|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Poznań-Gdynia
Wiadomości: 1 320
|
![]() Podbródek i...jeszcze jeden;/
Dziewczyny ratujcie
![]() Od czasu ciąży, która się pomyślnie zakończyła 19 miesięcy temu niemogę się pozbyć drugiej brody. W ciąży przytyłam regulaminowo, ale potem troszke sobie pozwoliłam ![]() Jestem na diecie- herbatki, unikanie tłuszczy i węglowodanów w nadmiarze, oczywiście po 18 już niejem. No jeszcze jakieś 3 kilo i będę szczęśliwa, ale ta broda ![]() Doradzcie co by mi pomogło ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 39
|
Dot.: Podbródek i...jeszcze jeden;/
Podbijam!
Sama mam podobny problem. Kiedyś słyszałam, że pomagają różne skręty głowy, ale nie sprawdziłam na sobie wiec nie wiem czy skutkuje. Czekamy na fachowe porady ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: zmienna
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Podbródek i...jeszcze jeden;/
Na forum 30+ jest wątek "podbródkowy", są tam opisy gimnastyki i różnych preparatów
![]() A niejedzenie po 18:00 i inne głodówki to bardzo skuteczny sposób, żeby się porządnie roztyć na stałe (za sprawą spowolnienia przemiany materii). Kolację powinno się jeść na 1-2 godz. przed snem. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:16.