Balkoniki....

mila2005 · 2005-11-16, 09:08

A ja mam pytanie jakie ćwiczenia na takie balkoniki na plecach są to takie ukośne fałdki na plecach pod łopatkami które układają się w fałdki do samych tzw boczków.....nie iwem jak sobie z tym poradzic ???

Kochanka1 · 2005-11-16, 09:26

Zlokalizuj dokładniej o które mięśnie Ci chodzi. Z Twojego opisu niewiele mogę wywnioskować i nie wiem czy piszesz o m najszerszym grzbietu, o m obłych, o dolnej części czworobocznego? I dopisz co jest nie tak z owym mięśniem... łatwiej będzie coś doradzić.
Fajne to określenie- balkoniki.

suzana · 2005-11-16, 09:51

chodyi Ci o tluszcz w postaci tych "baloników"?

mila2005 · 2005-11-16, 12:37

Cytat:

Napisane przez Kochanka1

Zlokalizuj dokładniej o które mięśnie Ci chodzi. Z Twojego opisu niewiele mogę wywnioskować i nie wiem czy piszesz o m najszerszym grzbietu, o m obłych, o dolnej części czworobocznego? I dopisz co jest nie tak z owym mięśniem... łatwiej będzie coś doradzić.
Fajne to określenie- balkoniki.

Dziewczyny ja sie nie znam

to nie sa mięśnie chyba ,jak sie zrobi sktęt tułowia to to sie robią fałdy takie 3....i one są grube bo jest w nich tłuszcz tylko ze u mnie bez skrętu tez są jak lużno zmisają,ma sie wrazenie że te fałdki zwisają ,właśnie tak to wygląda....no bardzo otyła osoba to ma takie "porządne" fałdy w obcisłych ciuchach to straaaaasznie widać...

Suzano dokładnie o ten tłuszcz mi chodzi

Kochanka1 · 2005-11-16, 12:56

Dieta+ ćwiczenia= brak otłuszczenia

Wszystkie informacje znajdziesz w linkowni.

hamster_killer · 2005-11-16, 15:24

Ja troche nie na temat, ale jak zobaczyłam temat Twojego postu to... pierwsze skojarznie miałam z biednymi emerytami poruszającymi się przy pomocy własnie..balkoników :P

mila2005 · 2005-11-16, 17:12

Cytat:

Napisane przez hamster_killer

Ja troche nie na temat, ale jak zobaczyłam temat Twojego postu to... pierwsze skojarznie miałam z biednymi emerytami poruszającymi się przy pomocy własnie..balkoników :P

nurthena · 2005-11-16, 18:45

ohh ja to rozumiem. Co prawda normalnie teo juz nie mam (pozbylam siewraz z innym tluszczykiem) ale kiedy skrecam tuluw to sie pojawia strasnzie mnie to wkurza
Chodzi o taka skosna faldke tluszczu od tali do lopatek mniej wiecej. Ona sie pojawia jak sie schylasz w bok albo robisz skrety tulowia. W sumie tez nie wiem co z tym robic bo jakos zejsc mi nie chce :/

mila2005 · 2005-11-16, 19:32

Cytat:

Napisane przez nurthena

ohh ja to rozumiem. Co prawda normalnie teo juz nie mam (pozbylam siewraz z innym tluszczykiem) ale kiedy skrecam tuluw to sie pojawia strasnzie mnie to wkurza
Chodzi o taka skosna faldke tluszczu od tali do lopatek mniej wiecej. Ona sie pojawia jak sie schylasz w bok albo robisz skrety tulowia. W sumie tez nie wiem co z tym robic bo jakos zejsc mi nie chce :/

dokładnie

Madz!uHa · 2005-11-16, 21:13

znam ten ból...

magrest · 2005-11-17, 06:32

Cytat:

Napisane przez hamster_killer

Ja troche nie na temat, ale jak zobaczyłam temat Twojego postu to... pierwsze skojarznie miałam z biednymi emerytami poruszającymi się przy pomocy własnie..balkoników :P

Hehe ja miałam to samo skojarzenie

2005-11-16, 09:08	#1
mila2005 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 143	Balkoniki.... A ja mam pytanie jakie ćwiczenia na takie balkoniki na plecach są to takie ukośne fałdki na plecach pod łopatkami które układają się w fałdki do samych tzw boczków.....nie iwem jak sobie z tym poradzic ???

2005-11-16, 09:26	#2
Kochanka1 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 69	Dot.: Balkoniki.... Zlokalizuj dokładniej o które mięśnie Ci chodzi. Z Twojego opisu niewiele mogę wywnioskować i nie wiem czy piszesz o m najszerszym grzbietu, o m obłych, o dolnej części czworobocznego? I dopisz co jest nie tak z owym mięśniem... łatwiej będzie coś doradzić. Fajne to określenie- balkoniki.

2005-11-16, 09:51	#3
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: Balkoniki.... chodyi Ci o tluszcz w postaci tych "baloników"? __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2005-11-16, 12:56	#5
Kochanka1 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 69	Dot.: Balkoniki.... Dieta+ ćwiczenia= brak otłuszczenia Wszystkie informacje znajdziesz w linkowni.

2005-11-16, 15:24	#6
hamster_killer Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: 3miasto Wiadomości: 4 193	Dot.: Balkoniki.... Ja troche nie na temat, ale jak zobaczyłam temat Twojego postu to... pierwsze skojarznie miałam z biednymi emerytami poruszającymi się przy pomocy własnie..balkoników :P

2005-11-16, 18:45	#8
nurthena Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-10 Lokalizacja: Włocławek Wiadomości: 206	Dot.: Balkoniki.... ohh ja to rozumiem. Co prawda normalnie teo juz nie mam (pozbylam siewraz z innym tluszczykiem) ale kiedy skrecam tuluw to sie pojawia strasnzie mnie to wkurza Chodzi o taka skosna faldke tluszczu od tali do lopatek mniej wiecej. Ona sie pojawia jak sie schylasz w bok albo robisz skrety tulowia. W sumie tez nie wiem co z tym robic bo jakos zejsc mi nie chce :/ __________________ ** Jeżeli chcesz o czymś zapomnieć, to znaczy, że nie możesz przestać o tym myśleć....**

2005-11-16, 21:13	#10
Madz!uHa Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: Stolica Polskiej Miedzi Wiadomości: 1 792	Dot.: Balkoniki.... znam ten ból... __________________ There's no sadness, no cry... just take it and fly...

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)