masaż wyszczuplający

avill · 2005-07-17, 10:47

Witam,
Czy 15 latkowi pomoże masaż wyszczuplający brzucha, jeśli boryka się z problemami nadwagi? Jeżeli tak, to jak często powinien być stosowany.

mrufka19 · 2005-07-19, 12:17

Jeśli będziesz miał przyrząd do masażu i jakiś olejek do masażu wyssczuplający czy coś podobnego to po egularnym stosowaniu coś ci może pomoże

A jak często to jak chcesz ale przynajmniej raz dziennie po godzince

avill · 2005-07-20, 20:03

Dziękuję za odpowiedź, ale chodziło mi raczej o masaż wykonywany przez profesionalistę.

szczesciarka · 2005-10-14, 09:38

Sam masaż nie odchudzi brzucha, oczywiście przez zastosowanie odpowiedniej techniki może ujędrnić go ale do pozbycia się brzucha potrzebna jest odpowiednia dieta ,ćwiczenia fizyczne jakies aeroby do spalenia tkanki tłuszczowej .Wtedy można pójść na masaż aby przyśpieszyć efekty.

Piotr · 2005-10-15, 18:54

Jesli w wieku 15 lat ktoś boryka się z nadwagą zwłaszcza pojawiającym sie problemem w okolicach brzucha, warto ten fakt przedyskutować (zdiagnozować) z lekarzem. Może sa takie genetyczne uwarunkowania, może to wynik zaburzeń hormonalnych w okresie (póxniejszego) dojrzewania. Masaż masażem ale jesli to faktycznie jest nadwaga warto poznac medyczny punkt widzenia.

CMT · 2005-10-16, 18:33

Jak najbardziej zgadzam sie z Piotrem. Problem moze byc o wiele glebszy. Konsultacja z lekarzem moze wiele wyjasnic. Na poczatek jednak, radzilbym przyjrzec sie diecie. Nie tylko jak jadamy, ale co jadamy ma wiele do czynienia jak wygladamy. Ogranicz tluszcze i weglowodany, zacznij cwiczyc. Nie oczekuj, ze masaz zrobi za ciebie cala robote.

**massagelondon** · 2005-10-18, 21:27

mozesz poprosic masazyste zeby pokazal ci jak robic samomasaz na tluszcz w okolicach brzucha - jest to szybki ruch jak szczypanie polaczone ze skretem. Przez 15 minut dziennie przez wiele miesiecy.

Boras · 2005-10-20, 22:44

Samo ograniczenie ilości kalorii spożywanych z tłuszczem i węglowodanami nie rozwiąże problemu. Dietę należałoby dokładnie ustalić. I dobrze, żeby zajął się tym specjalista. Większa ilość białka na przykład może przyspieszyć metabolizm, ale niestety nie zawsze jest wskazana. Ważna jest przecież także pora spożywania posiłków. Jeśli ktoś wcina węglowodany wieczorem, a szczególnie jakieś batoniki...no cóż. A sposoby odżywania dzisiaj są bardzo różne.
Również uważam, że powinien spojrzeć na chłopca jakiś lekarz. A potem w miarę możliwości- kompleksowe postępowanie. Przede wszystkim właśnie dieta i trening (należy uwzględnić możliwe przeciwwskazania). Pamiętajmy, że nie występuje miejscowe spalanie tłuszczu, toteż wszelkiego rodzaju brzuszki nie dadzą oczekiwanego rezultatu. Najlepszym sposobem na trwałe pozbycie się problemu z nadmierną ilością tłuszczu byłby trening oporowy połączony z jakąs formą treningu aerobowego. Sam trening aerobowy nie sprawdzi się, albo jego efekty będą bardzo krótkie.
Masaż może być wspaniałym dodatkiem. Należy tylko pamiętać, żeby po zabiegu nie rzucić się na jedzenie. A są niestety takie osoby... W wyniku głodu po zabiegu szybko chcą coć zjeść.

Pozdrawiam

CMT · 2005-10-21, 02:42

Jak najbardziej, Boras... ale od czegos nalezy zaczac. W tym przypadku, koniecznie nalezy skonsultowac sie z lekarzem. Ograniczenie tluszczow i weglowodanow w diecie nie rozwiaze problemu. Jedynie odpowiednio zbalansowana dieta i cwiczenia moga pomoc. "Szczypanie" brzucha pomoze tyle co umarlemu kadzidlo.

**massagelondon** · 2005-10-21, 12:14

znowu - powtarzam to czego sie nauczylem na recznym drenarzu limfatycznym

andrzej_masaż · 2005-10-21, 13:17

Do massagelondon :

"mozesz poprosic masazyste zeby pokazal ci jak robic samomasaz na tluszcz w okolicach brzucha..."

radziłbym opuszczać słownictwo typu "tłuszcz" i zastąpić słowem tkanka tłuszczowa bo można do siebie zrazić co niektórych.

A co do pytania podpisuję się pod Piotrem i CMT. Dokładnie masaż masażem ale faktycznie warto skonsultować się z lekarzem i specjalistom dietetykiem a tym ostatnim najbardziej i niezależnie. Dieta to skomplikowana i bardzo ważna wiedza, którą lepiej zaczerpnąć u kogoś kto się dobrze na tym zna aby nie skończyć ze wcześniejszą ślepotą, głuchotą osteoporozą itd.

Jeszcze jedno warto skoncentrować się na jakimś sporcie....

CMT · 2005-10-23, 13:11

Nie tylko warto, ale jest to konieczosc.
A co do slepoty, gluchoty, osteoporozy... nie sasdze, ze nadwaga (zwlaszcza w mlodym wieku) jest przyczyna tego typu "schorzen"...

andrzej_masaż · 2005-10-24, 09:33

Do CMT:

"...A co do slepoty, gluchoty, osteoporozy... nie sasdze, ze nadwaga (zwlaszcza w mlodym wieku) jest przyczyna tego typu "schorzen"..."

Nie, tego typu schorzenia wychodzą w wieku 40 lat kiedy czujemy się jeszcze młodzi a organizm już nam nie do maga. Miałem na myśli to co niesie stare powiedzenie ”jak se pościelisz tak się wyśpisz. „

A nie jest żadną tajemnicą, iż z powodu niedoboru witamin, wapnia, żelaza, magnezu i wielu, wielu innych składników może i doprowadzi do nieprawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu co odbije się z wiekiem.

Młody wiek to 16, 17, 18, 19, 24,27 lat itd. ale wyjaławianie poprzez dietę odchudzającą może mieć tragiczne skutki i tu wymagana jest wiedza właściwa – specjalistyczna aby nie doszło do tego typu posunięć.

CMT mam nadzieję, że satysfakcjonuje Ciebie moje krótkie wyjaśnienie. Nie bierz wszystkiego zbyt dosłownie. Czasami to ma odnośnik do szerszej myśli ale forum nie jest po to aby pisać opowiadania na kilka stron. Więc piszemy zwięźle.

CMT · 2005-10-24, 11:57

Andrzeju, sadze, ze poruszyles bardzo wazny temat: cokolwiek robimy lub chcemy zrobic z naszym cialem, powinnismy to zrobic pod kierunkiem kogos, kto posiada odpowiednia wiedze i doswiadczenie w tym kierunku. Dzialanie na slepo, nie tylko nie pomoze , ale moze zaszkodzic.
Wielu, zwlaszcza tym z nadwaga, wydaje sie, ze jedynym rozwiazaniem ich problemu to "glodowka". Nie tedy droga. Jedynie odpowiednia dieta i cwiczenia, opracowane przez specjaliste, beda pomocne.

andrzej_masaż · 2005-10-26, 09:22

Robercie zgadzam sie z Toba.

Mi$ek · 2005-11-09, 23:12

Witam!!!! Powiem tyle..... Masazy wyszczuplajacych nie ma!!!! .... zupelna bajka, bzdura.... chwyt marketingowy w salonach.....

A Ty jestes jeszcze molody, rosniesz, brzuszek sam zejdzie.... jesli pobiegasz za pilka, pojdziesz na basen, spacer albo pojezdzisz na rowerze.... ogranicz slodycze.... a zobaczysz bedzie lepiej

NIE ŁAM SIĘ- NIE WARTO!!!!

ps: przepraszam jesli Cię uraziłem....

ps2: a poza tym kobiety wola facetow z brzuszkami....

Pozdrawiam

2005-07-17, 10:47	#1
avill Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 2	masaż wyszczuplający Witam, Czy 15 latkowi pomoże masaż wyszczuplający brzucha, jeśli boryka się z problemami nadwagi? Jeżeli tak, to jak często powinien być stosowany.

2005-07-19, 12:17	#2
mrufka19 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Mysłowice Wiadomości: 191	Dot.: masaż wyszczuplający Jeśli będziesz miał przyrząd do masażu i jakiś olejek do masażu wyssczuplający czy coś podobnego to po egularnym stosowaniu coś ci może pomoże A jak często to jak chcesz ale przynajmniej raz dziennie po godzince

2005-07-20, 20:03	#3
avill Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 2	Dot.: masaż wyszczuplający Dziękuję za odpowiedź, ale chodziło mi raczej o masaż wykonywany przez profesionalistę.

2005-10-14, 09:38	#4
szczesciarka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-01 Wiadomości: 254	Dot.: masaż wyszczuplający Sam masaż nie odchudzi brzucha, oczywiście przez zastosowanie odpowiedniej techniki może ujędrnić go ale do pozbycia się brzucha potrzebna jest odpowiednia dieta ,ćwiczenia fizyczne jakies aeroby do spalenia tkanki tłuszczowej .Wtedy można pójść na masaż aby przyśpieszyć efekty.

2005-10-15, 18:54	#5
Piotr Rozeznanie Zarejestrowany: 2003-01 Wiadomości: 708	Dot.: masaż wyszczuplający Jesli w wieku 15 lat ktoś boryka się z nadwagą zwłaszcza pojawiającym sie problemem w okolicach brzucha, warto ten fakt przedyskutować (zdiagnozować) z lekarzem. Może sa takie genetyczne uwarunkowania, może to wynik zaburzeń hormonalnych w okresie (póxniejszego) dojrzewania. Masaż masażem ale jesli to faktycznie jest nadwaga warto poznac medyczny punkt widzenia.

2005-10-16, 18:33	#6
CMT Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: San Francisco, CA Wiadomości: 289	Dot.: masaż wyszczuplający Jak najbardziej zgadzam sie z Piotrem. Problem moze byc o wiele glebszy. Konsultacja z lekarzem moze wiele wyjasnic. Na poczatek jednak, radzilbym przyjrzec sie diecie. Nie tylko jak jadamy, ale co jadamy ma wiele do czynienia jak wygladamy. Ogranicz tluszcze i weglowodany, zacznij cwiczyc. Nie oczekuj, ze masaz zrobi za ciebie cala robote.

2005-10-18, 21:27	#7
massagelondon SPAMER Nieopłacona reklama Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 31	masaż wyszczuplający warszawa mozesz poprosic masazyste zeby pokazal ci jak robic samomasaz na tluszcz w okolicach brzucha - jest to szybki ruch jak szczypanie polaczone ze skretem. Przez 15 minut dziennie przez wiele miesiecy.

2005-10-20, 22:44	#8
Boras Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 6	Dot.: masaż wyszczuplający Samo ograniczenie ilości kalorii spożywanych z tłuszczem i węglowodanami nie rozwiąże problemu. Dietę należałoby dokładnie ustalić. I dobrze, żeby zajął się tym specjalista. Większa ilość białka na przykład może przyspieszyć metabolizm, ale niestety nie zawsze jest wskazana. Ważna jest przecież także pora spożywania posiłków. Jeśli ktoś wcina węglowodany wieczorem, a szczególnie jakieś batoniki...no cóż. A sposoby odżywania dzisiaj są bardzo różne. Również uważam, że powinien spojrzeć na chłopca jakiś lekarz. A potem w miarę możliwości- kompleksowe postępowanie. Przede wszystkim właśnie dieta i trening (należy uwzględnić możliwe przeciwwskazania). Pamiętajmy, że nie występuje miejscowe spalanie tłuszczu, toteż wszelkiego rodzaju brzuszki nie dadzą oczekiwanego rezultatu. Najlepszym sposobem na trwałe pozbycie się problemu z nadmierną ilością tłuszczu byłby trening oporowy połączony z jakąs formą treningu aerobowego. Sam trening aerobowy nie sprawdzi się, albo jego efekty będą bardzo krótkie. Masaż może być wspaniałym dodatkiem. Należy tylko pamiętać, żeby po zabiegu nie rzucić się na jedzenie. A są niestety takie osoby... W wyniku głodu po zabiegu szybko chcą coć zjeść. Pozdrawiam

2005-10-21, 02:42	#9
CMT Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: San Francisco, CA Wiadomości: 289	Dot.: masaż wyszczuplający Jak najbardziej, Boras... ale od czegos nalezy zaczac. W tym przypadku, koniecznie nalezy skonsultowac sie z lekarzem. Ograniczenie tluszczow i weglowodanow w diecie nie rozwiaze problemu. Jedynie odpowiednio zbalansowana dieta i cwiczenia moga pomoc. "Szczypanie" brzucha pomoze tyle co umarlemu kadzidlo.

2005-10-21, 12:14	#10
massagelondon SPAMER Nieopłacona reklama Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 31	Dot.: masaż wyszczuplający warszawa znowu - powtarzam to czego sie nauczylem na recznym drenarzu limfatycznym

2005-10-21, 13:17	#11
andrzej_masaż Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 139	Dot.: masaż wyszczuplający Do massagelondon : "mozesz poprosic masazyste zeby pokazal ci jak robic samomasaz na tluszcz w okolicach brzucha..." radziłbym opuszczać słownictwo typu "tłuszcz" i zastąpić słowem tkanka tłuszczowa bo można do siebie zrazić co niektórych. A co do pytania podpisuję się pod Piotrem i CMT. Dokładnie masaż masażem ale faktycznie warto skonsultować się z lekarzem i specjalistom dietetykiem a tym ostatnim najbardziej i niezależnie. Dieta to skomplikowana i bardzo ważna wiedza, którą lepiej zaczerpnąć u kogoś kto się dobrze na tym zna aby nie skończyć ze wcześniejszą ślepotą, głuchotą osteoporozą itd. Jeszcze jedno warto skoncentrować się na jakimś sporcie....

2005-10-23, 13:11	#12
CMT Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: San Francisco, CA Wiadomości: 289	Dot.: masaż wyszczuplający Nie tylko warto, ale jest to konieczosc. A co do slepoty, gluchoty, osteoporozy... nie sasdze, ze nadwaga (zwlaszcza w mlodym wieku) jest przyczyna tego typu "schorzen"...

2005-10-24, 09:33	#13
andrzej_masaż Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 139	Dot.: masaż wyszczuplający Do CMT: "...A co do slepoty, gluchoty, osteoporozy... nie sasdze, ze nadwaga (zwlaszcza w mlodym wieku) jest przyczyna tego typu "schorzen"..." Nie, tego typu schorzenia wychodzą w wieku 40 lat kiedy czujemy się jeszcze młodzi a organizm już nam nie do maga. Miałem na myśli to co niesie stare powiedzenie ”jak se pościelisz tak się wyśpisz. „ A nie jest żadną tajemnicą, iż z powodu niedoboru witamin, wapnia, żelaza, magnezu i wielu, wielu innych składników może i doprowadzi do nieprawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu co odbije się z wiekiem. Młody wiek to 16, 17, 18, 19, 24,27 lat itd. ale wyjaławianie poprzez dietę odchudzającą może mieć tragiczne skutki i tu wymagana jest wiedza właściwa – specjalistyczna aby nie doszło do tego typu posunięć. CMT mam nadzieję, że satysfakcjonuje Ciebie moje krótkie wyjaśnienie. Nie bierz wszystkiego zbyt dosłownie. Czasami to ma odnośnik do szerszej myśli ale forum nie jest po to aby pisać opowiadania na kilka stron. Więc piszemy zwięźle.

2005-10-24, 11:57	#14
CMT Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: San Francisco, CA Wiadomości: 289	Dot.: masaż wyszczuplający Andrzeju, sadze, ze poruszyles bardzo wazny temat: cokolwiek robimy lub chcemy zrobic z naszym cialem, powinnismy to zrobic pod kierunkiem kogos, kto posiada odpowiednia wiedze i doswiadczenie w tym kierunku. Dzialanie na slepo, nie tylko nie pomoze , ale moze zaszkodzic. Wielu, zwlaszcza tym z nadwaga, wydaje sie, ze jedynym rozwiazaniem ich problemu to "glodowka". Nie tedy droga. Jedynie odpowiednia dieta i cwiczenia, opracowane przez specjaliste, beda pomocne.

2005-10-26, 09:22	#15
andrzej_masaż Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 139	Dot.: masaż wyszczuplający Robercie zgadzam sie z Toba.

2005-11-09, 23:12	#16
Mi$ek Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-11 Wiadomości: 5	Dot.: masaż wyszczuplający Witam!!!! Powiem tyle..... Masazy wyszczuplajacych nie ma!!!! .... zupelna bajka, bzdura.... chwyt marketingowy w salonach..... A Ty jestes jeszcze molody, rosniesz, brzuszek sam zejdzie.... jesli pobiegasz za pilka, pojdziesz na basen, spacer albo pojezdzisz na rowerze.... ogranicz slodycze.... a zobaczysz bedzie lepiej NIE ŁAM SIĘ- NIE WARTO!!!! ps: przepraszam jesli Cię uraziłem.... ps2: a poza tym kobiety wola facetow z brzuszkami.... Pozdrawiam

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)

Narzędzia
Pokaż wersję do wydruku Wyślij tę stronę emailem