|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-12
Wiadomości: 1
|
![]() Odchudzanie dla beginnersów 1200 kcal, część 1!
Odchudzanie dla początkujących i nowych, część 1!
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 995
|
Dot.: Odchudzanie dla beginnersów 1200 kcal, część 1!
Trochę mało tych kalorii.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 839
|
Dot.: Odchudzanie dla beginnersów 1200 kcal, część 1!
To zalezy jakie zalozycielka ma bmr, a co za tym idzie? Obecna wage, wzrost, wspolczynnik aktywnosci.
Pocieszajmy sie tym, ze to nie jest kolejny watek typu 1000kcal czy jestem gruba i musze schudnac 5kg do swiat gdzie dana osoba juz ma prawidlowe bmi albo co gorsza jest na granicy niedowagi. To akurat byl tylko przyklad ![]() Z drugiej strony ciesze sie, ze ktos sie pokusil o stworzenie watku o okreslonej liczby kcal choc do mojego bmr te 1200 troszke jest za malo ale czekam az sie watek rozwinie by podpatrzyc jadlospisy o ile takie sie beda pojawialy i jesli beda ciekawe to je wykorzystywac dodajac cos by wyszlo zgodnie z moim bmr powodzenia w rozwijaniu watku i walce ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 11
|
Dot.: Odchudzanie dla beginnersów 1200 kcal, część 1!
Cześć,
piszę pracę magisterską na temat skuteczności działania suplementów odchudzających. Czy mogę prosić Was o wypełnienie ankiety. Z góry dziękuję bardzo ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 23
|
Dot.: Odchudzanie dla beginnersów 1200 kcal, część 1!
Uważajcie na tego rodzaju diety
![]() ![]() Edytowane przez Trzepotka Czas edycji: 2017-06-12 o 11:10 Powód: Link. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:48.