Słodkości

[butterfly21]

Ile wam się zdarzyło zjeść najwięcej w ciągu dnia różnego rodzaju słodyczy? Bo ja dzisiaj chyba przesadziłam :P zjadłam 2 kawałki ciasta z bitą śmietaną, 3 kawałki babki a oprócz tego podjadałam krakersy, wafelki, paluszki i czekoladę (dość sporo tego było).

[Harriboo]

Staram się nie liczyć, bo ja naprawde czasem sporo tego zjem. Jak mi odbije to i tyle co Ty, bo a to batonik, kakao, czekoladowe płatki, chrupki, troche czekolady i uzbiera się, niestety.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[ellish]

potrafie duzo zjesc,wiecej niz Ty, ale pozniej odczuwam to w organizmie i wtedy przez tydzien nie moge patrzec na slodycze, natomiast wcinam wtedy kapuste kiszona, taka potrzebe wtedy ma moj organizm (obecnie wlasnie jade na kapuscie ).

[asia10933]

JA wcinam więcej od Ciebie ale ani mi to się nie odbija ani nie wpływa na moją figurę

[chwast]

Blacha ciasta, czekolada i inne takie. Zawsze zjadam blache jak zrobie obojetnie co to xd
Tylko ja mam po czyms takim ochote na mieso wiec np przeplatam ciasto kabanosami xd
Wysyłane z mojego SK17i za pomocą Tapatalk 2

[delfix10]

dziewczyny sfolgujcie z tymi słodyczami,mój tata też tak wcinał słodycze aż zachorował na cukrzycę

[Harriboo]

Napisane przez delfix10

dziewczyny sfolgujcie z tymi słodyczami,mój tata też tak wcinał słodycze aż zachorował na cukrzycę

Wiem, że to brzmi demonicznie te nasze wyznania, ale ja np. nie jem takich ilości codziennie, zazwyczaj jem tylko jogutrt tak mniej więcej co 2, 3 dni. A jak mi odbije to się rzucam na wszystko co popadnie, ale to raz góra dwa w miesiącu.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[0b4ed7929d71ce1abf8e9bf9d423b228cc5dc67a_6068f37255cfe]

Mi się zdarzyło dwie paczki batony pod rząd - ale mam wymówkę, zawsze mnie bierze na słodycze podczas okresu.
Też chciałabym przestać jeść słodycze, ale nie potrafię.

Mojego TŻ chyba nikt nie przebije. Kupił sobie kiedyś kilka kartonów słodkiego mleka w tubie Gostyń. I jeden cały karton (chyba 12 mleczek w tubie) zjadł pod rząd.

[201703061208]

Napisane przez delfix10

dziewczyny sfolgujcie z tymi słodyczami,mój tata też tak wcinał słodycze aż zachorował na cukrzycę

zgadzam się, trzeba bardzo uważać na nadmiar cukru w pożywieniu. Ja ustaliłam limit maksymalnie pasek czekolady/batonik/ciastko dziennie i bardzo uważam aby nie przekroczyć.
Jeżeli czujecie że robicie się głodne i zaraz zjecie coś niezdrowego od razu zróbcie parę kanapek, do tego sałatka z warzyw lub owoc i przejdzie Wam ochota (lub jeśli macie mało czasu to szybki shake z mleka i ulubionych owoców, koktajl ze szpinaku, herbatka z imbirem i cynamonem).

[taka_sobie_jedna]

zazwyczaj nie jadam słodyczy, bardzo rzadko jem ale przed okresem mogą wchłonąć tabliczkę czekolady Wystarcza na cały miesiąc

[justynaitomek1982]

u mnie najgorsze jest to ze wszystkiego moge sobie odmowic ale slodkosci to moja zmora ilekroc sobie mowie juz nie bede sie objadac na dlugo nie daje rady bo ciagle mnie ciagnie to jak narkotyk tez tak macie?

---------- Dopisano o 15:55 ---------- Poprzedni post napisano o 15:52 ----------

zazdroszcze ja nie umiem sobie odmowic a pozniej glupie wyrzuty ze znowu przytyje itp

---------- Dopisano o 15:57 ---------- Poprzedni post napisano o 15:55 ----------

dzieki to fajna alternatywa a czlwiek zawsze co to pierwze po cos slodkiego a to pulapka dzieki

[Stace]

Napisane przez chwast

Blacha ciasta, czekolada i inne takie. Zawsze zjadam blache jak zrobie obojetnie co to xd
Tylko ja mam po czyms takim ochote na mieso wiec np przeplatam ciasto kabanosami xd
Wysyłane z mojego SK17i za pomocą Tapatalk 2

Ja też po słodkim mam ochotę na mięcho

Napisane przez aisha21

zgadzam się, trzeba bardzo uważać na nadmiar cukru w pożywieniu. Ja ustaliłam limit maksymalnie pasek czekolady/batonik/ciastko dziennie i bardzo uważam aby nie przekroczyć.
Jeżeli czujecie że robicie się głodne i zaraz zjecie coś niezdrowego od razu zróbcie parę kanapek, do tego sałatka z warzyw lub owoc i przejdzie Wam ochota (lub jeśli macie mało czasu to szybki shake z mleka i ulubionych owoców, koktajl ze szpinaku, herbatka z imbirem i cynamonem).

Ja tak nie umiem . Podziwiam ludzi którzy potrafią zjeść kostkę czekolady. Jak nie jem słodkiego, to nie jem, ale jak już spróbuję to pochłaniam wszystko

[justynaitomek1982]

mam dokladnie tak samo a pozniej te wyrzuty

[butterfly21]

Fajnie wiedzieć, że nie jestem sama :P
Ja czasami też tak mam że przez dłuższy czas nie jem słodyczy (jak akurat nie ma nic w domu, więc nic nie kusi ) ale jak znowu są jakieś urodziny, impreza to pochłaniam ogromne ilości a wiem że na raz zjeść tyle słodyczy to źle, lepiej częściej a mniej.
Dzisiaj znowu jem ciasto bo zostało jeszcze dużo od wczorajszej imprezy

[0b4ed7929d71ce1abf8e9bf9d423b228cc5dc67a_6068f37255cfe]

Właśnie otwieram pudełko lodów. Wasze zdrowie, dziewczyny .
Jak bardziej uważam, żeby nie jeść słodyczy, tam bardziej mam na nie ochotę.

A u mnie to nie batony, ciastka tylko lody właśnie . Mogę je pochłaniać non stop. Znowu pójdzie w cycki

[justynaitomek1982]

hehe smacznego nie rubcie smaka bo tez lubie lody hihih

[I am Rock]

Lody to ja też. I czekolady wszelkiej maści. Jak mam fazę, to całą tabliczkę pochłaniam. A jak się przesłodzę, to jem orzeszki - nerkowce, albo suszoną żurawinę. Albo chrupki o smaku orzechów.

[alex24112]

U mnie zależy od hormonów cały miesiąc mogę nie jeść słodyczy a na 2 dni przed okresem mogłabym zjadać słodkości na śniadanie, obiad i kolację.

[Vivienne]

Napisane przez delfix10

dziewczyny sfolgujcie z tymi słodyczami,mój tata też tak wcinał słodycze aż zachorował na cukrzycę

Nie choruje się na cukrzycę od jedzenia słodyczy Od słodyczy się tyje i to otyłość brzuszna może spowodować cukrzycę typu 2. Natomiast samo jedzenie slodyczy nie ma bezpośredniego wplywu. To jest bzdurny, często powtarzany mit. Pewnie tata poza słodyczami sam w sobie miał koszmarne nawyki żywieniowe.

[chwast]

Napisane przez delfix10

dziewczyny sfolgujcie z tymi słodyczami,mój tata też tak wcinał słodycze aż zachorował na cukrzycę

błagam cię to chyba nawet dziecko wie, że cukrzyca nie jest od słodyczy

[delfix10]

Węglowodany sa w organiźmie przekształcane w procesie glikolizy do pirogronianu, ten następnie ulega przekształceniu do grupy acetylowej ( przenoszonej przez koenzym A = acetylokoenzym A ). Przy nadmiarze dostarczanych węglowodanów acetylo-CoA zostaje wykorzystany w lipogenezie do syntezy kwasów tłuszczowych. Rozbudowana w ten sposób tkanka tłuszczowa produkuje większe ilości rezystyny, która blokuje działanie insuliny. Powoduje to insulinooporność, która jest patogenezą cukrzycy typu drugiego.

może nie wprost ale przyczynia się znacznie czyli ogólnie można powiedzieć że od słodyczy

[Vivienne]

To co napisałaś wraz nie potwierdza Twojej teorii. To od otylosci wziela sie choroba (o to tylko typu 2), od nawykow zywieniowych, braku ruchu się tyje, można utyc rownie dobrze od kfc i gadac, ze to jest przyczyna cukrzycy. Ale nie, to nie jest bezposrednia przyczyna. Wiem, ze wygodniej na slodycze zgonic...

Tylko, ze ja np choruje na cukrzycę prawie 20 lat. Typu 1. I czesto słyszę wlasnie: oj, musialas jesc mnostwo slodyczy. Wiesz jak to wkurza? Szczególnie, ze ja nie mialam wpływu na swoja chorobe. Twoj tata mial i byc moze wciąż ma.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[delfix10]

ja lekarzem nie jestem,nie będe sie tutaj kłócić ale moja lekarka (o dziwo endokrynolog) powiedziała żebym sfolgowała ze słodyczami bo po 1 nabawię się cukrzycy ,a po 2- słodycze mogą powodować nadmierne owłosienie (a ja właśnie mam z tym problem)
skoro lekarka twierdzi że tak jest to ja w to wierze ,tym bardziej że mój tato nie jadł jakichś tłustych niezdrowych rzeczy tylko właśnie mnostwo słodyczy więc wierze że to jednak cukier powoduje choroby a zwłaszcza cukrzycę.

[201703061208]

chęć zjedzenia słodyczy hamuje chrom, więc można kombinować z suplementami. Albo nauczyć się przyrządzać szybkie fajne dania, posadzić zioła (np. ja mam w pokoju melisę, estragon i miętę w doniczkach przywiezione z Włoch, ale w polskich sklepach też można bez problemu znaleźć sadzonki) i robić z nimi ciekawe koktajle, kanapki jako przekąski między posiłkami-gwarantuję że odechce się Wam słodyczy gdy będziecie miały możliwość wyboru pysznego i zdrowego jedzonka w konkurencji do przecukrzonego junk food

[justynaitomek1982]

troche juz sie naczytalam na ten temat i czasami astanawiam sie ile w tym wszystkim prawdy ,podobno najwiecej odczuwa sie apetyt na slodkie wtedy kiedy nie dostarczamy odpowiedniej ilosci weglowodanow do organizmu czy to prawda bo nie wiem juz tak naprawde gdzie jest zloty srodek na te wszystkie problemy z jedzeniem "slodkiego"

[Azmika88]

Napisane przez delfix10

ja lekarzem nie jestem,nie będe sie tutaj kłócić ale moja lekarka (o dziwo endokrynolog) powiedziała żebym sfolgowała ze słodyczami bo po 1 nabawię się cukrzycy ,a po 2- słodycze mogą powodować nadmierne owłosienie (a ja właśnie mam z tym problem)

To mnie bardzo zaciekawiło, nigdy o tym nie słyszałam (pogrubione). A lekarka mówiła jakie są tego podstawy, że cukier powoduje nadmierne owłosienie?

[delfix10]

tłumaczyła mi to ale ja nie umiem tego powtórzyć
coś z insuliną ,ale dokładnie nie pamiętam, mam to gdzieś zapisane jak znajdę to napiszę tutaj