|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 141
|
Jak to mozliwe?
Rano ważę 65 kilogramów, po obiedzie 66 a wieczorem, 3 godziny po kolacji 64.5. I która waga jest prawidłowa?
__________________
I cel: ![]() ![]() II cel: ![]() ![]() III cel: ![]() ![]() Start: 16 listopada 2012 Meta: 1 kwietnia 2013. Zero słodyczy, zero alkoholu, zero napojów słodkich. Biust: 90 Talia: 94 Biodra: 102 Uda: 59 Łydki: 41 Edytowane przez corkatswxd Czas edycji: 2012-07-23 o 12:16 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: gdzieś pod stolicą ;)
Wiadomości: 1 793
|
Dot.: Jak to mozliwe?
I kolejny założony przez Ciebie wątek bez sensu
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Jak to mozliwe?
powiem jeden raz. ostatni raz! waga rzeczywista to waga na czczo- czyli rano, najlepiej po toalecie. reszta to całodzienne wahania związane z ilością i rodzajem zjedoznego ejdzenia, a także procesem trawienia który rpzez cały dzień zachodzi, bo cżłowiek je co kilka godzin.
amen. nie zakładaj już kolejnych, bezsensownych wątków. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 471
|
Dot.: Jak to mozliwe?
po co ważysz się tak często? raz w tygodniu - rano na czczo. wystarczy, bo ześwirujesz.
![]()
__________________
Sumienie miała czyste. Nieużywane. ![]() 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
|
Dot.: Jak to mozliwe?
Ważymy się zawsze rano, przed jedzeniem i piciem. Wiadomo, że w trakcie dnia waga będzie skakać. I nie ważymy się codziennie, bo jednego ranka możesz ważyć więcej/mniej ze względu na np. zatrzymanie wody. Raz w tygodniu w zupełności wystarczy.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:29.