxax Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 45	Dot.: Jak schudnac szybko?? Ja o niej nie mysle, ja w niej tkwie... chcialabym uciec zniknac ;( __________________ Jest:53 Cel:45

2012-06-30, 19:43	#24
Ilta Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Wiadomości: 1 972	Dot.: Jak schudnac szybko?? Co możesz zrobić, żeby w niej nie tkwić ? Coś realnego i nie krzywdzącego (Cię) ?

2012-06-30, 19:59	#25
xexwxax Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 45	Dot.: Jak schudnac szybko?? chyba nic nie moge zrobic __________________ Jest:53 Cel:45

2012-06-30, 22:10	#26
Ilta Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Wiadomości: 1 972	Dot.: Jak schudnac szybko?? Xex - streszczę się. To nie jest forum pro-ana. Wrzucanie sobie w podpis celów powodujących spadek BMI do poziomu poniżej 19 i pisanie postów w tym tonie poskutkuje najpierw potępieniem ze strony dziewczyn tu piszących, bo one się w większości leczą z ED, a grozi potraktowaniem Cię przez moderatora jako osoby naruszającej zapisy regulaminowe: Jest to forum stworzone dla osób, które chcą zwalczać wszystkie choroby powiązane z zaburzeniem łaknienia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) oraz dla osób, które pragną takim osobom radzić, pomagać i wspierać. Z pełną stanowczością będziemy tępić wszelkie wątki "pro-ana" Wychodzimy tu z założenia, że jeżeli ktoś nie ma obiektywnych powodów do chudnięcia a zamierza schudnąć, to najwidoczniej jest to jego narzędzie do załatwienia innych rzeczy: opieki od innych ,akcpetacji od innych, samoudręczania się itp. Znajdziesz tu wiele pożytecznych informacji o tym jak można się WYLECZYĆ z myśli o chudnięciu, kiedy nie jest ono potrzebne, jak pomóc sobie, gdy Ci smutno i skąd taką pomoc uzyskać. Jeśli przy tym podzielisz się z nami tymi obszarami, które według Ciebie moga podsycać Twoje myśli o głodzeniu się lub kompulsywnym objadaniu, to będzie szybciej takie informacje Ci przekazać, niż jakbyś miała ich szukać sama, ale to nie jest konieczne. Ale wszystko to tylko wtedy, jeśli chcesz zaprzestać takich zachowań, o jakich pisałam w pierwszym akapicie. Wspominałaś o tym, że u Ciebie w środowisku jest problem z alkoholem. Możesz poszukać tu wątku - "DDA a zaburzenia odżywiania", możesz napisać do mnie pw jeśli nie chcesz pisać publicznie o tym a chcesz uzyskać pomoc czy informację. Ale jeśli chcesz dalej pisać o chudnięciu, planuejsz chudnąć i szukasz tu tylko informacji jak schudnąć - to niestety, ale to nie jest dział forum dla Ciebie, ale mam nadzieję, że kiedyś go uznasz za takie. Pozdrawiam Cię serdecznie ! Edytowane przez Ilta Czas edycji: 2012-06-30 o 22:12

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)