skalpel Chodakowskiej a operacja

[olenka01]

Witam wszystkie wizażanki. Mam pytanie, Jestem 1,5 msc po operacji torbieli jajnika. Cięcie przeprowadzono tradycyjnie tzn otwierane były powłoki brzuszne ponieważ torbiel była pęknięta. Czuję się w miarę ok i zastanawiam się kiedy mogę zacząć ćwiczyć skalpel?

[katja_24]

Wydaje mi sie, ze do 3 m-cy nie mozna nic dzwigac. Podejrzewam, ze to sie odnosi tez do treningow fitness. Ja mialam wycinany wyrostek, wiec podejrzewam, ze uszkodzenia brzucha sa zblizone

[olenka01]

z tym dżwiganiem to też tak nie bardzo się oszczędzam. Jestem kelnerką w pizzerii poza tym mam 3 letnie dziecko wiec... Bliznę mam wielkością zbliżoną do ciecia cesarskiego

[katja_24]

nie wiem, jaka jest blizna po cesarce, moja ma z 5 cm szerokosci i 2-3 mm grubosci.
Mi zabroniono podnoszenia przedmiotow powyzej 2kg przez pierwsze 3 m-ce, zebym nie miala przepukliny.

[dygotka8]

Może jestem jakas staroświecka,ale z takim pytaniem to powinno sie wybrac do lekarza a nie na forum
Poza tym poczytaj,poszukaj,że są ciekawsze ćiwczenia niż te pokazywane przez E.Ch.

[dbff611010d7beb2d6d465dd69f947a5f4eb32a8]

Napisane przez dygotka8

Może jestem jakas staroświecka,ale z takim pytaniem to powinno sie wybrac do lekarza a nie na forum
Poza tym poczytaj,poszukaj,że są ciekawsze ćiwczenia niż te pokazywane przez E.Ch.

zgadzam się z przedmówczynią u Ch. sporo skakania lepiej skonsultuj się z lekarzem

[creativve]

Chodakowska nie ucieknie... lepiej zadbaj o swoje zdrowie, bo praca, małe dziecko - to jest spory wysiłek, a nadwyrężać organizm dodatkowo ćwiczeniami to już by była lekka nieodpowiedzialność w Twoim stanie. Kontrole swoją drogą, musisz robić co miesiąc - dwa, przy najbliższej zapytaj lekarza czy możesz ćwiczyć. Moja znajoma nie mogła podnosić żadnych rzeczy, skakać, tańczyć blisko 4 miesiące. Wiem, ze to wszystko zależy od organizmu, ale mimo wszystko uważaj na siebie i badaj się przede wszystkim

[yessabell]

Ja po takiej operacji nie ćwiczyłam 3 miesiace. Nie am co ryzykować, Chodakowska musi poczekać.

[dygotka8]

Poza tym są ciekawsze i bardziej efektywne ćwiczenia niż E.Chodakowskiej więc ją to sobie lepiej całkiem odpuść

[Maria221]

dygotka --> a jakie są bardziej efektywne ćwiczenia, niż Chodakowska?

[dygotka8]

Maria221-chocby siłowe,nie trzeba się ich bać Chodakowska dla mnie okazała się totalną stratą czasu bo mimo,ze ćwiczyłam efektów nie było w ogóle,a jak przestałam i zaczęłam co innego ćwiczyć efekty są.

[Maria221]

dygotka --> ja uwielbiam siłowe, zawsze po nich tyję. Jestem chudzielcem, zależy mi na utyciu w nogach i rękach, na siłowych widzialam efekty. Chcę jednak zrzucić brzuch --> ze menie taki chudzielec na cienkich nogach z balonikiem jest. Niestety ten brzuch cieżko zwalić, nie mam za bardzo juz pomysłu.

[creativve]

Na brzuszek to dobra dieta, zero cukru i troche cierpliwości, plus oczywiscie ćwiczenia ;-)

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[dygotka8]

Napisane przez Maria221

dygotka --> ja uwielbiam siłowe, zawsze po nich tyję. Jestem chudzielcem, zależy mi na utyciu w nogach i rękach, na siłowych widzialam efekty. Chcę jednak zrzucić brzuch --> ze menie taki chudzielec na cienkich nogach z balonikiem jest. Niestety ten brzuch cieżko zwalić, nie mam za bardzo juz pomysłu.

odpowiednia dobrana dieta+ trener który POTRAFI ułożyc odpowiedni trening i bez problemu wszystko było by cacy. Poszukaj informacji na forum sfd w dziale ladies

[Superb]

Chyba się wstrzymam z ćwiczeniami, też jestem po podobnej operacji. Szkoda mi bo forma ucieka