co dobrego na sniadanie

Gleezda · 2005-07-26, 21:32

hej

pytanie niby banalne... ale... jakie macie pomysly na fajne lekkie, letnie sniadania?

dzienks

sweeney · 2005-07-26, 21:46

u mnie zawsze na sniadanko musli z maslanka jablkowo - mietowa i do tego swieze owoce np malinki

mniaaam

Taverney · 2005-07-26, 22:20

no pewnie

jak idę rano do pracy zawsze zabieram coś dobrego i lekkiego na śniadanko. Mój żelazny zestaw to jogurt naturalny zott, do niego dodaję musli zrobione własnoręcznie (był już tu taki wątek o musli), koniecznie mleczny, świeżutki rogalik i kawa.
A w domku królują rano u mnie tosty z białym serkiem i pomidory z cebulką, do tego pijam bratka.
Możesz zrobić sobie pyszny omlecik, np z żółtym serkiem i posypać szczypiorkiem, do tego świeże pieczywko, dobra kawusia... mniam

Jak mam więcej czasu, lubię zrobić sobie sandłicza z żółtym serem, keczupem, ziołami prowansalskimi. A do tego jakąś smaczną sałatkę z tego, co akurat się znajdzie w lodówce: jutro rano będzie to czerwona papryka, pomidor, ogórek małosolny, szynka krojona w paski, cebulka, kawałek żółtego serka i sos tatarski. I lekka zielona herbata do tego.

siek · 2005-07-27, 11:58

świeża bagietka, a na to mozarella i pomidorek pokropiony oliwą z oliwek i przyprawami (oregano, sól, pieprz) i na koniec listek świeżej bazyli - POEZJA!!!

mech · 2005-07-27, 12:31

Gosiek60 mnie ubiegła, chciałam zaproponować to samo, chociaż u mnie zamiast bagietki królują chrupiące, świeże grahamki albo chleb jęczmienny, a oliwa najchętniej toskańska (ma ostrzejszy smak, do pomidorów...mmmmm...)

Nutka · 2005-07-27, 18:15

muesli samodzielnie robione z jogurtem naturalnym i lyżeczka miodu

to obowiazkowo codziennie, potem to róznie zazwyczaj jakaś kanapeczka z pomidorkiem czy cosik innego...bo wedlinki to mnie w zabki gryza

Tuchajbej · 2005-07-27, 18:27

Ja jakos ostatnio obowiazkowo musze zjesc twarozek z lyzka siemienie lnianego ,jajko gotowane na miekko i parowke

-jem juz tak od trzech dni-co ja w ciazy czy co

zalika · 2005-07-27, 18:46

Jestem na diecie więc zazwyczaj wcinam rano płatki owsiane pół na pół z jęczmiennymi, a do tego maślanka naturalna, można polubić

Gleezda · 2005-07-27, 21:00

mniam, mniam ale mi smaka narobilyscie.. a ja na taka latwizne zawsze ide... nie jem miesa czerwonego (tj z miesa jem tylko ryby) wiec mam troche problem z wyborem menu. no i nigdy nie mam czasu wiec uwaga... pije tylko kawe :-( a czasmi to i herbate bo sie nie moge zdecydowac wiec pije i to i to ;-) ale dzieki Wam moze zaczne sie wreszcie normalnie odrzywiac.

sylwia18 · 2005-07-27, 21:30

a ja jem musli z mleczkiem

beliczek · 2005-07-28, 09:23

jak śniadanie to tylko owsianka

A na śniadanie w wersji hardcore polecam jakj sadzone na boczku, do tego tosty z żółtym serem i pomidorek przysmazony obok jajka.w wersjo ortodoksyjnej z fasolka w pomidorowym sosie dodatkowo! pycha!! I niech ktoś mi powie, że Anglicy nie znają się na jedzeniu

Tuchajbej · 2005-07-29, 07:53

A ja dzisiaj na szybkiego strasznie sie spiesze,bulke maslana i mleko...

sylwia18 · 2005-07-29, 08:17

a ja właśnie będę jadła owsiankę z przepisu dziewczyn na fitnesowym forum

a więc 3 łyżki płatków zalane wodą na noc, doprawione imbirem +starte jabłko

aga01 · 2005-07-29, 08:47

Cytat:

Napisane przez sylwia18

a ja właśnie będę jadła owsiankę z przepisu dziewczyn na fitnesowym forum

a więc 3 łyżki płatków zalane wodą na noc, doprawione imbirem +starte jabłko

Aha! Jak będzie pora na gruszki to podobno dobre jest z gruszką

hogatk@ · 2005-07-29, 09:38

A JA na śniadanko rogalika z masłem orzechowym. Ogólnie to jest tłust itd. ale ja musze przytyć a tak bardzo nie chce

Tuchajbej · 2005-08-04, 09:56

Dzisiaj mam grzanki z serem i wedlina..do tego keczup..niezbyt zdrowen ale co tam

hogatk@ · 2005-08-04, 10:47

NA śniadanko pieczony pasztet z ogórkiem na chlebku. a Potem na 2 śniadanie drożdżówa

JA nie chce tyle jeść ale musze

bo za chuda podobno jestem...

Ines1985 · 2005-08-04, 12:08

Ostatnio na wyjezdzie z przyjaciolmi przekonałam się do musli z mlekiem... Zawsze stroniłam od mleka bo mialam nietolerancje laktozy. Na szczescie teraz moj organizm sie tak nie buntuje i mleko z kartonu moge pić

.
Tak więc musli + jakieś kanapki.
Nie ma reguły z czym bo każdego dnia mam ochote na coś innego

.

Tak wiec ja tez polecam musli

. Szczegolnie takie jedno (nie pamietam firmy) - jest w kartonie, są dwa smaki do wyboru -czekoladowe z orzechami lub truskawkowe z migdałami

Pycha

Momo · 2005-08-04, 12:19

Kromeczka z Nutellą - czekolada uwalnia hormon szczęścia.

Beauty1984 · 2005-08-04, 12:39

Muesli!
Dawniej uwielbiałam do mleka kuleczki Nesquik, Cini Minis, Chocapic itp. a teraz to wszystko mi się znudziło i jem tylko Muesli Crunchy Sante głównie tropikalne.
Mniam.

Martusia123 · 2005-08-04, 19:37

Ja proponuje jakąś leciutką sałatkę. Często robię sałatki na śniedanie, ponieważ dzisiajsze jogurty jakoś mi nie smakują. Proponuję sałate, jajko, pomidora, dymkę i ogórka+ sos vinegrete i grzanki. SMACZNEGO !!

Tuchajbej · 2005-08-09, 08:47

Dzisiaj na sniadanie w roli glownej twarozek z pomidorkiem i cebulka,jogurt ze zbozami i serek waniliowy

Czyz to nie jest mania serkowo-jogurtowa

2005-07-26, 21:32	#1
Gleezda Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Żyrardów Wiadomości: 7	co dobrego na sniadanie hej pytanie niby banalne... ale... jakie macie pomysly na fajne lekkie, letnie sniadania? dzienks

2005-07-26, 21:46	#2
sweeney Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-11 Lokalizacja: Solothurn Wiadomości: 3 706	Dot.: co dobrego na sniadanie u mnie zawsze na sniadanko musli z maslanka jablkowo - mietowa i do tego swieze owoce np malinki mniaaam

2005-07-26, 22:20	#3
Taverney Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-08 Wiadomości: 6 678	Dot.: co dobrego na sniadanie no pewnie jak idę rano do pracy zawsze zabieram coś dobrego i lekkiego na śniadanko. Mój żelazny zestaw to jogurt naturalny zott, do niego dodaję musli zrobione własnoręcznie (był już tu taki wątek o musli), koniecznie mleczny, świeżutki rogalik i kawa. A w domku królują rano u mnie tosty z białym serkiem i pomidory z cebulką, do tego pijam bratka. Możesz zrobić sobie pyszny omlecik, np z żółtym serkiem i posypać szczypiorkiem, do tego świeże pieczywko, dobra kawusia... mniam Jak mam więcej czasu, lubię zrobić sobie sandłicza z żółtym serem, keczupem, ziołami prowansalskimi. A do tego jakąś smaczną sałatkę z tego, co akurat się znajdzie w lodówce: jutro rano będzie to czerwona papryka, pomidor, ogórek małosolny, szynka krojona w paski, cebulka, kawałek żółtego serka i sos tatarski. I lekka zielona herbata do tego. __________________ kalendarz ślubny wizażanek < wpisujcie się! [SIGPIC][/SIGPIC] Mama dubeltowa

2005-07-27, 11:58	#4
siek Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-02 Wiadomości: 2 141	Dot.: co dobrego na sniadanie świeża bagietka, a na to mozarella i pomidorek pokropiony oliwą z oliwek i przyprawami (oregano, sól, pieprz) i na koniec listek świeżej bazyli - POEZJA!!!

2005-07-27, 12:31	#5
mech Zadomowienie Zarejestrowany: 2003-12 Wiadomości: 1 655	Dot.: co dobrego na sniadanie Gosiek60 mnie ubiegła, chciałam zaproponować to samo, chociaż u mnie zamiast bagietki królują chrupiące, świeże grahamki albo chleb jęczmienny, a oliwa najchętniej toskańska (ma ostrzejszy smak, do pomidorów...mmmmm...)

2005-07-27, 18:27	#7
Tuchajbej Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Kraina marzeń Wiadomości: 858	Dot.: co dobrego na sniadanie Ja jakos ostatnio obowiazkowo musze zjesc twarozek z lyzka siemienie lnianego ,jajko gotowane na miekko i parowke -jem juz tak od trzech dni-co ja w ciazy czy co __________________ "Posiadanie niskiego poczucia własnej wartości jest jak jechanie przez życie na zaciągniętym hamulcu ręcznym." I learned that success and happiness are not values to pursue; they are values to develop Sztuka życia polega na tym, by cieszyć się małym, a wytrzymywać najgorsze.

2005-07-27, 18:46	#8
zalika Rozeznanie Zarejestrowany: 2003-11 Lokalizacja: Watford, Anglia Wiadomości: 620	Dot.: co dobrego na sniadanie Jestem na diecie więc zazwyczaj wcinam rano płatki owsiane pół na pół z jęczmiennymi, a do tego maślanka naturalna, można polubić

2005-07-27, 21:00	#9
Gleezda Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Żyrardów Wiadomości: 7	Dot.: co dobrego na sniadanie mniam, mniam ale mi smaka narobilyscie.. a ja na taka latwizne zawsze ide... nie jem miesa czerwonego (tj z miesa jem tylko ryby) wiec mam troche problem z wyborem menu. no i nigdy nie mam czasu wiec uwaga... pije tylko kawe :-( a czasmi to i herbate bo sie nie moge zdecydowac wiec pije i to i to ;-) ale dzieki Wam moze zaczne sie wreszcie normalnie odrzywiac.

2005-07-27, 21:30	#10
sylwia18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-02 Lokalizacja: Weston-super-Mare Wiadomości: 6 832	Dot.: co dobrego na sniadanie a ja jem musli z mleczkiem __________________ A prayer for the wild at heart, kept in cages...

2005-07-28, 09:23	#11
beliczek Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-04 Wiadomości: 3 310	Dot.: co dobrego na sniadanie jak śniadanie to tylko owsianka A na śniadanie w wersji hardcore polecam jakj sadzone na boczku, do tego tosty z żółtym serem i pomidorek przysmazony obok jajka.w wersjo ortodoksyjnej z fasolka w pomidorowym sosie dodatkowo! pycha!! I niech ktoś mi powie, że Anglicy nie znają się na jedzeniu

2005-07-29, 07:53	#12
Tuchajbej Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Kraina marzeń Wiadomości: 858	Dot.: co dobrego na sniadanie A ja dzisiaj na szybkiego strasznie sie spiesze,bulke maslana i mleko... __________________ "Posiadanie niskiego poczucia własnej wartości jest jak jechanie przez życie na zaciągniętym hamulcu ręcznym." I learned that success and happiness are not values to pursue; they are values to develop Sztuka życia polega na tym, by cieszyć się małym, a wytrzymywać najgorsze.

2005-07-29, 08:17	#13
sylwia18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-02 Lokalizacja: Weston-super-Mare Wiadomości: 6 832	Dot.: co dobrego na sniadanie a ja właśnie będę jadła owsiankę z przepisu dziewczyn na fitnesowym forum a więc 3 łyżki płatków zalane wodą na noc, doprawione imbirem +starte jabłko __________________ A prayer for the wild at heart, kept in cages...

2005-07-29, 09:38	#15
hogatk@ Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 468	Dot.: co dobrego na sniadanie A JA na śniadanko rogalika z masłem orzechowym. Ogólnie to jest tłust itd. ale ja musze przytyć a tak bardzo nie chce

2005-08-04, 09:56	#16
Tuchajbej Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Kraina marzeń Wiadomości: 858	Dot.: co dobrego na sniadanie Dzisiaj mam grzanki z serem i wedlina..do tego keczup..niezbyt zdrowen ale co tam __________________ "Posiadanie niskiego poczucia własnej wartości jest jak jechanie przez życie na zaciągniętym hamulcu ręcznym." I learned that success and happiness are not values to pursue; they are values to develop Sztuka życia polega na tym, by cieszyć się małym, a wytrzymywać najgorsze.

2005-08-04, 10:47	#17
hogatk@ Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 468	Dot.: co dobrego na sniadanie NA śniadanko pieczony pasztet z ogórkiem na chlebku. a Potem na 2 śniadanie drożdżówa JA nie chce tyle jeść ale musze bo za chuda podobno jestem...

2005-08-04, 12:08	#18
Ines1985 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-01 Wiadomości: 11 837	Dot.: co dobrego na sniadanie Ostatnio na wyjezdzie z przyjaciolmi przekonałam się do musli z mlekiem... Zawsze stroniłam od mleka bo mialam nietolerancje laktozy. Na szczescie teraz moj organizm sie tak nie buntuje i mleko z kartonu moge pić . Tak więc musli + jakieś kanapki. Nie ma reguły z czym bo każdego dnia mam ochote na coś innego . Tak wiec ja tez polecam musli . Szczegolnie takie jedno (nie pamietam firmy) - jest w kartonie, są dwa smaki do wyboru -czekoladowe z orzechami lub truskawkowe z migdałami Pycha __________________

2005-08-04, 12:19	#19
Momo Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: ok. Bydgoszczy Wiadomości: 5 520	Dot.: co dobrego na sniadanie Kromeczka z Nutellą - czekolada uwalnia hormon szczęścia. __________________ *Moim ulubionym sprzętem kuchennym jest laptop ...* Kobieta zmienną jest...moje hobby http://www.zapiskiroztrzepane.pl/ https://www.instagram.com/zapiskiroztrzepane/ https://www.facebook.com/zapiskiroztrzepane Awatar - made by Momo

2005-08-04, 12:39	#20
Beauty1984 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Gliwice Wiadomości: 4 014	Dot.: co dobrego na sniadanie Muesli! Dawniej uwielbiałam do mleka kuleczki Nesquik, Cini Minis, Chocapic itp. a teraz to wszystko mi się znudziło i jem tylko Muesli Crunchy Sante głównie tropikalne. Mniam. __________________ Korzystaj z czasu póki czas!

2005-08-04, 19:37	#21
Martusia123 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: Warszawa / Skarżysko-Kamienna Wiadomości: 58	Dot.: co dobrego na sniadanie Ja proponuje jakąś leciutką sałatkę. Często robię sałatki na śniedanie, ponieważ dzisiajsze jogurty jakoś mi nie smakują. Proponuję sałate, jajko, pomidora, dymkę i ogórka+ sos vinegrete i grzanki. SMACZNEGO !!

2005-08-09, 08:47	#22
Tuchajbej Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Kraina marzeń Wiadomości: 858	Dot.: co dobrego na sniadanie Dzisiaj na sniadanie w roli glownej twarozek z pomidorkiem i cebulka,jogurt ze zbozami i serek waniliowy Czyz to nie jest mania serkowo-jogurtowa __________________ "Posiadanie niskiego poczucia własnej wartości jest jak jechanie przez życie na zaciągniętym hamulcu ręcznym." I learned that success and happiness are not values to pursue; they are values to develop Sztuka życia polega na tym, by cieszyć się małym, a wytrzymywać najgorsze.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)