|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2012-07-22, 19:03
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 111
|
Do nowego roku akademickiego - najwięcej jak się da!
Cześć dziewczyny!
Wiem, że było już milion podobnych wątków, ale... mamy wakacje. Chciałabym (przynajmniej w swoim życiu) potraktować je jako coś w rodzaju nowego początku i... zmienić całkowicie swój wygląd (przede wszystkim, jeśli chodzi o wyrzeźbienie sylwetki i zrzucenie paru kilogramów  ). Tak, żeby do nowego roku akademickiego (do jesieni po prostu!) wyglądać i czuć się ze sobą dużo lepiej. Co Wy na to?Mam do zrzucenia 12 kg (ważę 67). Póki co - ani nie trzymałam specjalnie diety, ani też nie ćwiczyłam. Pora to zmienić, a nie ma lepszej motywacji niż laski z podobnymi problemami  Napiszcie, ile macie do zgubienia (i ile ważycie obecnie), jak bardzo lenicie się z ćwiczeniami, co jest Waszą największą słabością/demotywacją i... zaczynajmy!
__________________
Nieperfekcyjny blog o starej biżuterii, modzie i urodzie  |
|
|
|
2012-07-22, 19:17
|
#2 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
|
Dot.: Do nowego roku akademickiego - najwięcej jak się da!
istnieje już taki wątek, nie ma potrzeby dublowania kolejnego
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=563777 https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=628685 Edytowane przez Milennka03 Czas edycji: 2012-07-22 o 19:38 |
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:52.
