kwas foliowy i witamina b12 przy tabletkach anty

slowikowa · 2014-07-03, 08:27

mam niedobór witaminy b12 i kwasu foliowego slyszalam,ze tabletki anty obniżają wchłanianie tych witamin,ile mogę brać dziennie tych tabletek z witaminami abym nie miala niedoboru,wydaje mi sie ze jedna tabletka dziennie to za,malo a nie chcialabym przestac brać pigułek anty

paula78 · 2014-07-03, 08:29

Skad wiesz o niedoborze?
Lekarz powinnien wskazac preparat dla ciebie i dawkowanie.

slowikowa · 2014-07-03, 09:05

wyszlo mi tak z morfologii

Jeannee · 2014-07-03, 14:31

Plusz magnez multiwitamina do rozpuszczania w wodzie- jedna tabletka ma 100% zapotrzebowania dziennego.
Kwas foliowy też jedna tabletka dziennie- ja biorę folik.

**marie ann pick** · 2014-07-07, 10:04

ja biore symnatal pro baby i zalecana jest 1 tabletka dziennie. z tego co wiem, to ten suplement ma najwyzsza zawartosc kwasu foliowego + inne witaminy i mineraly, ale jakbys chciala brac wiecej, to mysle, ze musisz skonsultowac to z lekarzem. wiadomo, trzeba oprocz suplementu samemu starac sie jesc rzeczy z duza zawartoscia kwasu, np. szpinaku, brokułach, pomidorach i wielu innych smacznych rzeczach

suzi87 · 2014-07-09, 00:01

Nie wiem czy wiesz, ale możesz mieć defekt enzymatyczny jak połowa kobiet i wtedy sam kwas nic Ci nie da. W takim przypadku lepiej łykać metafolinę, trochę o tym ostatnio czytałam.

weroniqe87 · 2015-07-17, 08:56

Ja już od dłuższego czasu biorę razem z tabletkami anty kwas foliowy w postaci tabletek. Moja ginekolog poleciła mi tak, bo faktycznie w trakcie przyjmowania hormonów może być, że jesteśmy bardziej narażone na niedobory tej witaminy. Z tabletkami anty kupuje od razu opakowanie folika 90 tabletek i mam na 3 miesiące

2014-07-03, 08:27	#1
slowikowa Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-04 Wiadomości: 41	kwas foliowy i witamina b12 przy tabletkach anty mam niedobór witaminy b12 i kwasu foliowego slyszalam,ze tabletki anty obniżają wchłanianie tych witamin,ile mogę brać dziennie tych tabletek z witaminami abym nie miala niedoboru,wydaje mi sie ze jedna tabletka dziennie to za,malo a nie chcialabym przestac brać pigułek anty

2014-07-03, 08:29	#2
paula78 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-01 Lokalizacja: z daleka Wiadomości: 34 839	Dot.: kwas foliowy i witamina b12 przy tabletkach anty Skad wiesz o niedoborze? Lekarz powinnien wskazac preparat dla ciebie i dawkowanie. __________________ Mleko migdałowe: http://pichceiknoce.blogspot.com/

2014-07-03, 09:05	#3
slowikowa Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-04 Wiadomości: 41	Dot.: kwas foliowy i witamina b12 przy tabletkach anty wyszlo mi tak z morfologii

2014-07-03, 14:31	#4
Jeannee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-08 Wiadomości: 5 107	Dot.: kwas foliowy i witamina b12 przy tabletkach anty Plusz magnez multiwitamina do rozpuszczania w wodzie- jedna tabletka ma 100% zapotrzebowania dziennego. Kwas foliowy też jedna tabletka dziennie- ja biorę folik.

2014-07-07, 10:04	#5
marie ann pick BAN stały Zarejestrowany: 2013-06 Wiadomości: 13	Dot.: kwas foliowy i witamina b12 przy tabletkach anty ja biore symnatal pro baby i zalecana jest 1 tabletka dziennie. z tego co wiem, to ten suplement ma najwyzsza zawartosc kwasu foliowego + inne witaminy i mineraly, ale jakbys chciala brac wiecej, to mysle, ze musisz skonsultowac to z lekarzem. wiadomo, trzeba oprocz suplementu samemu starac sie jesc rzeczy z duza zawartoscia kwasu, np. szpinaku, brokułach, pomidorach i wielu innych smacznych rzeczach

2014-07-09, 00:01	#6
suzi87 Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-07 Wiadomości: 8	Dot.: kwas foliowy i witamina b12 przy tabletkach anty Nie wiem czy wiesz, ale możesz mieć defekt enzymatyczny jak połowa kobiet i wtedy sam kwas nic Ci nie da. W takim przypadku lepiej łykać metafolinę, trochę o tym ostatnio czytałam.

2015-07-17, 08:56	#7
weroniqe87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-10 Wiadomości: 111	Dot.: kwas foliowy i witamina b12 przy tabletkach anty Ja już od dłuższego czasu biorę razem z tabletkami anty kwas foliowy w postaci tabletek. Moja ginekolog poleciła mi tak, bo faktycznie w trakcie przyjmowania hormonów może być, że jesteśmy bardziej narażone na niedobory tej witaminy. Z tabletkami anty kupuje od razu opakowanie folika 90 tabletek i mam na 3 miesiące __________________ Lepiej żeby mnie nienawidzili takim, jaki jestem, niż kochali kogoś, kim nigdy nie będę. — Kurt Cobain

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)