Zimna I Ciepla Woda_ Natryski - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-01-13, 22:09   #1
Szyszuniaa
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 48

Zimna I Ciepla Woda_ Natryski


Jak to jest z tyymi natryskami ? ile zimna ile ciepla? ile ma trwac caly 'zabieg' ? trzeba zaczac od zimne czy cieplej...? a skonczyc? a co ze skora ze sklonnoscia do pekajacych naczynek. (pajączków) ?
Szyszuniaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-01-13, 22:12   #2
grudniowa-szatynka
Zakorzenienie
 
Avatar grudniowa-szatynka
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
Dot.: Zimna I Ciepla Woda_ Natryski

Cytat:
Napisane przez Szyszuniaa
Jak to jest z tyymi natryskami ? ile zimna ile ciepla? ile ma trwac caly 'zabieg' ? trzeba zaczac od zimne czy cieplej...? a skonczyc? a co ze skora ze sklonnoscia do pekajacych naczynek. (pajączków) ?
Nie wiem jak to sie ma przy naczynkowej skórze
Ja robię tak.. Zaczynam ciepłą, 30 sekund trwa kazdy na zmianę [około 4,5 serii] i kończę na zimnym. Podobno powinno się kończyć ciepłym, żeby przywrócić normalną temperaturę ciała. Ale mi się lepiej wciera balsam w skóre po zimnej wodzie, jest bardziej napięta
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
grudniowa-szatynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-01-13, 22:26   #3
alcia
Raczkowanie
 
Avatar alcia
 
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 384
Dot.: Zimna I Ciepla Woda_ Natryski

A mi się zdaje, że właśnie zimną należy kończyć I chyba przy naczynkowej skórze nie powinno się tego stosować. Ważne jest żeby polewać ciało od stóp w górę. Pamiętam, że już wiele razy dziewczyny pisały o tym, można poszukać w wyszukiwarce

Edytowane przez alcia
Czas edycji: 2006-01-13 o 22:27 Powód: literówka
alcia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-01-13, 23:21   #4
OLuNia
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 1 086
GG do OLuNia
Dot.: Zimna I Ciepla Woda_ Natryski

Należy konczyć zimnym i przy naczynkowatej skórze nie wolno!! Wskazane są również okrężne ruchy np na nogach=]]]
OLuNia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-01-15, 17:38   #5
demetria
Rozeznanie
 
Avatar demetria
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 947
GG do demetria
Dot.: Zimna I Ciepla Woda_ Natryski

Nie wiedziała, że przy naczynkach nie wolno, ale to chyba da sie wydedukowac... A i własnie kończy się zimnym i potem można energicznie wycierac sie recznikiem frotte

hmm polewac całe ciało... nie mogła bym.... słabeusz ze mnie ja tylko od pasa w dół stosuje natryski, bo jakbym miała plecy zimna woda polać brrrrrrrrrrrrrrrrr ah no i na piersi jeszcze (dekold)

Ogólnie natryski świetnie napinaja mi skóre i ujedrniają także jeśli nie ma przeciwskazań polecam
Pozdrawiam
__________________
Wakacje
demetria jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-01-15, 19:18   #6
giha
Raczkowanie
 
Avatar giha
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 163
GG do giha
Dot.: Zimna I Ciepla Woda_ Natryski

ja też te takie... uhm... dołki w pupie ;p znikają w trymiga!
giha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-01-15, 19:26   #7
coca_cola
Wtajemniczenie
 
Avatar coca_cola
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
Dot.: Zimna I Ciepla Woda_ Natryski

Cytat:
Napisane przez giha
ja też te takie... uhm... dołki w pupie ;p znikają w trymiga!
a wlasnie te doleczki w/na posladkach to poczatku cellulitisu?
coca_cola jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-01-16, 10:20   #8
giha
Raczkowanie
 
Avatar giha
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 163
GG do giha
Dot.: Zimna I Ciepla Woda_ Natryski

u mnie to to akurat w wersja zaawansowana byla
giha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:32.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.