|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 10
|
![]() Dieta przy zlamanej nodze...
Witam was wszystkich bardzo pięknie nazywam sie Daniel
DIETA DLA OSOBY KTÓRA MA ZŁAMANĄ NOGE. A wiec tak mam 15 lat miałem nie przyjemny wypadek i mam zlamaną noge ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 692
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
Moze nie powiem nic nowego,ale napewno nie powinienes jesc nic kalorycznego Mniej a czesciej Atluszczyku to pozbedziesz sie tylko poprzez cwiczenia a z twoja noga to chyba narazie niemozliwe,poczekaj az wydobrzejesz i bedziesz wiedzial na 100% ze juz z nia ok i mozesz cwiczyc Pozdrawiam!!
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
Zależy co mówi lekarz
![]() ![]() ![]()
__________________
------------------------------------------------------------------------------------------ ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 10
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
fajnie ze mi chcecie pomóc
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 692
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
Ej no stary nie zachowuj sie jak mala dzidzia Gdybysmy nie chcialy ci pomoc to bysmy nie napisaly ani jednego slowa Ale jak widac nawet to co napisalysmy(a mysle ze sensowne to jest w stosunku do twojej sytuacji)cie nie satysfakcjonuje
![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 10
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
astra tylko ze ja sie moge ruszac moge chodzic bez kul i chodze w miare dobze wiec niewiem ..
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
------------------------------------------------------------------------------------------ ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
![]() |
#8 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
Daniel, czy długo będziesz jeszcze "unieruchomiony"? W Twoim wieku, przy ruchu, waga szybko poleci w dół. Zwłaszcza, że jesteś mężczyzną, a większość młodych mężczyzn lubi się ruszać.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 10
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
tak jest Syringa
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 10
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
czy mogłby mi ktos opracowac jakis zestaw cwiczenia w zasadzie moge robic wszystko lecz z załozeniem ze moja lewa noge (złamana)jest troszke słabsza ale juz dochodzi do siebie w koncu to juz prawie 5 miesiecy .I czy mogłbym tez prosic i jakąs dobrą diete?przy złamaniu abardzo bym prosił
pozdrawiam wszystkich daniel |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 10
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
bardzo bym prosił
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysły na prezent
![]() |
#12 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 10
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
czy jest ktos w stanie to dla mnie
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 10
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
tak mocno a to bardzo mocno was prosze
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: _ Kraków
Wiadomości: 420
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
daniel tez mialam zlamanie takei jakie ty masz.
i powiem ci szczerze, ze lepiej nei zadwyrezaj nogi i jej nie odciazaj bo moze nie byc za ciekawie. to nie jest zwykle zlamanie. tylko kosci szyjki udowej wiec... zreszta sam o tym wiesz bo pewnie lekarze cos Ci o tym mowili. pozdrawiam i kuruj sie ![]() p.s dziewczymi jzu tutaj napisaly ..lepiej pogadaj o zrzuceniu wagi i cwiczonkach z lekarzem.on ci na pewno powie jakei mozesz wykonywac a jakis Ci absolutnie narazie nei wolno robic. 3maj sie |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: _ Kraków
Wiadomości: 420
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
jaka dietka?
hmm przy zlamaniu potzreba Ci duzo wapnia i fosforu..zeby kosci sie mogly odbudowac i zagoic tam gdzie trzeba ![]() ograniczaj słodycze, tłuszcze, itd no i wiadomo ruch to zdrowie...tylko bez przesady... ![]() ja mialam 'noge' w gipsie przez 3 miesiace.to bylo starszne ![]() oka to narazie tyle....z mojej strony |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 10
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
malami dzienkuje ci bardzo
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: _ Kraków
Wiadomości: 420
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
daniel powiem Ci szczerze ze prawie wcale...moze dlatego ze nie mialam za duzego apetytu i stasznie znerwicowana bylam przez ten gips wiec sam rozumiesz
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 10
|
Dot.: Dieta przy zlamanej nodze...
no ale ja niemiałem gipsu tylko śróby mam jeszcze
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:42.