Bellydance - Fitness for Beginners

k_karotka · 2005-12-30, 18:18

Czy ma może ktoś z was ten filmik?? Znalazłam go na kaazie, ale za chiny nie mogę ściagnąc, a podobno są to fajne ćwiczenia. Cała nazwa tego pliku brzmi: Exercise video - Bellydance - Fitness for Beginners - Basic Moves Fat Burning (DivX)avi
Albo może ktoś z was udostępnić na www.wyślij będę wdzieczna

tygrysiatko1987 · 2006-01-09, 14:13

czesc

ja wlasnie zaczelam sciagac

przez emule

wiec jak sie sciagnie to napewno wysle na jakis serwerek zebys mogla sobie sciagnac

pozdrawiam

ula-po-prostu · 2006-01-11, 20:52

Cytat:

Napisane przez tygrysiatko1987

czesc

ja wlasnie zaczelam sciagac

przez emule

wiec jak sie sciagnie to napewno wysle na jakis serwerek zebys mogla sobie sciagnac

pozdrawiam

też chcem, też !!

jak zdobedziesz to skrobnij czy warto było i co to za cudo jest..... pozdrawiam

bardotka_a · 2006-01-11, 23:26

Mam to gdzies na płytce.
Ściagnęłam to bo kiedys bardzo interesowałam sie tańcem brzucha.
Jednak po pierwszych ćwiczeniach nabawiłam sie kontuzji (przy kręceniu bioderkmi przy skręconym ciele-ale wytłumaczyłam) i zaprzestałam ćwiczen bo później tydzień czasu strasznie mnie bolało

OLuNia · 2006-01-12, 06:49

Ooo jak to jest coś na bazie tańca brzucha to ja bardzo chceeee o tak tak =]]]Niech ktoś zarzuci na serwerek pls

k_karotka · 2006-01-12, 10:36

Dzieki Tygrysiątko za możliwośc przesłania

Ale ja też zaczęłam ściągać to z emuli i jak na razie mam 33% a ściagam już ponad tydzień. Przy oglądaniu podglądu, widziałąm tylko początke i wstęp i nie wiem jeszcze za bardzo co to jest

Mnie skłoniło do ściagania tego napisa w nazwie pliku "Fat burning" jak ściagne to się podzielę, ale to jeszcze potrwa zanim sciągne

Pozdrawiam

zadziorna19 · 2006-01-12, 16:07

ja mam juz 95% :P wiec za 2-3 godzinki podziele sie z wamiu wrazeniami z filmu:P

k_karotka · 2006-01-12, 17:08

OKI

Zadziorna to czekam na wrażenia i opnie o tym filmiku

) chodzi mi przede wszystkim pod względem fitnessowym jaki on jest?
Pozdrawiam

zadziorna19 · 2006-01-12, 17:17

Ale dalam plame tylko blagam nie krzyczcie poprawie sie juz niedługo za jakąs godzinke... ten film który opisywalam to nie ten w tytule tylko inny... to efekt sciagania kilku na raz jak tylko sciagnie sie tamten to odrazu go opisze wielkie sorki

słuchaj jak sciągasz w emulku to podepnij sie pod server KING DONKEY built to serve... on ma pierszenstwo i szybciej sciaga tam jest kilka rodzajów kingów wybierz cos :P

k_karotka · 2006-01-12, 17:26

OKi

Dzieki za info już się podpinam

)A mam prosbę jeszcze do ciebie??Wypisałabyś mi tytuły filmików fitnessowych ktore sobie ściagnęłaś z emulki i ktore sa fajne?? Dzieki

zadziorna19 · 2006-01-12, 19:38

no wiec rekompensate musze zrobić.... taniec brzucha... hmmmm zapowiadało sie całkiem przyjemnie, ale cos mi sie wydaje ze tylko raz spróbuje jak dla mnie to to troszke wolne tempo... miesni pewnie nie rozgrzeje... dziewczyny takie jakieś malo werwy mają a muzyka (jak na taniec brzucha) ospala

nie moje klimaty.... ale moze komuś innemu sie spodoba ....

zadziorna19 · 2006-01-12, 19:38

p.s. tytuły wpisałam w watku gdzie mnie o nie prosiłas:P

k_karotka · 2006-01-13, 09:02

Dzieki Zadziorna za info

Sciagam to Pum it up

Jelsi chodzi o ten taniec brzucha to tez mi sie wydaje, ze to cos powolnego bedzie:/ale juz tyle sciagam to sie nie poddam

)hehe A zaczelam sciagac jeszcze taki plik: Jane Fonda - Brzuch, Uda, Posladki.avi Ciekawa jestem co to bedzie? bo mialam juz jeden plik Jane Fonda, ale ciagle przerywalo

Jak sciagne to tez sie podziele newsami

Jak do tej pory to z emuli mam te filmiki 8minut i caly komplet Winsor Pilates

Pilates jest spoko, ale to wolny typ cwiczen!!

Pozdrawiam

bardotka_a · 2006-01-13, 10:10

Cytat:

Napisane przez k_karotka

Dzieki Zadziorna za info

Sciagam to Pum it up

Jelsi chodzi o ten taniec brzucha to tez mi sie wydaje, ze to cos powolnego bedzie:/ale juz tyle sciagam to sie nie poddam

)hehe A zaczelam sciagac jeszcze taki plik: Jane Fonda - Brzuch, Uda, Posladki.avi Ciekawa jestem co to bedzie? bo mialam juz jeden plik Jane Fonda, ale ciagle przerywalo

Jak sciagne to tez sie podziele newsami

Jak do tej pory to z emuli mam te filmiki 8minut i caly komplet Winsor Pilates

Pilates jest spoko, ale to wolny typ cwiczen!!

Pozdrawiam

A jakie ćwiczenia (na jakie częśi ciała) są w Winsor Pilates?

bardotka_a · 2006-01-13, 10:11

Cytat:

Napisane przez zadziorna19

p.s. tytuły wpisałam w watku gdzie mnie o nie prosiłas:P

Czy mogłbym prosic o linka do tego wątku?

OLuNia · 2006-01-13, 10:30

Dziewczynki jak coś ściagniecie to zapodajcie na serwer pls

andzya · 2006-01-13, 10:56

no ciekawa jestem co to.uwielbiam takie filmy z cwiczeniami,bo nie mam kasy na fitness club,dlatego nowosci mnie jak najbardziej interesuja

k_karotka · 2006-01-13, 13:14

No więc drogie wizażanki

Mam takie pliki z pilatesa: Advanced Body Slimming (198MB), Buns & Thigh Sculpiting (392MB), 20 Minute Workout (300MB), Ab Sculpting Pilates (205MB) i te pliki sa wszystki Mari Winsor i oporcz tego Pilates for Dummies (357MB) - jest tu super wszystko wytlumaczone i super jakość

Ściagam obecnie Pliates - Basic. Step by Step Mari Winsor. Jak widziecie są to dość duże pliki i wysyłanie ich na serwer troche zajmie:9 Ale mam nagrywarke w domu, takze jakby ktos bardzo zianteresowany to moge nagrac

Pozdrawiam

zadziorna19 · 2006-01-13, 16:05

Cytat:

Napisane przez bardotka_a

Czy mogłbym prosic o linka do tego wątku?

http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=92137
oto wątek.... jeżeli macie sćiagniete jakies fajne filmy to wpiszcie tam tytuły i krótki opis ich.

PS. Olunia na jaki serwer? o co biega

bo ja jakaś z prehistorii jestem...

OLuNia · 2006-01-13, 16:18

http://www.wyslijto.pl/index.php?fil
Na to najlepiej =]] Tam się mieszczą duże rozmiary

zadziorna19 · 2006-01-13, 16:24

Cytat:

Napisane przez OLuNia

http://www.wyslijto.pl/index.php?fil
Na to najlepiej =]] Tam się mieszczą duże rozmiary

Olunia ale niektore mają 700MB a tam pisze do 250?? jak mam to zrobić;(

OLuNia · 2006-01-13, 20:02

Hmmm a dasz rade spakować?Ja się zabardzo nie znam...ale takie duże pliki też da się spakować =]]

zadziorna19 · 2006-01-13, 20:58

Cytat:

Napisane przez OLuNia

Hmmm a dasz rade spakować?Ja się zabardzo nie znam...ale takie duże pliki też da się spakować =]]

hehe

dobre... ja umiem tylko wlączyć kompa wejśc na wizaż i pamiętnik i go wyłączyć

a i jeszcze emulkiem umiem sie obsłużyc... reszta no way...

OLuNia · 2006-01-13, 21:13

Cytat:

Napisane przez zadziorna19

hehe

dobre... ja umiem tylko wlączyć kompa wejśc na wizaż i pamiętnik i go wyłączyć

a i jeszcze emulkiem umiem sie obsłużyc... reszta no way...

no dobra trudno..a nie masz nic co zajmuje mniej???

ula-po-prostu · 2006-01-14, 16:23

ja bardzo chętnie mogę rzucić P.for dummies na wyślij bo mam to coś co pakuje i rozpakowuje tylko mi z kolei musicie powiedzieć jak się obsługuje to "wyślij...coś tam"

OLuNia · 2006-01-14, 17:26

Cytat:

Napisane przez ula-po-prostu

ja bardzo chętnie mogę rzucić P.for dummies na wyślij bo mam to coś co pakuje i rozpakowuje tylko mi z kolei musicie powiedzieć jak się obsługuje to "wyślij...coś tam"

http://www.wyslijto.pl/index.php?fil
Wrzucasz tam...piszesz maila swojego w oba okienka...i jak Ci przyjdzie na maila to kopiujesz do nas adres =]]] Ja tak robie i działa

ula-po-prostu · 2006-01-16, 17:08

Eeeee......jaki adres do Was??? Tzn ze mam niby co skopiowac??

swoj adres mejlowy??

**201604111429** · 2012-08-17, 11:43

Na ☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠ jest dużo materiałów o bellydance i innych ćwiczeniach i tańcach.

2005-12-30, 18:18	#1
k_karotka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 44	Bellydance - Fitness for Beginners Czy ma może ktoś z was ten filmik?? Znalazłam go na kaazie, ale za chiny nie mogę ściagnąc, a podobno są to fajne ćwiczenia. Cała nazwa tego pliku brzmi: Exercise video - Bellydance - Fitness for Beginners - Basic Moves Fat Burning (DivX)avi Albo może ktoś z was udostępnić na www.wyślij będę wdzieczna

2006-01-09, 14:13	#2
tygrysiatko1987 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-10 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 55	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners czesc ja wlasnie zaczelam sciagac przez emule wiec jak sie sciagnie to napewno wysle na jakis serwerek zebys mogla sobie sciagnac pozdrawiam

2006-01-11, 23:26	#4
bardotka_a Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 2 460	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners Mam to gdzies na płytce. Ściagnęłam to bo kiedys bardzo interesowałam sie tańcem brzucha. Jednak po pierwszych ćwiczeniach nabawiłam sie kontuzji (przy kręceniu bioderkmi przy skręconym ciele-ale wytłumaczyłam) i zaprzestałam ćwiczen bo później tydzień czasu strasznie mnie bolało

2006-01-12, 06:49	#5
OLuNia Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: Częstochowa Wiadomości: 1 086	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners Ooo jak to jest coś na bazie tańca brzucha to ja bardzo chceeee o tak tak =]]]Niech ktoś zarzuci na serwerek pls

2006-01-12, 10:36	#6
k_karotka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 44	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners Dzieki Tygrysiątko za możliwośc przesłania Ale ja też zaczęłam ściągać to z emuli i jak na razie mam 33% a ściagam już ponad tydzień. Przy oglądaniu podglądu, widziałąm tylko początke i wstęp i nie wiem jeszcze za bardzo co to jest Mnie skłoniło do ściagania tego napisa w nazwie pliku "Fat burning" jak ściagne to się podzielę, ale to jeszcze potrwa zanim sciągne Pozdrawiam

2006-01-12, 16:07	#7
zadziorna19 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: trzebnica Wiadomości: 295	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners ja mam juz 95% :P wiec za 2-3 godzinki podziele sie z wamiu wrazeniami z filmu:P __________________ Kobiety najbardziej wabi to co jest zakazane... Motto: Nic tak nie smakuje, jak świadomość, że jest sie szczuplym...

2006-01-12, 17:08	#8
k_karotka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 44	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners OKI Zadziorna to czekam na wrażenia i opnie o tym filmiku) chodzi mi przede wszystkim pod względem fitnessowym jaki on jest? Pozdrawiam

2006-01-12, 17:17	#9
zadziorna19 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: trzebnica Wiadomości: 295	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners Ale dalam plame tylko blagam nie krzyczcie poprawie sie juz niedługo za jakąs godzinke... ten film który opisywalam to nie ten w tytule tylko inny... to efekt sciagania kilku na raz jak tylko sciagnie sie tamten to odrazu go opisze wielkie sorki słuchaj jak sciągasz w emulku to podepnij sie pod server KING DONKEY built to serve... on ma pierszenstwo i szybciej sciaga tam jest kilka rodzajów kingów wybierz cos :P __________________ Kobiety najbardziej wabi to co jest zakazane... Motto: Nic tak nie smakuje, jak świadomość, że jest sie szczuplym... Edytowane przez zadziorna19 Czas edycji: 2006-01-12 o 18:04

2006-01-12, 17:26	#10
k_karotka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 44	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners OKi Dzieki za info już się podpinam)A mam prosbę jeszcze do ciebie??Wypisałabyś mi tytuły filmików fitnessowych ktore sobie ściagnęłaś z emulki i ktore sa fajne?? Dzieki

2006-01-12, 19:38	#11
zadziorna19 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: trzebnica Wiadomości: 295	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners no wiec rekompensate musze zrobić.... taniec brzucha... hmmmm zapowiadało sie całkiem przyjemnie, ale cos mi sie wydaje ze tylko raz spróbuje jak dla mnie to to troszke wolne tempo... miesni pewnie nie rozgrzeje... dziewczyny takie jakieś malo werwy mają a muzyka (jak na taniec brzucha) ospala nie moje klimaty.... ale moze komuś innemu sie spodoba .... __________________ Kobiety najbardziej wabi to co jest zakazane... Motto: Nic tak nie smakuje, jak świadomość, że jest sie szczuplym...

2006-01-13, 09:02	#13
k_karotka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 44	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners Dzieki Zadziorna za info Sciagam to Pum it up Jelsi chodzi o ten taniec brzucha to tez mi sie wydaje, ze to cos powolnego bedzie:/ale juz tyle sciagam to sie nie poddam)hehe A zaczelam sciagac jeszcze taki plik: Jane Fonda - Brzuch, Uda, Posladki.avi Ciekawa jestem co to bedzie? bo mialam juz jeden plik Jane Fonda, ale ciagle przerywalo Jak sciagne to tez sie podziele newsami Jak do tej pory to z emuli mam te filmiki 8minut i caly komplet Winsor Pilates Pilates jest spoko, ale to wolny typ cwiczen!! Pozdrawiam

2006-01-13, 10:30	#16
OLuNia Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: Częstochowa Wiadomości: 1 086	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners Dziewczynki jak coś ściagniecie to zapodajcie na serwer pls

2006-01-13, 10:56	#17
andzya Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 4 547	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners no ciekawa jestem co to.uwielbiam takie filmy z cwiczeniami,bo nie mam kasy na fitness club,dlatego nowosci mnie jak najbardziej interesuja __________________ Run Girl Run !

2006-01-13, 13:14	#18
k_karotka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 44	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners No więc drogie wizażanki Mam takie pliki z pilatesa: Advanced Body Slimming (198MB), Buns & Thigh Sculpiting (392MB), 20 Minute Workout (300MB), Ab Sculpting Pilates (205MB) i te pliki sa wszystki Mari Winsor i oporcz tego Pilates for Dummies (357MB) - jest tu super wszystko wytlumaczone i super jakość Ściagam obecnie Pliates - Basic. Step by Step Mari Winsor. Jak widziecie są to dość duże pliki i wysyłanie ich na serwer troche zajmie:9 Ale mam nagrywarke w domu, takze jakby ktos bardzo zianteresowany to moge nagrac Pozdrawiam

2006-01-13, 16:18	#20
OLuNia Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: Częstochowa Wiadomości: 1 086	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners http://www.wyslijto.pl/index.php?fil Na to najlepiej =]] Tam się mieszczą duże rozmiary

2006-01-13, 20:02	#22
OLuNia Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: Częstochowa Wiadomości: 1 086	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners Hmmm a dasz rade spakować?Ja się zabardzo nie znam...ale takie duże pliki też da się spakować =]]

2006-01-14, 16:23	#25
ula-po-prostu Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-11 Lokalizacja: W-wa Wiadomości: 261	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners ja bardzo chętnie mogę rzucić P.for dummies na wyślij bo mam to coś co pakuje i rozpakowuje tylko mi z kolei musicie powiedzieć jak się obsługuje to "wyślij...coś tam" __________________ 'Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą' I dobrze mi z tym! 'nie narzekaj, że masz pod górę, skoro jest to wspinaczka na szczyt'

2006-01-16, 17:08	#27
ula-po-prostu Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-11 Lokalizacja: W-wa Wiadomości: 261	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners Eeeee......jaki adres do Was??? Tzn ze mam niby co skopiowac?? swoj adres mejlowy?? __________________ 'Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą' I dobrze mi z tym! 'nie narzekaj, że masz pod górę, skoro jest to wspinaczka na szczyt'

2012-08-17, 11:43	#28
201604111429 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 28	Dot.: Bellydance - Fitness for Beginners Na ☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠ jest dużo materiałów o bellydance i innych ćwiczeniach i tańcach.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)

Narzędzia
Pokaż wersję do wydruku Wyślij tę stronę emailem