dieta 50/50

birdie93 · 2013-03-26, 20:39

Witam wszystkich

jestem nowa, szukałam takiego wątku, ale go nie znalazłam, jeśli był to przepraszam za zaśmiecanie.

Rozpoczynam dietę 50/50 i poszukuję jakiejś bratniej duszy, która także chciała by spróbować

chodzi mi o rozmowy na forum lub drogą mailową o przebiegu diety, ale także o wsparcie i czasami "kopniaka" w tyłek

mam słabą motywacje ;/
znajdzie się jakaś chętna osoba?

---------- Dopisano o 21:39 ---------- Poprzedni post napisano o 21:26 ----------

https://polki.pl/tagi/12021/dieta-50-50
tu jest troszkę opisana, jak ktoś nie wie

Sylwia16_ · 2013-03-26, 21:32

To jest głodówka, a nie żadna dieta...

Jeju, żeby takie głupoty w Internecie wypisywac...

aza3994 · 2013-03-27, 08:29

Cytat:

Napisane przez Sylwia16_

To jest głodówka, a nie żadna dieta...

Jeju, żeby takie głupoty w Internecie wypisywac...

dokładnie...

mariamarysienka · 2013-03-27, 09:38

Na początku myślałam, że to jakiś żart. Mój umysł nie ogarnia, jakie można mieć jojo po kilku tygodniach jazdy na 700 kcal dziennie

W ogóle nie wiem, jak zrobić posiłki żeby było 700 kcal

Butterfly_27 · 2013-03-27, 16:09

Jednym słowem MASAKRA, jak można jeść przez 2 tygodnie, 25% tego co dotychczas, to wyniszczy ci organizm. Ja bym nie potrafiła zrobić sobie jadłospisu na 700 kcal, a co dopiero na te 500. MASARA, daj sobie spokój z tą "dietą". Najlepiej to albo zacznij się zdrowo odżywiać, zacznij ćwiczyć, albo możesz przejść np. na dietę dukana, tam napewno nie będziesz chodzić głodna.

Haegtesse · 2013-03-27, 18:16

NIE ROB TEGO!!! przeciez to jest skrajnie wyniszczajaca "dieta"!!!

aza3994 · 2013-03-28, 10:10

Cytat:

Napisane przez mariamarysienka

Na początku myślałam, że to jakiś żart. Mój umysł nie ogarnia, jakie można mieć jojo po kilku tygodniach jazdy na 700 kcal dziennie

W ogóle nie wiem, jak zrobić posiłki żeby było 700 kcal

no jak to nie możesz ułożyć posiłków na 700 kcal ? śniadanie jogurt naturalny, obiad jogurt naturalny, podwieczorek jogurt naturalny i kolacja jogurt naturalny

i od razu bardzo ZDROWO chudniesz, wcale nie wyniszczasz sobie organizmu

co ludzie robią, żeby zrzucić kilka zbędnych kg i jak daleko to się posunie to nie wiem...

Haegtesse · 2013-03-28, 10:34

Cytat:

Napisane przez aza3994

no jak to nie możesz ułożyć posiłków na 700 kcal ? śniadanie jogurt naturalny, obiad jogurt naturalny, podwieczorek jogurt naturalny i kolacja jogurt naturalny

i od razu bardzo ZDROWO chudniesz, wcale nie wyniszczasz sobie organizmu

co ludzie robią, żeby zrzucić kilka zbędnych kg i jak daleko to się posunie to nie wiem...

a w zasadzie to po co te 700 kcal? to nadal kcal! moze nie jesc wcale?

birdie, mam nadzieje, ze zrezygnujesz z tego pomyslu!!!

andromeda93 · 2013-04-02, 22:09

cześć Przez tą długą zimę i niedawne święta czuję się jak kuleczka. Myślę i szukam jakiegoś nieuciążliwego sposobu by zrzucić zbędne kilogramy. Od pierwszego dnia wiosny podjęłam decyzję by schudnąć. Jak na razie gimnastyka, więcej spacerów i zamiast pięciu kanapek na kolację jem trzy. Mam nadzieję że istnieje jakiś inny sposób niż głodówka. Jeśli macie jakieś ciekawe przepisy by odmienić swą dietę to bardzo chętnie skorzystam.

2013-03-26, 20:39	#1
birdie93 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-03 Wiadomości: 1	dieta 50/50 Witam wszystkich jestem nowa, szukałam takiego wątku, ale go nie znalazłam, jeśli był to przepraszam za zaśmiecanie. Rozpoczynam dietę 50/50 i poszukuję jakiejś bratniej duszy, która także chciała by spróbować chodzi mi o rozmowy na forum lub drogą mailową o przebiegu diety, ale także o wsparcie i czasami "kopniaka" w tyłek mam słabą motywacje ;/ znajdzie się jakaś chętna osoba? ---------- Dopisano o 21:39 ---------- Poprzedni post napisano o 21:26 ---------- https://polki.pl/tagi/12021/dieta-50-50 tu jest troszkę opisana, jak ktoś nie wie

2013-03-26, 21:32	#2
Sylwia16_ Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 1 044	Dot.: dieta 50/50 To jest głodówka, a nie żadna dieta... Jeju, żeby takie głupoty w Internecie wypisywac... __________________ Te ostanie trzy cztery powtorzenia, to jest to co powoduje że mieśnie rosną. Ten moment bólu odziela mistrzów od ludzi którzy nimi nie są. Tego własnie barkuje wiekszości ludzi, determinacji aby powiedzieć nie ważne co się stanie, przejdę przez ten ból. bez słodyczy 0/20

2013-03-27, 09:38	#4
mariamarysienka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 14 017	Dot.: dieta 50/50 Na początku myślałam, że to jakiś żart. Mój umysł nie ogarnia, jakie można mieć jojo po kilku tygodniach jazdy na 700 kcal dziennie W ogóle nie wiem, jak zrobić posiłki żeby było 700 kcal __________________ . "One cat just leads to another." - E. Hemingway I love you I will I do

2013-03-27, 16:09	#5
Butterfly_27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 7 740	Dot.: dieta 50/50 Jednym słowem MASAKRA, jak można jeść przez 2 tygodnie, 25% tego co dotychczas, to wyniszczy ci organizm. Ja bym nie potrafiła zrobić sobie jadłospisu na 700 kcal, a co dopiero na te 500. MASARA, daj sobie spokój z tą "dietą". Najlepiej to albo zacznij się zdrowo odżywiać, zacznij ćwiczyć, albo możesz przejść np. na dietę dukana, tam napewno nie będziesz chodzić głodna.

2013-03-27, 18:16	#6
Haegtesse Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 705	Dot.: dieta 50/50 NIE ROB TEGO!!! przeciez to jest skrajnie wyniszczajaca "dieta"!!! __________________ start: 26.01.2013 wzrost: 172 cm Waga: 73 kg Cel: 65 kg Obwody: talia: 80 - 79 - 78 - 77- 76 - 75- 74 - 73 - 72 - 71 - 70 biodra: 111-110-109-108-107-106-105 uda: 68-67-66-65-64-63 78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65

2013-04-02, 22:09	#9
andromeda93 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 1	Dot.: dieta 50/50 cześć Przez tą długą zimę i niedawne święta czuję się jak kuleczka. Myślę i szukam jakiegoś nieuciążliwego sposobu by zrzucić zbędne kilogramy. Od pierwszego dnia wiosny podjęłam decyzję by schudnąć. Jak na razie gimnastyka, więcej spacerów i zamiast pięciu kanapek na kolację jem trzy. Mam nadzieję że istnieje jakiś inny sposób niż głodówka. Jeśli macie jakieś ciekawe przepisy by odmienić swą dietę to bardzo chętnie skorzystam.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)