|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 77
|
Siłownia Poznań
Cześć,
zepsułam sobie ostatnio trochę kręgosłup (rwa kulszowa) i mój lekarz kazał znaleźć sobie siłownię, w której jest fizjoterapeuta i pomoże mi dobrać odpowiednie ćwiczenia. Czy któraś z Was może polecić jakieś dobre miejsce w Poznaniu? Jestem kompletnie zielona w temacie, nigdy nie byłam na siłowni i jakoś chciałabym uniknąć miejsc pełnych koksów i super extra fit ludzi, którzy będą patrzeć na mnie jak na kulejącą górę tłuszczu. Z góry dziękuję za podpowiedzi ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:21.