dieta 36s

fatskin · 2013-05-25, 22:15

Cześć, słyszała któraś z was, bądź jest na diecie 36s? Co o niej sądzicie?

**97063297b7b35b4a21bd582d93800b2e45dfbb59_6372d6b265f10** · 2013-05-26, 08:32

Szczerze?

Nie ufam takim produktom. Bo ta dieta to zwykły produkt - sposób na zdobycie pieniędzy. Ufam tylko temu, co widzę, a widzę, że najlepiej się chudnie na zbilansowanej diecie dostosowanej do organizmu. Jedni dobrze się czują na niskich węglach i wysokich tłuszczach, inni odwrotnie. Już od dawna wiadome jest, że w diecie NIE MA miejsca na "tricki cud", bo po prostu takowe nie istnieją. A skoro nie istnieją, to co ma do zaoferowania taka dieta, która przecież nie jest dostosowana do każdego indywidualnie, a wszystko jest "na jedno kopyto"?

fatskin · 2013-05-26, 16:23

Rozumiem Cię,ponieważ też mam trochę wątpliwości co do niej. Szczególnie że nie ma jej w internecie tylko trzeba wykupić bo nikt nie przesyła. Fajnie by było gdyby powiedziała też coś o niej osoba która na niej była bądź jest w trakcie

---------- Dopisano o 17:23 ---------- Poprzedni post napisano o 15:34 ----------

Dziewczyny udzielcie sie troche, proszę

nonessential · 2013-05-26, 18:40

nigdy nie ufam tego typu reklamom i odradzam to również innym..
zgadzam sie całkowicie z Nephasis to zwykły produkt. Zbilansowana dieta, ćwiczenia to jedyny klucz do pięknej figury. Jak sie chce to trzeba spiąć poślady i pomęczyć się troche a osiągnie sie największy sukces. Dla osób które chcą ale im się nie chce to nawet najlepsze diety nie pomogą..

fatskin · 2013-05-26, 20:37

No tak tylko jeżeli chodzi np o mnie to gdy ja ćwiczę nie pozbywam się tłuszczu lecz wyrabiam mięśnie - kiedyś dużo ćwiczyłam na nogi i skończyło się tym że teraz mam rozbudowane łydki

nonessential · 2013-05-26, 21:08

Cytat:

Napisane przez fatskin

No tak tylko jeżeli chodzi np o mnie to gdy ja ćwiczę nie pozbywam się tłuszczu lecz wyrabiam mięśnie - kiedyś dużo ćwiczyłam na nogi i skończyło się tym że teraz mam rozbudowane łydki

ćwiczenia to tylko 30% sukcesu. 70% stanowi odpowiednia dieta..
ja z natury lekkoatletka mam rozbudowane nie tylko łydki ale także uda które zresztą coraz bardziej akceptuje

Mięśnie wyrabia się na dodatnim bilansie więc logicznie myśląc na redukcji nijak o ich rozbudowe..
każde ćwiczenia spalają tłuszczyk więc najlepiej ćwiczenia dobrać pod swoje możliwości i upodobania. Najważniejsze żeby ćwiczenia przynosiły również satysfakcje a nie były katuszami które trzeba znosić..

fatskin · 2013-05-31, 10:38

Zdaje sobie z tego sprawe, dlatego tez zapytalam was co sądzicie o tej diecie

dzięki za wszystkie odpowiedzi chociaż szkoda, ze jest ich tak mało

chichot90 · 2013-06-03, 18:56

Witam.
Na moim blogu aktualnie trwa konkurs, gdzie można wygrać jadłospis Diety36s. zapraszam do udziału

http://beautylife90.blog.pl/2013/05/...zam-konkurs-d/

aga_4u · 2013-08-22, 08:01

przecież ta dieta to prawie to samo co 3d chili... normalnie plagiat

aguniagr · 2013-08-22, 19:43

mięśnie energię do pracy pobierają bezpośrednio z tłuszczu, także ćwicząć ZAWSZE spalasz tkankę tłuszczową. oczywiście intensywność spalania jest uzależniona od rodzaju ćwiczeń.

Arkadiuszka · 2013-12-01, 22:16

Witam! Może już troszku późno na odpowiedź ale napiszę bo a nuż się ktoś zainteresuje

Ja dietę 36s zakupiłam w tym roku, chyba w maju. Stosowałam się do jadłospisu jaki dostałam na 21 dni. Był dość urozmaicony i rzadko kiedy coś mi nie podeszło. Przyznam się bez bicia, że zdarzyło mi się troszku oszukać na ilościach (oczywiście wzwyż ;-) ) ale po 3 tyg. waga wskazała 3 kg mniej. Do tego brzuszek zmalał i ogólnie czułam się super

Ale myślę, że tu nie chodzi o konkretną dietę (choć ten jadłospis był dość pomocny) ale zbilansowane i regularne posiłki 5x dziennie. Obecnie stosuję tą dietę po raz drugi, dołożyłam ćwiczenia (codziennie 20 min. ćwiczeń z Jillian Michaels) i czekam na efekty

Jak narazie brzuszek zmalał ale wagi jeszcze nie testuję...

Podsumowując ja z diety 36s jestem zadowolona

2013-05-25, 22:15	#1
fatskin Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 4	dieta 36s Cześć, słyszała któraś z was, bądź jest na diecie 36s? Co o niej sądzicie?

2013-05-26, 08:32	#2
97063297b7b35b4a21bd582d93800b2e45dfbb59_6372d6b265f10 Konto usunięte Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 3 891	Dot.: dieta 36s Szczerze? Nie ufam takim produktom. Bo ta dieta to zwykły produkt - sposób na zdobycie pieniędzy. Ufam tylko temu, co widzę, a widzę, że najlepiej się chudnie na zbilansowanej diecie dostosowanej do organizmu. Jedni dobrze się czują na niskich węglach i wysokich tłuszczach, inni odwrotnie. Już od dawna wiadome jest, że w diecie NIE MA miejsca na "tricki cud", bo po prostu takowe nie istnieją. A skoro nie istnieją, to co ma do zaoferowania taka dieta, która przecież nie jest dostosowana do każdego indywidualnie, a wszystko jest "na jedno kopyto"?

2013-05-26, 16:23	#3
fatskin Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 4	Dot.: dieta 36s Rozumiem Cię,ponieważ też mam trochę wątpliwości co do niej. Szczególnie że nie ma jej w internecie tylko trzeba wykupić bo nikt nie przesyła. Fajnie by było gdyby powiedziała też coś o niej osoba która na niej była bądź jest w trakcie ---------- Dopisano o 17:23 ---------- Poprzedni post napisano o 15:34 ---------- Dziewczyny udzielcie sie troche, proszę

2013-05-26, 18:40	#4
nonessential Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-08 Lokalizacja: Toruń Wiadomości: 1 101	Dot.: dieta 36s nigdy nie ufam tego typu reklamom i odradzam to również innym.. zgadzam sie całkowicie z Nephasis to zwykły produkt. Zbilansowana dieta, ćwiczenia to jedyny klucz do pięknej figury. Jak sie chce to trzeba spiąć poślady i pomęczyć się troche a osiągnie sie największy sukces. Dla osób które chcą ale im się nie chce to nawet najlepsze diety nie pomogą..

2013-05-26, 20:37	#5
fatskin Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 4	Dot.: dieta 36s No tak tylko jeżeli chodzi np o mnie to gdy ja ćwiczę nie pozbywam się tłuszczu lecz wyrabiam mięśnie - kiedyś dużo ćwiczyłam na nogi i skończyło się tym że teraz mam rozbudowane łydki

2013-05-31, 10:38	#7
fatskin Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 4	Dot.: dieta 36s Zdaje sobie z tego sprawe, dlatego tez zapytalam was co sądzicie o tej diecie dzięki za wszystkie odpowiedzi chociaż szkoda, ze jest ich tak mało

2013-06-03, 18:56	#8
chichot90 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-05 Wiadomości: 2	Dot.: dieta 36s Witam. Na moim blogu aktualnie trwa konkurs, gdzie można wygrać jadłospis Diety36s. zapraszam do udziału http://beautylife90.blog.pl/2013/05/...zam-konkurs-d/

2013-08-22, 08:01	#9
aga_4u Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-06 Wiadomości: 8	Dot.: dieta 36s przecież ta dieta to prawie to samo co 3d chili... normalnie plagiat

2013-08-22, 19:43	#10
aguniagr Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-02 Wiadomości: 15	Dot.: dieta 36s mięśnie energię do pracy pobierają bezpośrednio z tłuszczu, także ćwicząć ZAWSZE spalasz tkankę tłuszczową. oczywiście intensywność spalania jest uzależniona od rodzaju ćwiczeń. __________________ http://przepraszamzaspoznienie.wordpress.com

2013-12-01, 22:16	#11
Arkadiuszka Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-12 Wiadomości: 2	Dot.: dieta 36s Witam! Może już troszku późno na odpowiedź ale napiszę bo a nuż się ktoś zainteresuje Ja dietę 36s zakupiłam w tym roku, chyba w maju. Stosowałam się do jadłospisu jaki dostałam na 21 dni. Był dość urozmaicony i rzadko kiedy coś mi nie podeszło. Przyznam się bez bicia, że zdarzyło mi się troszku oszukać na ilościach (oczywiście wzwyż ;-) ) ale po 3 tyg. waga wskazała 3 kg mniej. Do tego brzuszek zmalał i ogólnie czułam się super Ale myślę, że tu nie chodzi o konkretną dietę (choć ten jadłospis był dość pomocny) ale zbilansowane i regularne posiłki 5x dziennie. Obecnie stosuję tą dietę po raz drugi, dołożyłam ćwiczenia (codziennie 20 min. ćwiczeń z Jillian Michaels) i czekam na efekty Jak narazie brzuszek zmalał ale wagi jeszcze nie testuję... Podsumowując ja z diety 36s jestem zadowolona

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)