Dieta bez wysiłku

zakrecona_123 · 2013-04-08, 15:17

dzisiaj_ja
Drogie dziewczyny !!! Nie mam reklamy kolejnego cud produktu do odchudzania ani kolejnej znakomitej diety. Może zaczne od poczatku, Nie stosuje zadnej diety ani cwiczeń. Ale mam to zamiar robić od jutra. Byłam dzisiaj na badniach lekarskich , a ze jestem troche otyła to lekarka zwróciła na to uwage. Jestem osoba młoda. Powiedziała mi,ze w jej wieku również była taka jak ja . Dużo jadła itd (ja duzo nie jem ale gubią mnie slodycze ,mysle ze jak wiekszosc z nas) . Powiedziała mi ,że schudla 17 KG W 3 MIESIĄCE!!!! I to bez wielkich wyrzeczeń ograniczyła słodycze , na kolacje jadła jabłko z cukrem (na poczatku zastepowala sobie tym słodycze) , i mniejsze posiłki. A do tego ćw tylko 10 min dziennie! Siedziałam i myślałam przecież to tak nie wiele a może odmienić moje życie!! Lekarka bardzo dobrze znała sie na rzeczy i powiedziała mi bardzo kilka ciekawych aczkolwiek zaskakujących faktów. Uwaga czytajcie uważnie!
Shake który czasem pijemy w gorace dni w KFC i innych fast foodach ma do 6 łyżek cukru!!!! Produkty light ,które podobno sa zdrowe przez jakis czynnik niestety nie pamietam jaki powoduje bezpłodność !!!! Wieć dorgie matki lub kobiety ,które chce miec pociech odstawcie to świństwo ! jest one zawarte w gumach do żucia. Podstawowym kolejnym błędem ,który popełniamy jest nie jedznie śniadań oraz głodówki ponieważ nie jedzac pokarm nie trawi sie ale zostawia sobie na potem ponieważ nie dostarczamy mu nowych minerałów. Nie mówic o tym ,ze na diecie nie wolno pić kolorowych ,gazowanych napojów ani sków bo w kazdej szklanece sa 3 łyżki cukru! Posłodziłybyscie sobie taka ilocia cukru wode? Ja nie. Więc pijąc i jedząc to fast foodowe jedznie robimy sobie i bliskim krzywde. Czy możemy to zmienić ? Tak ale musimy same tego chcieć! Więc jak bierzemy sie do roboty??
W razie jakich kolwiek pytań , prosze pisac!

Katie97 · 2013-04-08, 16:26

Cytat:

Napisane przez Teedi

Po pierwsze to "na kolację jabłko z cukrem" to jest jakieś nieporozumienie. Jabłko to cukier w postaci fruktozy i jeszcze do tego cukier i to na kolację. Przede wszystkim zapomnij o tym to bzdura, jeśli powiedział Ci to lekarz to pierwsza podstawa do tego aby sądzić że nie ma zielonego pojęcia o tym co mówi.

Dokładnie, jak przeczytałam o tym jabłku z cukrem na kolację, to straciłam nadzieję na dowiedzenie się jeszcze czegoś ciekawego z postu autorki.
Aczkolwiek zastanawia mnie to "(na początku)" ciekawa jestem zatem, co jadła później

zakrecona_123 · 2013-04-08, 19:19

[QUOTE=Teedi;40200040]Po pierwsze to "na kolację jabłko z cukrem" to jest jakieś nieporozumienie. Jabłko to cukier w postaci fruktozy i jeszcze do tego cukier i to na kolację. Przede wszystkim zapomnij o tym to bzdura, jeśli powiedział Ci to lekarz to pierwsza podstawa do tego aby sądzić że nie ma zielonego pojęcia o tym co mówi.

Po drugie ten produkt o którym piszesz że jest niezdrowy i powoduje bezpłodność to on powoduje jeszcze raka a nazywa się aspartam, znajduje się we wszystkich produktach light, gumach niektórych. Coraz więcej Państw zakazuje używania tego szkodzącego słodziku ale w Polsce jest jeszcze legalny. Tak mało ludzi o tym wie że on szkodzi i trują się tym badziewiem ;/

Tu masz link do filmiku gdzie możesz dokładnie dowiedzieć się co i jak ...

Tak masz racje ale Ona spożywala jabłko z cukrem jak była młoda i nie była jeszcze lekarzem co jest logiczne. Zastepowała sobie tym słodycze.

---------- Dopisano o 20:19 ---------- Poprzedni post napisano o 20:16 ----------

Cytat:

Napisane przez Katie97

Dokładnie, jak przeczytałam o tym jabłku z cukrem na kolację, to straciłam nadzieję na dowiedzenie się jeszcze czegoś ciekawego z postu autorki.
Aczkolwiek zastanawia mnie to "(na początku)" ciekawa jestem zatem, co jadła później

Na poczatku jadła z cukrem poniewaz zastepowala sobie tym słodycze. Wiadomo trudno rzucić nałóg a to zastepowalo jej slodkie

fatass · 2013-04-11, 14:21

Cytat:

Napisane przez zakrecona_123

Na poczatku jadła z cukrem poniewaz zastepowala sobie tym słodycze. Wiadomo trudno rzucić nałóg a to zastepowalo jej slodkie

Co zastępowało jej słodkie? CUKIER? Zastąpiła słodycze cukrem? Widzisz w tym jakikolwiek sens? Naprawdę? Samo jabłko jest już słodkie i zawiera fruktozę, nie ma potrzeby tego słodzić dodatkowo. A zjadając jabłko z CUKREM, to równie dobrze mogła zjeść czekoladę. Bez sensu.

---------- Dopisano o 15:21 ---------- Poprzedni post napisano o 15:18 ----------

P.S. Te "szokujące" fakty ... nie wiem jak dla reszty dziewczyn, ale jak dla mnie ameryki nie odkryła... dziwię się że nie wiedziałaś o takich rzeczach... . Generalnie produkty "light", "fitness", "0%fat", itp. można z powodzeniem nazwać śmieciowym żarciem. A że od szejków się tyje... no też mi nowość.. coś co jest TAK słodkie musi przecież być czymś niemiłosiernie osłodzone, prawda?

**201705042038** · 2013-04-11, 19:28

Fakt, że Ameryka to nie jest, ale może są ludzie, którzy o tym nie wiedzą.

Zaś co do jabłka z cukrem - dla mnie ma to parę korzyści więcej niż słodycze i wcale bym tego nie potępiała. Naaawet na kolację

(są ludzie, którzy z premedytacją jedzą ww na kolację, żyją i mają się dobrze). Każda dieta jest dobra, jeśli najbardziej zainteresowany jest dzięki niej zdrowy i dobrze się czuje.

2013-04-08, 15:17	#1
zakrecona_123 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 3	Dieta bez wysiłku dzisiaj_ja Drogie dziewczyny !!! Nie mam reklamy kolejnego cud produktu do odchudzania ani kolejnej znakomitej diety. Może zaczne od poczatku, Nie stosuje zadnej diety ani cwiczeń. Ale mam to zamiar robić od jutra. Byłam dzisiaj na badniach lekarskich , a ze jestem troche otyła to lekarka zwróciła na to uwage. Jestem osoba młoda. Powiedziała mi,ze w jej wieku również była taka jak ja . Dużo jadła itd (ja duzo nie jem ale gubią mnie slodycze ,mysle ze jak wiekszosc z nas) . Powiedziała mi ,że schudla 17 KG W 3 MIESIĄCE!!!! I to bez wielkich wyrzeczeń ograniczyła słodycze , na kolacje jadła jabłko z cukrem (na poczatku zastepowala sobie tym słodycze) , i mniejsze posiłki. A do tego ćw tylko 10 min dziennie! Siedziałam i myślałam przecież to tak nie wiele a może odmienić moje życie!! Lekarka bardzo dobrze znała sie na rzeczy i powiedziała mi bardzo kilka ciekawych aczkolwiek zaskakujących faktów. Uwaga czytajcie uważnie! Shake który czasem pijemy w gorace dni w KFC i innych fast foodach ma do 6 łyżek cukru!!!! Produkty light ,które podobno sa zdrowe przez jakis czynnik niestety nie pamietam jaki powoduje bezpłodność !!!! Wieć dorgie matki lub kobiety ,które chce miec pociech odstawcie to świństwo ! jest one zawarte w gumach do żucia. Podstawowym kolejnym błędem ,który popełniamy jest nie jedznie śniadań oraz głodówki ponieważ nie jedzac pokarm nie trawi sie ale zostawia sobie na potem ponieważ nie dostarczamy mu nowych minerałów. Nie mówic o tym ,ze na diecie nie wolno pić kolorowych ,gazowanych napojów ani sków bo w kazdej szklanece sa 3 łyżki cukru! Posłodziłybyscie sobie taka ilocia cukru wode? Ja nie. Więc pijąc i jedząc to fast foodowe jedznie robimy sobie i bliskim krzywde. Czy możemy to zmienić ? Tak ale musimy same tego chcieć! Więc jak bierzemy sie do roboty?? W razie jakich kolwiek pytań , prosze pisac! Edytowane przez zakrecona_123 Czas edycji: 2013-04-08 o 19:31

2013-04-11, 19:28	#5
201705042038 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 5 868	Dot.: Laski jest szansa na schdnięcie do lata ba nawet do ciepłej wiosny! Fakt, że Ameryka to nie jest, ale może są ludzie, którzy o tym nie wiedzą. Zaś co do jabłka z cukrem - dla mnie ma to parę korzyści więcej niż słodycze i wcale bym tego nie potępiała. Naaawet na kolację (są ludzie, którzy z premedytacją jedzą ww na kolację, żyją i mają się dobrze). Każda dieta jest dobra, jeśli najbardziej zainteresowany jest dzięki niej zdrowy i dobrze się czuje.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)