|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2008-05-12, 17:21
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 20
|
co dla nastolatki???:)
Hej
 Mam nadzieję, że nie było podobnego wątku Więc tak...Próbuję schudnąć i zamierzam kupić sobie jakiś środek wspomagający....Pytanie tylko jaki??? Mam 16 lat i nie wiem czy jakiś jest dla mnie odpowiedni na opakowaniach zwykle jest napisane, ze takowe środki przeznaczone są dla osób dorosłych...jak sądzicie???mogę ich używać???prosba doradźcie mi cosik
__________________
dLa wIElU iNnA dLa sWOiCh nORmALnA... |
|
|
|
2008-05-12, 17:26
|
#2 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: co dla nastolatki???:)
szkoda kasy na jakies srodki itp. bo odchudzanie bez porzadnej diety i porzadnego treningu sie nie obejdzie.
__________________
♥
Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..  |
|
|
|
|
2008-05-12, 17:52
|
#3 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 20
|
Dot.: co dla nastolatki???:)
Właśnie przeszłam na dietkę
Plaż Południowych I codziennie biegam około 3 km chciałam jeszcze jakies dodatkowe wspomaganie:P stąd moje pytanko:P
__________________
dLa wIElU iNnA dLa sWOiCh nORmALnA... |
|
|
|
|
2008-05-12, 17:53
|
#4 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 490
|
Dot.: co dla nastolatki???:)
Nie wiem o jakich srodkach mowisz, ale tak jak aniaa powiedziala, bez diety i treningu ani rusz. Zacznij od tego. Srodki naprawde nie sa do niczego Ci potrzebne, a nie wiadomo jak moga dzialac na organizm
 Szkoda pieniedzy, lepiej zainwestowac w karnet na siłownie i troszke czasu w diete i bedziesz miec 100% efektow!! Pozdrawiam 
__________________
|
|
|
|
|
2008-05-12, 21:51
|
#5 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 8
 |
Dot.: co dla nastolatki???:)
mają rację.Ja stosowałam rygorystyczną dietę,biegałam codziennie koło kilometra ... Zdarzało się wpaść na lody,wypić piwko
Dużo jeździłam na rowerze,codziennie 6 km na rolkach Przez trzy miech y schudłam 7 kilo-niewiele,ale jaki tyłeczek miałam  Polecam I nie było katowania. Zbytnio
__________________
Robisz postępy, ponieważ przyzwyczaiłeś się do bycia dupkiem. |
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:34.
