skuteczna i fajna dieta

**Maggie126** · 2014-05-06, 20:36

moja dieta wygląda następująco

przede wszytskim jem to co lubię

sniadanie: bułka grahamka albo 2 kromeczki chleba takiego ciemneo z biedronki( paakowany)( ok 150kcal)+ smaruje serkiem bardzo mało kcal(w 100g/94kcal) + rzodkiewka, ogórek, papryka i sałata ) uwielbbiam to

oczywiscie herbatka czerwona i woda
obiad : dwa jabłka np.starte
kolacja :jedno jabłko starte

w ogóle nie czuje głodu

jest ekstra :0

youngnbeautiful · 2014-05-06, 21:02

Napisz za parę dni (o ile będziesz miała na to siłę), czy dalej jest tak ekstra

**Maggie126** · 2014-05-06, 21:23

stosuje ja od miesiaca

zapomniałam dodac

bebemwls · 2014-05-07, 09:55

Cytat:

Napisane przez Maggie126

moja dieta wygląda następująco

przede wszytskim jem to co lubię

sniadanie: bułka grahamka albo 2 kromeczki chleba takiego ciemneo z biedronki( paakowany)( ok 150kcal)+ smaruje serkiem bardzo mało kcal(w 100g/94kcal) + rzodkiewka, ogórek, papryka i sałata ) uwielbbiam to

oczywiscie herbatka czerwona i woda
obiad : dwa jabłka np.starte
kolacja :jedno jabłko starte

w ogóle nie czuje głodu

jest ekstra :0

Taaa

Cytat:

Napisane przez Maggie126

stosuje ja od miesiaca

zapomniałam dodac

Może w ogóle zrezygnuj z jedzenia

Danka_81 · 2014-05-07, 11:12

Tragedia, dziewczyno może tego nie odczuwasz ale twoj organizm na pewno zareaguje prędzej czy później na tą głodówkę. Nie przesadzaj MŻ - bo to nie prowadzi do niczego dobrego. Polecam stosować zasad zdrowego odżywiania według piramidy WHO i zero cukru.

**201607040946** · 2014-05-07, 11:54

**adytruu** · 2014-05-07, 15:42

Cytat:

Napisane przez Maggie126

moja dieta wygląda następująco

przede wszytskim jem to co lubię

sniadanie: bułka grahamka albo 2 kromeczki chleba takiego ciemneo z biedronki( paakowany)( ok 150kcal)+ smaruje serkiem bardzo mało kcal(w 100g/94kcal) + rzodkiewka, ogórek, papryka i sałata ) uwielbbiam to

oczywiscie herbatka czerwona i woda
obiad : dwa jabłka np.starte
kolacja :jedno jabłko starte

w ogóle nie czuje głodu

jest ekstra :0

daj znać kiedy zaniknie Ci okres

w sumie jaka oszczędność na podpaskach

a tak serio obstawiam ze masz 15 lat wiec żadna z nas nie przemówi ci do rozsądku...

Wenress · 2014-05-07, 17:09

Cytat:

Napisane przez adytruu

daj znać kiedy zaniknie Ci okres

w sumie jaka oszczędność na podpaskach

a tak serio obstawiam ze masz 15 lat wiec żadna z nas nie przemówi ci do rozsądku...

Oszczędność się kończy jak trzeba wykupić na to leki, a leczenie to minimum rok

za taką kasę to bym sobie mogła pomykać w podpaskach i tamponach z wyższej półki

**201605161006** · 2014-05-07, 17:49

Jak chcesz się zabić to spoko dieta. W rzeczywistości będziesz miała niedobory białka, kwasów tłuszczowych, witamin, węglowodanów, nie wspominając o dodatkowych związkach prozdrowotnych typu flawonoidy, terpeny itd.

**adytruu** · 2014-05-07, 17:57

z ciekawosci, ile wazysz? i jaki wzrost?
ile masz lat? obstawiam ze mniej niz 18.... co na to rodzice?

---------- Dopisano o 18:57 ---------- Poprzedni post napisano o 18:56 ----------

p.s. to nie jest SKUTECZNA dieta...
bo długotrwała moze nie tylko zniszczyc zdrowie ale tez nawet zbić..
a przerwana - efekt jojo gigantyczny i jak w banku.....

chcesz skutecznej diety? jesc zdrowiej i cwiczyc.. moze chudnie sie wolniej ale ta dieta jest zbawienna dla organizmu i raczej ciezko o jojo..

**Maggie126** · 2014-05-08, 08:35

mmm

m0nic · 2014-05-08, 11:36

Cytat:

Napisane przez Maggie126

obiad : dwa jabłka np.starte
kolacja :jedno jabłko starte

padłam

teczowa dlolinka 21 · 2014-05-08, 16:38

Cytat:

Napisane przez m0nic

padłam

ona to dopiero po tym padła

**JulaBura** · 2014-05-08, 19:12

hehe skuteczna i fajna dieta, liczyłam na jakieś sprawdzone porady

2014-05-06, 20:36	#1
Maggie126 BAN stały Zarejestrowany: 2014-01 Wiadomości: 10	skuteczna i fajna dieta moja dieta wygląda następująco przede wszytskim jem to co lubię sniadanie: bułka grahamka albo 2 kromeczki chleba takiego ciemneo z biedronki( paakowany)( ok 150kcal)+ smaruje serkiem bardzo mało kcal(w 100g/94kcal) + rzodkiewka, ogórek, papryka i sałata ) uwielbbiam to oczywiscie herbatka czerwona i woda obiad : dwa jabłka np.starte kolacja :jedno jabłko starte w ogóle nie czuje głodu jest ekstra :0 Edytowane przez aniolek-tasmanski Czas edycji: 2014-05-08 o 10:21 Powód: przywrocenie post

2014-05-06, 21:02	#2
youngnbeautiful Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-05 Wiadomości: 22	Dot.: skuteczna i fajna dieta Napisz za parę dni (o ile będziesz miała na to siłę), czy dalej jest tak ekstra __________________ Jeśli zwątpisz choć jeden raz, jeśli zwątpisz choć raz, to choćbyś z pistoletem zaszedł mi drogę, powrotów nie będzie.. Bloguję

2014-05-06, 21:23	#3
Maggie126 BAN stały Zarejestrowany: 2014-01 Wiadomości: 10	Dot.: skuteczna i fajna dieta stosuje ja od miesiaca zapomniałam dodac

2014-05-07, 11:12	#5
Danka_81 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-12 Wiadomości: 9	Dot.: skuteczna i fajna dieta Tragedia, dziewczyno może tego nie odczuwasz ale twoj organizm na pewno zareaguje prędzej czy później na tą głodówkę. Nie przesadzaj MŻ - bo to nie prowadzi do niczego dobrego. Polecam stosować zasad zdrowego odżywiania według piramidy WHO i zero cukru.

2014-05-07, 11:54	#6
201607040946 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 20 500	Dot.: skuteczna i fajna dieta

2014-05-07, 17:49	#9
201605161006 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 8 575	Dot.: skuteczna i fajna dieta Jak chcesz się zabić to spoko dieta. W rzeczywistości będziesz miała niedobory białka, kwasów tłuszczowych, witamin, węglowodanów, nie wspominając o dodatkowych związkach prozdrowotnych typu flawonoidy, terpeny itd.

2014-05-07, 17:57	#10
adytruu BAN stały Zarejestrowany: 2014-02 Wiadomości: 890	Dot.: skuteczna i fajna dieta z ciekawosci, ile wazysz? i jaki wzrost? ile masz lat? obstawiam ze mniej niz 18.... co na to rodzice? ---------- Dopisano o 18:57 ---------- Poprzedni post napisano o 18:56 ---------- p.s. to nie jest SKUTECZNA dieta... bo długotrwała moze nie tylko zniszczyc zdrowie ale tez nawet zbić.. a przerwana - efekt jojo gigantyczny i jak w banku..... chcesz skutecznej diety? jesc zdrowiej i cwiczyc.. moze chudnie sie wolniej ale ta dieta jest zbawienna dla organizmu i raczej ciezko o jojo..

2014-05-08, 08:35	#11
Maggie126 BAN stały Zarejestrowany: 2014-01 Wiadomości: 10	Dot.: skuteczna i fajna dieta mmm Edytowane przez Maggie126 Czas edycji: 2014-05-08 o 08:40

2014-05-08, 19:12	#14
JulaBura BAN stały Zarejestrowany: 2014-05 Wiadomości: 82	Dot.: skuteczna i fajna dieta hehe skuteczna i fajna dieta, liczyłam na jakieś sprawdzone porady

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)